근육의 생김새? 위치가 다릅니다..
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근육의 생김새가 다르다고 해서 몸에 문제가 있는 것은 아닙니다. 잘못된 운동 습관이나 아직까지 왼쪽 오른쪽이 대칭적으로 근육이 발달하지 않았을 가능성도 큽니다. 단순히 근육 모양이 대칭적이지 않는 것은 질병으로 분류하지 않으며 몸에 문제가 있는 것이 아닙니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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저혈당도 포도당캔디 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 혈당이 떨어져 저혈당 상태가 되면 포도당캔디를 통해 혈당을 다시 올리게 됩니다. 즉 최대한 식사를 거르지 않는 것이 가장 중요하지만 피치못할 사정으로 식사를 걸러야할 때는 증상을 완화시키고 현재의 몸 떨림을 개선하기 위해 포도당캔디를 먹는 것이 도움이 될 수 있습니다.다만 주기적으로 식사를 하지 않고 포도당캔디로 의존한다면 급격한 혈당 상승 및 혈당에 따른 지방 전환 등이 일어날 수 있어 몸에 안좋은 영향을 끼치므로 증상이 심하게 나타날때만 사용하기를 추천드립니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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하루에 손을 엄청 자주 씻는데, 그 후에 핸드크림을 계속 발라도 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손 발을 자주 씻는것은 매우 좋은 습관이나 반복적으로 사용한다면 피부 손상이 올 수 있습니다. 즉 화학약품에 의해 피부가 손상되거나 건조감이 유발되어 피부 노화를 촉진할 수 있고 피부 손상이 나타날 수 있습니다. 손 씻고 핸드크림을 발라주면 당장은 큰 이상은 없겠지만 이것이 습관적으로 반복된다면 피부에 안 좋은 영향을 끼칠 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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인공관절도 손상이 쉽게 오나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.인공관절도 당연히 손상이 옵니다. 현재 고관절 수술 한쪽으로 넘어져서 증상이 나타난다면 병원 방문 후 검사가 필요합니다. 대부분은 주변 조직의 손상이지만 수술 받은 부위는 다른 조직에 비해 약하기 때문에 충격에 의해 쉽게 영향을 받을 수 있습니다.따라서 수술한 부위를 체크할 겸 수술하신 병원 방문 후 검사가 필요할 것으로 보입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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스트레스성 위염은 재발방지를 어떻게 해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 스트레스성 위염이라면 가장 중요한 것이 스트레스를 받지 않는 것이 좋습니다. 또한 현재 위장관이 예민해진 상태이므로 위장관을 자극할 수 있는 맵고 짠 음식, 커피, 술 등은 피하시는 것이 좋습니다2. 자극적인 식사를 당분간은 줄이는 것이 좋습니다.3. 앞서 말했듯이 자극적인 음식인 맵고 짠 음식, 커피, 술 그리고 음식물 섭취 이후에 바로 눕는 등의 습관 교정이 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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돼지감자와 여주가 당료에 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨 효과에 눈에 띄게 좋은 식품이라는 것은 존재하지 않습니다. 당뇨는 1형 과 2형에 따라 대처가 다르며 1형이라면 인슐린 주사가 필요하며 2형인 경우에는 원인질환 및 식이요법 및 생활 속에서 개선이 필요합니다.자신이 느끼는 증상만으로 혈당을 조절하는 것은 힘들고, 체중이 많이 나간다면 체중을 줄이는 것, 적절한 운동이 반드시 필요합니다. 개개인에 따라 다르지만 체중을 줄이기 위해 칼로리 제한이 필요하고, 지방을 적게 먹는 것이 필요합니다.돼지감자와 여주가 효과는 있으나 근본적인 원인은 해결하지 못하며 이 역시 많이 섭취시 혈당을 높일 수 있어 정확한 진단에 따른 치료가 필요합니다. 단지 건강보조식품으로는 당뇨를 해결 할 수 없습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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당뇨에 효과가 눈에 띄게 좋은 식품은 뭐가있을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨 효과에 눈에 띄게 좋은 식품이라는 것은 존재하지 않습니다. 당뇨는 1형 과 2형에 따라 대처가 다르며 1형이라면 인슐린 주사가 필요하며 2형인 경우에는 원인질환 및 식이요법 및 생활 속에서 개선이 필요합니다.자신이 느끼는 증상만으로 혈당을 조절하는 것은 힘들고, 체중이 많이 나간다면 체중을 줄이는 것, 적절한 운동이 반드시 필요합니다. 개개인에 따라 다르지만 체중을 줄이기 위해 칼로리 제한이 필요하고, 지방을 적게 먹는 것이 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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두통이 자주 생기는 이유가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.머리가 아픈 이유는 아래와 같이 여러가지가 존재합니다.-편두통-고혈압-스트레스와 피로-뇌혈관 질환-목 주변 근육통따라서 여러가지 원인에 따른 다양한 치료법이 존재하기 때문에 가장 중요한 것은 정확한 원인 파악이 이루어져야 합니다. 따라서 정확한 원인 파악을 위해 관련된 의료기관 방문이 필요하며 그 이후 원인에 따른 정확한 대처를 하는 것이 맞습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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신경치료 후 치아가 계속 간질간질 거립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.신경치료 이후에 정상적인 반응은 아닙니다. 보통 신경치료 한 치아는 신경이 없기 때문에 통증이나 외부자극에 대해 반응하지 않습니다. 즉 현재의 느낌은 치아 자체라기보다는 치아 주변 조직에 의해 나타나는 증상이나 이질통일 가능성이 있습니다.현재 신경치료 이후 시간이 좀 지났기 때문에 점검차 치과 방문을 해보시고 관련 부위 검사를 한번 해보시길 바랍니다. 일부에서는 신경이상에 의해 나타나는 현상일 수도 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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허리디스크로 인한 다리저림을 스트래칭으로만으로 치료가 가능할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.특별한 물리적 충격이나 트라우마가 없다면 대부분은 잘못된 생활습관으로 인해 발생합니다. 잘못된 자세로 오랫동안 컴퓨터를 하거나 앉아 있는 경우에 자세가 틀어진 상태로 인하여 관련 부위 근육의 피로감이 축적되고 근골격계 질환이 나타날 수 있습니다.이때 치료법은 다음과 같은 3가지로 나뉠 수 있습니다-초기 디스크 : 적절한 운동 및 코어 운동- 일상생활에 불편감이 큰 정도의 디스크 : 도수치료 및 약물치료 - 허리디스크 증상 및 협착 : 적극적인 수술치료현재 통증 유무에 따라 다양한 치료가 중요하지만 무엇보다 공통적으로 허리 및 목 주변 근육 강화 운동을 하여 골격의 부담을 줄여주는 것이 가장 중요합니다. 현재 일상생활에 불편감이 크다면 그때는 주사요법 및 약물치료 그리고 수술을 고려해보시길 바랍니다. 대부분 허리와 목 통증은 재활의학과나 정형외과 방문 하시면 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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