답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스테로이드 연고 역시 내성이 있을 수 있습니다. 하지만 가루약이나 알약 제제보다는 내성이 적은 것이 사실입니다. 그러나 스테로이드 연고도 꾸준히 오랫동안 사용한다면 내성이 생길 수 있는 만큼 전문가와 상의 후 사용하는 것이 가장 중요합니다. 스테로이드 연고가 내성이 생긴다면 다른 약으로 바꾸거나 다른 치료법을 적용할 수 밖에 없습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근육이 커지기 위해서는 고중량과 고반복이 필요하지만 그것보다 더 중요한 것은 충분한 휴식입니다. 또한 근육은 단기간에 늘지 않습니다. 초기에 근육이 없는 사람에서는 운동 직후에 근육량이 현저히 증가하는 것이 보이나 어느정도 근육이 생기면 그 이후에는 근육을 키우기가 상당히 어렵습니다. 꾸준한 운동과 식습관이 중요하며 지금과 같은 꾸준한 운동과 휴식이 필요 할 것으로 보입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 증상으로 보아 턱관절 질환을 의심해볼 수 있습니다. 소리가 딱딱 나는 것은 턱관절 디스크가 입을 벌리고 닫을 때 빠지고 다시 원 위치로 돌아가면서 나는 소리이므로 턱관절 자체가 안 좋아보이며 관련된 통증이 나타나 불편감이 있기 때문에 빠른 치료가 필요할 것으로 보입니다. 방치한다면 만성 질환으로 바뀔 수 있으며 심할 경우에 아침에 일어나면 턱이 뻐근하거나 입이 안 벌어질 수 있습니다. 가까운 시일내로 치과 방문하여 치료 받아보시는 것을 권해드립니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아메리카노를 먹고 난 이후에 심장 박동이 빨라지는 경우나 설사 및 구토 증상이 있는 분들이 있습니다. 이러한 분들은 아메리카노에 의한 심계항진 및 관련 음식에 대한 알러지가 있을 가능성이 큽니다. 이러할 경우에는 아메리카노 섭취를 피해주는 것이 맞고 만약 카페인에 의해 발생했다면 카페인이 든 다른 음료 역시 피해주시는 것이 맞습니다. 하지만 아메리카노만 그렇다면 다른 카페인 음료 섭취시 큰 문제는 없습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여러가지 원인이 있을 수 있을 것 같습니다. 일시적으로 장이 꼬이거나 가스가 많이 차더라도 관련 증상이 나타날 수 있으며 맹장 혹은 간 질환 등에서도 관련 증상이 나타날 수 있습니다. 하지만 증상만으로는 정확한 진단이 어려우며 일시적인 현상이 아닌 반복적으로 나타난다면 가까운 병원 방문 해보시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자극적인 음식은 위염이 있다면 피하시는 것이 좋습니다. 맵고 짠 음식 등 자극적인 음식은 위를 자극할 수 있어 위염이 있는 사람에게는 안 좋은 영향을 미칠 수 있습니다. 또한 술과 커피 역시 위를 자극 할 수 있어 피하시는 것이 좋습니다. 위염이 나을때까지는 최대한 피해주시고 관련된 증상이 계속 지속된다면 병원 방문 후 정확한 검진 한번 받아보시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님이 편두통이 오는 정확한 상황을 아시기 때문에 최대한 업무 시간을 줄이거나 피하는 것이 중요합니다. 편두통은 다양한 원인에 의해 나타나며 특별한 치료법이 존재하지 않고 예방이 가장 좋은 치료법에 해당합니다. 따라서 현재 두통이 지속적인 업무로 발생한다면 업무를 조금씩 줄여주거나 업무 도중에 잠깐씩 산책이나 환기가 필요할 것으로 보입니다. 편두통 약 복용이 도움이 되나 약 복용에 앞서 전문가와 상의가 반드시 필요하므로 약 복용 전에 병원 한번 방문해보시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무릎 관절은 다른 부위와 함께 회복이 더딥니다. 보통 회복되기 위해서는 관련 부위를 고정해준채로 있어야 하지만 무릎과 같은 경우에는 그럴 수가 없습니다. 이럴 경우에는 다른 부위보다 회복이 더딥니다. 최대한 점프나 무리한 달리기는 금하시고 간단한 산책과 스트레칭 위주로 해주시는 것이 좋습니다. 또한 무릎이 안 좋다면 수중에서 운동하는 것도 큰 도움이 될 수 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손목에 파스를 붙여도 좋고 손목보호대와 약을 먹는다면 관련 통증을 효과적으로 대처할 수 있습니다. 일시적으로 삔거라면 2주 이내에 정상으로 돌아오지만 혹시나 관련 부위가 손상되거나 통증 양상이 나아지지 않는다면 가까운 병원 해보셔야 할 것으로 보입니다. 일단 파스나 손목보호대 등을 사용해보시고 통증 양상이 줄어드는지 아니면 증가하는지 한번 체크해보시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.키크는 운동은 간단한 체조 및 줄넘기 등등 모두 도움이 될 수 있습니다. 과도하게 무리가 가지만 않는다면 어떤 운동이라도 도움이 됩니다. 과거 영양분 섭취가 적절하지 못하던 시기에는 음식 섭취가 키 크는데 큰 영향을 미쳤지만 지금과 같은 과도한 열량 섭취에서는 큰 도움이 되지 않습니다. 보통 현재 나이에서 키가 더 클수 있는 것은 성장판이 닫혔는지의 유무이며 결국 유전적인 영향이 가장 크다고 할 수 있겠습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림