답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아스피린 저함량을 드시는 건 혈전 억제 용도로 드시는 듯 한데지혈이 잘 안 되는 느낌이 드실 수 있습니다처방해주신 의사선생님과 상담해보시는 게 어떨까요?답변이 도움 되셨길 바랍니다

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발바닥과 옆꿈치가 가려운 이유는 접촉성으로 신발이 맞지 않은 걸 신으셔거나아니면 어떤 알레르기원 때문에 그럴 가능성이 있으니 피부과에서 자세한진찰을 받아보시는 게 좋겠네요답변이 도움 되셨길 바랍니다

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민은 종합비타민으로서 드신다면 대부분 식전에 드시는 게 좋고속이 불편하시면 식후에 드시는 게 이롭습니다비타민B는 가끔 불면을 느끼시는 분들이 있어서 아침, 점심으로 복용하시는 걸 추천드립니다불면이 없다면 자기전에 드셔도 상관없습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈떨림은 시력과는 크게 연관이 없습니다그리고 마그네슘 뿐만아니라 눈떨림의다른 원인으로 스트레스 등으로 인한 신경항진이 있습니다조그만한 자극에도 근육경련이 일어나는 것이죠이런 분들은 마그네슘 복용으로도 개선이 잘 안되며명상, 요가 같은 릴렉스 하는 습관들이 도움이 됩니다음식으로는 야채, 과일류를 잘 챙겨드시고커피, 인스턴트류 등의 음식은 피하심이 좋고요답변이 도움 되셨길 바랍니다

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약을 드실 때는 물과 같이 드시는 게 가장 좋습니다그래야 상호작용이 거의 없어서 약의 효능을 제대로 보실 수 있고영양제 종류별로 다르니 어떤 영양제와 약을 드시는 지 전문가와 상담하시거나추가질문으로 올려주세요답변이 도움 되셨길 바랍니다

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 불편하신 증상, 질환, 가족력, 소화 상태, 변 상태 등등을자세히 알려주시면 영양제 구성에 도움이 되니 맞춤형으로추천 받고 싶으시다면 추가질문을 올려주세요~보편적으로는피로할 때 도움이 되는 비타민B군한국인의 8,90%가 부족하고, 면역력 상승과 대사에 도움을 주는 비타민D군당뇨, 고혈압 등에 도움을 주는 마그네슘이 포함된 미네랄중성지방 감소와 불포화지방산 비율을 늘려주는 오메가3정도 추천드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.들기름에도 식물성 오메가3가 있으나 거기에는 ALA라는 물질이 들어가 있으며 우리가 사용하는 EPA+DHA로서의 의미는 적습니다따라서 따로 영양제로서 복용하시는 걸 추천드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피로에는 여러가지 원인이 있습니다먼저 잠의 부족, 영양섭취의 부족 등이 있는데요기본적으로 피로에 사용되는 영양제로는식사를 잘 하신다는 전제하에비타민B군이 도움이 될 수 있으며 고함량 비타민C도통풍 환자가 아닌 이상 고려해볼 수 있습니다피로의 원인은 매우 다양해서 획일화 되어 말씀드리긴 어려우나,기본적으로 현대인들은 스트레스를 평소에 잘 받으면서에너지를 소모하기 때문에 부신피로 증후군이 잦더라고요부신피로증후군에는 비타민B군, 마그네슘이 포함된 미네랄,그리고 테아닌 시계꽃추출물 같은 기분을 안정시키는 데 도움을 주는 성분들이 있습니다야채, 과일류를 챙겨드시거나 미네랄 영양제도같이 드시게 되면 우리 몸의 에너지 대사가 활발해져피로 개선에 도움이 될 수 있습니다이외에도 빈혈기가 있거나 간이 좋지 않으시거나불면이시거나 하는 등의 영향이 있을 수 있으므로전문가와 추가적으로 상담하시는 게 도움이 됩니다답변이 도움 되셨길 바랍니다

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동할 때 도움이되는 영양제로는 아미노산의 일종인 아르기닌이 있습니다식전에 드시는 걸 추천드리고 마그네슘이나 비타민B군도 같이 추천드립니다그리고 운동하시고 나서 근육통이 심하시면 시트룰린1g짜리 의약품도 있으니참고해주시면 감사하겠습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타목시펜은 유방암약으로서 주의사항에 홍삼이나 인삼을 먹지 말라는 문구는 없지만혹시모를 상호작용을 염려하여 드시지 말라고 말씀해주신 것 같습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다.