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스트레스 때문에 아픈거라고 의심될때 어케하면돼나요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스트레스로 인하여 몸이 아픈 경우에는 충분한 휴식이 필요합니다. 또한 지속적으로 스트레스에 노출된 근본적인 원인을 해결하는 것이 중요하며 취미 생활 및 생활 분위기를 전환 시키는 것들이 필요합니다. 본인이 재밌어 하고 흥미로워 하는 분야를 한번 해보십시오. 스트레스는 사람마다 느끼는 정도가 다르며 푸는 방법 또한 다양합니다. 제일 좋은 것은 충분한 휴식과 더불어 본인이 흥미를 가지고 할 수 있는 것을 시도하여 스트레스를 해소하는 것입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
신경과·신경외과
21.01.27
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비타민 씨는 하루에 얼마나 먹는 것이 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C 일일 권장량은 100mg입니다. 따라서 이상적인 섭취량은 하루에 100mg정도 드시면 됩니다. 비타민씨가 많이 들어있는 음식은 귤, 레몬에도 많고 과일에는 기본적으로 비타민c가 많이 들어있습니다. 다른 비타민에 비해 쉽게 접할 수 있으므로 꾸준히 드신다면 장기적으로 보면 노화방지 및 피부탄력 유지에 큰 도움이 됩니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
21.01.27
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겨울이 되면 혈압이 올라가는 이유는?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.계절적 요인에도 영향을 받습니다. 계절적 요인에서 가장 많은 영향을 끼치는 것이 온도입니다. 즉 온도가 떨어지게 되면 우리 체내의 열을 외부로 뺏기지 않기 위해 혈관이 수축하는 과정에서 혈압이 더 올라갈 수 있습니다. 또한 이러한 온도 변화에 따른 호르몬으로도 혈압을 올릴 수 있습니다. 물론 계절에 따라 사람의 호르몬 양상이 변하여 혈압이 올라갈 수도 있으나 무엇보다는 온도가 가장 큰 영향을 미칩니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
21.01.27
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치아 밖에 염증개선에 좋은 방법이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.염증이 치아의 뿌리와 신경에서 기원했다면 근본적인 해결책이 가장 좋습니다. 치아 뿌리와 신경에 염증이 있다면 치과에서 신경치료를 하는 것이 가장 좋으며 신경치료 이후에는 염증이 개선되고 사라집니다. 가그린이나 다른 기타 방법으로는 염증 제거를 할 수 없습니다. 따라서 현재 받고 계신 치과 치료를 충실히 하고 추후에 회복된 후 관리를 더 열심히 하시는 것이 맞습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
피부과
21.01.27
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비타민 b군을 많이 섭취해도 무리없나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민에는 지용성과 수용성 비타민이 있습니다. 지용성 비타민은 A,D,E,K 군으로 복용시 체내에서 잘 배출되지 않습니다. 하지만 이러한 비타민을 제외하고는 질문자님이 말씀하신 비타민을 포함하여 수용성 비타민입니다. 많이 섭취하더라도 체내에 오줌이나 대변을 통해 원활하게 배출됩니다. 그러나 어떠한 약이나 음식이든 과도하면 부작용이나 합병증이 있습니다. 비타민도 장기적으로 과도하게 복용하면 부작용이 있기 때문에 하루 권장량에 맞춰서 드시는 것이 가장 좋습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
21.01.27
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20대 고혈압 건강검진 필요할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압 검사라는 것이 따로 있지 않습니다. 보통 병원에서 혈압기로 재는 것을 대부분으로 합니다. 혈압이라는 것이 상황에 따라 다를 수 있지만 본태성 고혈압이라면 젊었을 때 부터 관리하는 것이 필요해 보입니다. 전문가와 상담 후 약 복용도 고려해볼 수 있으며 식습관 및 운동으로도 어느정도 조절이 가능할 것으로 보입니다. 무엇보다는 늦지 않게 젊었을 때 부터 관리하시는 것이 좋아보입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
내과
21.01.27
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임플란트 질문 드려요. 통증관련 !
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.임플란트 시술 이후에 타이트한 느낌이 들더라도 최종 보철 이후에 다시 재조정 할 수 있습니다. 물론 현재 사용하고 있는 임플란트에 따라 다를 수 있지만 현재 대중적으로 사용하고 있는 SCRP 타입은 임플란트 머리와 뿌리부분을 분리할 수 있습니다. 따라서 추후에 임플란트가 계속 타이트하다고 느껴진다면 조정이 가능합니다. 하지만 질문자 말씀처럼 계속 통증이 있다면 문제가 있다고 볼 수 있기 때문에 통증이 점점 증가하는지도 지켜보셔야 할 듯합니다. 통증이라는 것이 사람마다 다르기 때문에 통증이 증가하는지 아니면 조금이라도 감소하는지 한번 체크해보세요. 감소한다면 시간이 걸리더라도 괜찮아질 가능성이 큽니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
정형외과
21.01.26
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구내염이 너무 자주 생겨요 이유와 치료법알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구내염의 원인은 다양합니다. 보통은 면역 기능의 이상과 스트레스가 주된 원인이지만 자극에 의해서도 나타납니다. 맵고 짜거나 갑자기 자극적인 음식을 먹게 되었을 경우에도 생길 수 있습니다. 하지만 모든 사람에게 동일한 원인에 의해서 나타나지 않으며 일반적인 구내염은 치료 없이 2주 이내에 사라지고 회복됩니다. 특별한 약은 필요하지 않으며 통증을 조절 할 수 있는 약이 대부분입니다. 하지만 구내염과 비슷하지만 다른 구강질환은 꼭 감별해야 하므로 2주 이상 지속된다면 가까운 치과방문하여 검진 받아보시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
이비인후과
21.01.26
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나이가 들수록 탈모진행이 빠른가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.나이가 들수록 탈모의 진행이 더 빠릅니다. 또한 기존에 진행된 탈모가 서서히 드러나서 더 빠르게 느껴질 수 있습니다. 따라서 탈모의 징후가 보인다면 젊었을때부터 적극적인 관리와 치료가 필요합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
21.01.26
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턱끝전진술 턱관절에 안좋은 영향 끼칠까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.턱끝전진술은 턱끝 부위에 국한된 시술입니다. 따라서 턱관절에 안 좋은 영향은 없습니다. 어떠한 술식에도 단점과 장점이 있습니다. 무턱을 해결하기 위해서는 양악수술이 보편적이고 턱끝전진술은 양악수술만큼의 효과는 보지 못합니다. 따라서 시술 이후에 본인이 생각하는 턱끝 교정과 실제로 수술 후 나타날 수 있는 한계가 있기 때문에 일치하지 않을 가능성이 가장 큰 단점입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
성형외과
21.01.26
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