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답변 내역

고병원성 AI는 왜 매년 뜬금없이 나타나는건가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.겨울 한파 영향이 큽니다. 시베리아 쪽에서 내려오는 차가운 공기의 양이 많아져 우리나라까지 한파 영향을 미치면 고위도에 살고 있던 계절성 조류들이 우리나라 쪽으로 내려오면서 병원균을 같이 가지고 내려오게 됩니다. 따라서 한파의 영향이 적을 때는 관련된 조류들이 우리나라까지 잘 내려오지 않지만 너무 춥게 되면 우리나라까지 계절성 조류들이 내려와 관련된 바이러스가 퍼지는 것입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.01.03
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근육을 늘리려면 어떻게 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근육을 키우기 위해서는 근력을 기룰 수 있는 운동과 더불어 영양분 섭취 그리고 충분한 휴식이 필요합니다. 근육이라는 것이 단백질 성분이기 때문에 체내에 단백질을 저장하는 과정에서 다양한 영양분 그리고 비타민이 필요합니다. 따라서 관련된 비타민 및 영양분 섭취도 꾸준히 해주셔야 합니다. 또한 근육의 경우에는 운동 후 회복되는 과정에서 늘어나는 것이므로 충분한 휴식도 필요합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.01.03
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오랫동안 앉아 있다가 일어서면 왜 어지러울까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.누워있거나 장시간 앉아있다가 일어났을 때 어지러운 증상은 기립성 저혈압일 가능성이 큽니다. 우리 몸은 누워있거나 앉아 있다면 심장에서 내보내는 피의 양이 누워있거나 앉아있는 상태에 적응하여 보내게 됩니다. 하지만 갑자기 일어나게 되면 누워 있을 때 보다 뇌로 피를 보내기 위해 더 많이 심장이 일해야 하는데 순간적으로 기존에 보내던 양만큼 일시적으로 보내어 뇌가 허혈 상태가 되어 발생하게 되는 것입니다. 하지만 시간이 지나면 다시 심장이 현재의 자세에 적응하여 적절한 양의 피를 뇌로 공급하기 때문에 다시 어지러움이 사라지게 되는 것입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.01.03
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코로나확진자 동선은 어떻게 찾아내나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여러가지 방법을 통해 확진자 동선에 대한 역학 조사를 시행합니다. 톨게이트를 통과했다면 톨게이트 동선을 체크하고 신용카드 사용내역으로 방문 기록을 확인할 수도 있으며 또한 일부 음식점이나 카페에서는 방문 기록을 하게 되어 있기 때문에 이러한 모든 것을 복합적으로 확인 후 동선 파악을 하는 것입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 이비인후과
21.01.03
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탈모를 예방하는 방법이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모는 유전적인 요인과 환경적인 요인이 복합적으로 작용하여 나타납니다. 둘 중 특히 유전적인 요인이 가장 크며 현재 집안에 탈모 이력이 있다면 유전적인 요인은 더욱 무시할 수 없습니다. 따라서 탈모 유전자를 가지고 있다면 젊었을 때 부터 관련 약을 복용하는 것이 좋습니다. 약을 복용한다고 해서 머리카락이 다시 나거나 하지는 않지만 탈모 진행을 어느정도 늦출 수는 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.01.03
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주야 교대 근무가 몸에 정말 안좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.주간 야간으로 몸의 리듬이 자주 바뀌는 직업은 스트레스에 노출되어 면역력이 떨어질 수 있다는 논문이 많습니다. 몸은 일정 주기의 호르몬 분비가 필요한데 주간, 야간으로 수면 패턴이 바뀌면 관련된 호르몬이 일정한 주기로 분비되지 않습니다. 이렇게 되면 우리 몸은 스트레스로 받아들입니다. 스트레스는 만병의 근원인 만큼 무시할 수 없으며 그만큼 몸에 무리가 간다고 할 수 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 내과
21.01.03
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세수하는 것과 피부상태의 상관관계
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.세수나 샤워를 자주하게 되면 피부가 건조해질 수 있습니다. 세수나 샤워에 쓰이는 세정제로 인하여 피부가 건조해질 수 있습니다. 따라서 너무 잦은 세수와 샤워는 피부를 건조하게 만들어 가려움즘 또는 상처로 인한 아토피 증상이 생길 수 있기 때문에 너무 잦은 세수나 샤워는 피하시는 것이 좋습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 피부과
21.01.03
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필수로 챙겨먹어야하는 영양제는 어떤게 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.필수 영양제는 종합비타민을 포함하여 다양한 제품이 있습니다. 우리몸을 이루는 미네랄 성분들이 영양제로 많이 나와 있지만 모든 것을 다 보충하기는 사실상 어렵습니다. 따라서 본인의 식습관에서 잘 섭취하지 못하는 성분을 위주로 섭취하는 것이 좋습니다. 과일을 자주 드시지 않는다면 종합비타민이 좋을 수 있고 눈가가 떨리는 증상이 있다면 마그네슘이 부족하기 때문에 관련된 영양제를 복용하면 됩니다. 따라서 본인에게 부족한 것을 복용하면 됩니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.01.03
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운동을 하는 양과 시간에 대해 질문드리겠습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.빈도나 횟수는 큰 상관이 없습니다. 일상 생활에 지장을 주지 않는 범위내에서 꾸준히 한다면 도움될 것으로 보입니다. 현재 허리디스크가 있기 때문에 고강도 운동은 하지 않는 것이 좋으며 운동을 하더라도 충분한 휴식과 함께 하는 것이 좋아보입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 정형외과
21.01.03
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교통사고에있어서 후유증예방에 좋은 치료는 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 교통사고 후유증으로는 염좌가 대부분입니다. 타박상으로 생긴 통증과 짧은 시간에 많은 힘이 몸에 전달되어 관렫된 근육이 수축되어 나타나는 통증이 대부분입니다. 물리치료가 도움이 되며 스트레칭이 도움이 될 수 있습니다. 길게는 한달 정도까지 불편감을 느낄 수 있습니다. 한달이 지났는데도 통증이 지속된다면 정밀 검사를 위해 ct 촬영해보는 것이 좋습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.01.03
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