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음식을 먹거나 할때 턱관절이 아픈데 무엇이 문제인가요?
안녕하세요. 치아를 사랑하고 아끼는 치과의사 최석민입니다.말씀해주신 질문 사항에서 잇몸이 자주 붓는것과 음식 드실 때 턱관절이 아픈 것은 원인은 공유될 수 있으나 별개의 증상입니다.최근에 특히 잇몸이 자주 붓고 양치질 시 가끔 피도 났다면 피곤하거나 컨디션이 저하되어서 그랬을 확률이 높습니다.만성적으로 그런거라면 치은염 내지는 치주염을 의심해봐야 하고 치과에서 잇몸치료를 받으셔야 하지만 그렇지 않다면 최대한 몸 컨디션을 좋게 하고 스트레스를 받는 상황에서 벗어나시는 게 증상 해결에 도움이 됩니다. 이어서 턱관절과 관련해서 말씀드리겠습니다.질문 내용에서는 음식을 씹을때만 턱관절이 아프다고 하셨는데 혹시 입을 크게 벌리거나 하품을 할 때 '딱' 소리가 나거나 통증을 느낀 적은 없으신가요?사람의 턱관절은 말 그대로 뼈와 뼈 사이를 이어주는 관절이므로 지속적으로 사용함에 따라 그 관절이 마모도 되고 자리를 이탈하기도 하고 그럽니다. 특히 최근 연구에 따르면 10-20대 젊은 여성에서 턱관절 질환이 호발하는 것으로 나타납니다. 혹시 턱관절에 무리가 가는 습관을 가지고 계시지는 않은지 (턱을 괴는 자세를 장시간 유지하거나 딱딱한 음식을 먹는다던지 이를 꽉 깨문다던지 하는 습관) 한번 체크해 보시고 증상 개선을 위해서는 부드러운 음식 위주로 식사, 입을 너무 크게 벌리지 말고, 턱관절 부위 온찜질 등이 있고 구강내과라는 진료과목이 있는 치과를 가보시는 것도 좋을 것 같습니다.
의료상담 / 치과
23.07.26
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아침에 양치질과 가그린 효과는?
안녕하세요. 치아를 사랑하고 아끼는 치과의사 최석민입니다.저녁 자기 전 양치를 하는 습관은 아주 훌륭합니다.인체에서 분비되는 침에는 충치를 예방할 수 있는 성분이 포함되어 있습니다. 수면 시 침분비가 줄기 때문에 충치가 생길 '확률'이 높아지게 되는데 이러한 확률을 조금이라도 낮추기 위해 자기 전 양치질을 하는 것은 아주 중요합니다.전날 저녁에 자기 전에 꼼꼼히 양치를 하고 주무셨다면 아침에 일어나서 밥 먹기 전 양치질은 반드시 해줘야 하는 것은 아닙니다.다만 기상 시 다소 입 안에 마르고 텁텁한 느낌이 들기 때문에 물로 간단히 헹구거나 가볍게 양치질을 해주는 것도 좋습니다.또는 아침을 먹고 나서 양치질을 해줘도 상관 없습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.07.26
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가글을 하면 양치를 안해도 괜찮은건가요?
안녕하세요. 치아를 사랑하고 아끼는 치과의사 최석민입니다.질문과 관련해서 두 가지를 말씀 드리겠습니다. 1) 양치질은 기계적으로 닦는 행위입니다. 치아에 있는 충치를 유발할 수 있는 성분들은 원래 기계적 동작인 양치질에 의해서 제거됩니다. 양치질을 하면 칫솔의 모(솔)이 치아의 표면에 직접적으로 닿으면서 빗질하듯이 쓸어내리죠? 그 행위가 바로 기계적으로 닦는 행위입니다. 가글 또한 구강 관리에 있어서 도움이 되는 부분은 있으나 양치질을 대체하지는 못합니다.2) 자기전 양치질이 가장 중요합니다.하루에 하는 양치질 중에 자기 전에 하는 것이 가장 중요합니다. 그 이유는 수면 시에는 침 분비가 줄기 때문입니다.우리 입속에서 분비되는 침은 충치를 막아주는 유익한 성분이 포함되어 있어요. 수면시에는 침 분비가 줄기 때문에 충치가 생길 '확률'이 높아지게 되죠. 이러한 확률을 조금이라도 낮추기 위해서는 자기 전 양치질을 까먹지 말고 꼭 하는 습관이 필요하겠습니다 :D
의료상담 / 기타 의료상담
23.07.26
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스케일링 일년에 두번이상해도 괜찮은가요,
안녕하세요. 치아를 사랑하고 아끼는 치과의사 최석민입니다.스케일링의 경우 건강보험이 1년에 한번 적용되기 때문에 보통 1년 1회 하는 것으로 안내가 되는데사람에 따라서 치석이 잘 끼는 체질이 따로 있고 그런 경우 6개월 내지는 3개월에 한번씩 치석제거 및 정기 검진을 위해치과에 내원하셔도 됩니다.3개월에 한번 정도의 스케일링은 잇몸이나 치아에 무리가 가지 않습니다. 일년에 2~3번 정도의 스케일링은 평균 이상의 꼼꼼한 관리로 건강한 잇몸을 유지할 수 있는 좋은 습관이라고 할 수 있겠습니다.잇몸 같은 경우 스케일링을 받고 2주 정도면 회복되고 스케일링이 효과가 있는지 확인할 수 있습니다.
의료상담 / 치과
23.07.26
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양치 대신 가글만 해도 무방한지 궁금합니다
안녕하세요. 치아를 사랑하고 아끼는 치과의사 최석민입니다.불가피하게 양치를 못한다면 가글이라도 하는 것이 좋겠으나 가글이 양치질을 대체하지는 못합니다.중요한 건 '양치질' 이라는 기계적(물리적)으로 닦는 행위입니다.가글을 하면 상쾌하고 양치질을 굳이 할 필요가 있을까 하는 생각이 들 수도 있지만 치아에 있는 충치를 유발할 수 있는 성분은 원래 기계적 동작인 양치질에 의해서 제거됩니다.양치질을 하면 칫솔의 머리부분(솔)이 치아의 표면에 직접적으로 닿으면서 빗질하듯이 쓸어내리죠? 그 행위가 바로 기계적으로 닦는 행위입니다.점심시간에 밥을 먹고 바쁜 나머지 양치질 할 틈이 안 나실 수 있겠으나 쉬는시간이나 자투리 시간을 활용해 양치질을 해주시면 치아 건강에 좋을 것이나 이마저 힘들다면 저녁먹고 취침 천 양치질을 꼼꼼히 해주는 것으로 다소 보완이 될 수 있겠습니다.취침시에는 침 분비가 적어지는데 이 침에 치아 우식을 막아주는 성분이 포함되기 때문에 저녁 먹고 양치질이 하루 세 번의 양치질 중 가장 중요하다고 여겨집니다.
의료상담 / 치과
23.07.26
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불소 함유량이 높을 수록 충치예방에 좋은가요?
안녕하세요. 치아를 사랑하고 아끼는 치과의사 최석민입니다.최근 개정된 질병관리청 지침에 따르면 첫 이가 나고부터 불소 함유된 영유아 치약으로 보호자께서 양치질 도와주시면 됩니다. 영유아 기준으로도 치약에 포함된 불소의 양은 삼켜도 건강에 지장이 없을 정도이기 때문입니다. 단, 영유아의 경우 쌀알 크기 정도, 어린이의 경우 완두콩 크기 정도로 불소 함유된 치약의 양을 조절해서 양치질을 도와주시면 되고 양치질 시 되도록이면 치약을 삼키지 않도록 지도해주시면 되겠습니다.불소가 함유되어 있다고 하는 치약이라 할지라도 함유된 불소 양은 매우 미미하며 인체에 영향을 주는 정도가 아닙니다.따라서 무불소나 어린이용 저불소 치약은 충치 예방 효과가 적고 보통 불소가 함유되어 있다고 하는 치약을 사용하시면 되겠습니다.국내에서 시판되는 불소 치약은 식약처 허가사항에 따라 고불소라고 하더라도 1000~1400ppm으로 제한됩니다.미국 등에서는 불소의 충치 예방 효과가 강조되면서 1400~1500ppm 정도가 포함된 불소 치약도 판매되며 어린이에게도 안전하게 사용되니 국내용 불소 치약은 고불소라 하더라도 안심하고 사용하셔도 될 정도의 농도라고 보시면 되겠습니다
의료상담 / 치과
23.07.26
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신경치료를 환자에게 설명해야하는데 어떤지 한 번 봐주실 수 있을까요?
안녕하세요. 치아를 사랑하고 아끼는 치과의사 최석민입니다.전반적인 신경치료 과정은 환자분이 이해하기 쉬운 용어로 잘 설명이 된 것 같고 추가적으로 아래 내용이 포함되면 더 좋을 것 같습니다.1. 왜 신경치료를 할 수 밖에 없는지-> 충치가 깊어서 치아 속 신경(치수)에 까지 영향을 주었고 그냥 두면 치수가 괴사되고 염증이 치아 뿌리끝까지 파급되어 잇몸 뼈에도 좋지 않다. 이러한 안 좋은 결말을 막기 위해서 또 통증 경감을 위해서 신경치료를 하게 된다.2. 왜 신경치료 이후 크라운 등의 보철물을 씌워주는지-> 신경치료 이후의 치아는 어느 정도 약해진 상태이기 때문에 그냥 두지 않고 치아를 보호하기 위해 크라운 등의 보철물로 씌워주거나 코어라는 재료로 메워주고 포스트라고 하는 기둥을 박아 보강한다.환자는 신경치료가 꼭 필요한 것인지, 신경치료를 하는 것이 신경을 치료하는 것인지(주로 환자분들이 오해하는 부분인데, 신경을 제거하고 해당 부위를 치과용 재료로 메워준다는 점에 대한 설명이 필요), 신경치료를 하고 왜 보철물을 씌워줘야하는지(신경치료보다 크라운 등의 보철물 비용 부담이 더 크기 때문에 이 부분을 궁금해 하는 경우가 많음) 등에 대해 궁금해 하므로 위 1,2번 답변사항을 참고하여 잘 설명해 주시면 될 것 같습니다.
의료상담 / 치과
23.07.26
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사랑니 방문 당일에 뽑을수있나요?
안녕하세요. 치아를 사랑하고 아끼는 치과의사 최석민입니다.사랑니 때문에 고민이 많으시겠습니다.치과는 예약제로 운영되는 경우가 많고 당일 예약 환자 사이에 빈 시간이 있다 해도 사랑니 발치 난이도에 따라 시간이 오래 걸릴 것으로 판단되는 경우 당일 발치가 불가능 하다고 할 수도 있습니다. 치과에 가기 전 전화로 당일 발치가 가능한 지 문의하시는 게 좋을 것 같습니다.일부 치과의 경우 금요일날 발치를 잘 하지 않는 경우도 있습니다. 혹시나 금요일날 발치를 하고 주말에 출혈이 지속되는 등의 부작용이 있을 경우 환자에게 해결책을 주는 대처가 늦어질 수 있기 때문입니다.또한 부분 매복된 사랑니의 경우 주변 잇몸에 염증이 파급된 경우가 많습니다. 염증이 있는 상태에서는 마취도 잘 되지 않고 회복도 더디기 때문에 일단 염증을 가라앉히고 상태가 호전되었을 때 사랑니 발치를 하자고 하는 경우도 있습니다.
의료상담 / 치과
23.07.26
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매복사랑니 발치하고 실밥제거 1일 후 상태
안녕하세요. 치아를 사랑하고 아끼는 치과의사 최석민입니다.사랑니 뽑으시느라 고생많으셨습니다. 봉합을 푸는 시기는 일반적인 경우 발치 후 1주 정도 뒤이므로 현재 발치를 하고 8일 정도가 지난 시점이겠네요.1) 8일이 지난 시점에서 잇몸은 어느 정도 아물게 되며 그 이후의 기간에도 잇몸 안쪽에서 조직재생은 계속됩니다. 잇몸은 7일 정도면 회복되는데 개인차는 있을 수 있습니다. 현재 발치 부위(발치와)의 잇몸은 잘 아물고 있는 상태로 보여집니다.2) 말씀주신 증상으로 미루어봐서는 피하기종의 가능성이 있습니다. 이는 사랑니 발치과정에서 고속회전드릴과 압축 공기를 사용한 것이 원인일 수 있는데 특별히 문제가 되지는 않습니다. 1~2주 정도면 해당 증상은 자연스럽게 사라집니다. 특별히 통증이 있다거나 하지 않는 이상 조치가 필요하지는 않으나 불안하다면 치과에 해당 증상을 한번 문의해보시는게 좋겠습니다.3) 잔류 음식물일 가능성이 높습니다. 사진이 있다면 정확한 답변에 좀 더 도움이 될 것 같습니다.4) 절개선의 생김새로 보아 부분매복 또는 전체매복 사랑니를 뽑기 위해 수직 절개선을 형성 한 것으로 보입니다. 사랑니 발치 시의 시야 확보를 위해 형성한 것이므로 두번째 큰 어금니의 잇몸은 다른 발치 부위(발치와)와 비슷한 정도의 속도로 잇몸은 치유될 것입니다.
의료상담 / 치과
23.07.26
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편도결석은 어떻게 해야 안생기게 할까요?
안녕하세요. 치아를 사랑하고 아끼는 치과의사 최석민입니다.반복적으로 편도결석이 생겨 불편함이 있다면 편도를 제거하여 반복적인 편도선염을 예방하기도 합니다.편도절제술은 전신마취로 행해지는 수술이며 수술시간은 길지 않습니다.치과분야보다는 이비인후과와 좀 더 관련이 있습니다.감사합니다.
의료상담 / 치과
23.07.26
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