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잠자는 자세가 바뀌면 통증이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잠자는 자세가 바뀌고 자세에 의해서 근육통이 나타날 수 있습니다. 따라서 단순한 근육통증으로 보여집니다.본인의 신체 능력 이상으로 운동을 했거나 잘못된 자세로 인하여 관련 부위의 일시적 손상 및 피로 누적으로 보입니다.보통은 충분한 휴식 이후에 증상이 사라지며 통증이 사라지면 다시 운동하시는 것을 추천드립니다. 하지만 휴식뒤에도 계속해서 통증이 나타난다면 반드시 정형외과나 재활의학과 방문하여 검사 진행해보시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
이비인후과
21.05.16
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자궁경부암 검사 반응성 세포변화?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.세포변화라는 것은 암 전단계이거나 정상적인 세포에서 변화된 세포를 말합니다. 하지만 세포변화 자체가 암으로 변하지 않으며 주기적인 검사가 필요한 시점입니다. 즉 평생 아무런 변화가 없을 수 있기 때문에 보통은 주기적인 추적을 많이 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
산부인과
21.05.16
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손가락 상처 염증 어느병원가야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피부과 방문을 하시면 될 것으로 보입니다. 현재 상황이 정확히 어떤 상황인지 알 수 없으나 응급 처치를 해야할 정도는 아닌 것으로 판단됩니다. 보통 2주 안에 회복되는 성향이 있으며 통증이 심하고 일상생활에 불편감이 크다면 근처 병원 방문 후 적절한 치료를 받는 것이 필요해보입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
피부과
21.05.16
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저혈당증상 병원에 가봐야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.저혈당증이 의심될 경우 의식이 있는 환자라면 빨리 당분이 있는 음식을 섭취하고, 의식이 없는 경우는 즉시 응급실로 내원하여 수액으로 포도당을 공급받아야 합니다. 당뇨병 환자에서는 탄수화물 15mg이 포함된 음식을 섭취해야 합니다. 예를 들면 주스, 콜라, 사이다 반잔(150 ml), 사탕 3-5개, 포도당 캔디 등이 이에 해당합니다. 이후 원인에 따라 적절한 치료가 필요합니다. 당뇨병 환자에서는 반복적인 저혈당이 발생하면 당뇨약을 조정하거나 식사습관 등을 조정하는 것이 필요합니다. 췌장 인슐린 분비 종양이 있는 경우 수술을 통해 치료합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
신경과·신경외과
21.05.16
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만지면 종아리가 탱탱한데 어떻게하죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일시적으로 나타난 통증이라면 당분간은 관련된 운동을 피하는 것이 좋습니다. 본인의 신체 능력 이상으로 운동을 했거나 잘못된 자세로 인하여 관련 부위의 일시적 손상 및 피로 누적으로 보입니다.보통은 충분한 휴식 이후에 증상이 사라지며 통증이 사라지면 다시 운동하시는 것을 추천드립니다. 하지만 휴식뒤에도 계속해서 통증이 나타난다면 반드시 정형외과나 재활의학과 방문하여 검사 진행해보시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
정형외과
21.05.16
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요추 허리뼈가 없다고하네요 하면 안되는 운동이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리가 아프다면 다음과 같은 운동을 위주로 해주시는 것이 좋습니다.허리디스크 운동에 좋은 것들은 다음과 같습니다.1. 수영- 물에서 하는 운동이기 때문에 척추에 전달되는 하중을 최소화할 수 있기 때문에 도움이 많이 됩니다.2. 걷기- 꾸준히 저강도로 할 수 있는 운동이기 때문에 허리디스크가 있더라도 손쉽게 가능합니다. 주변 근육을 강화시키며 디스크 증상을 개선하는데 효과적입니다3.요가-허리 디스크 발병의 가장 큰 원인 중 하나가 잘못된 자세입니다. 자세교정에 좋은 요가도 허리에 좋은 운동으로 손 꼽힙니다.하지만 이러한 운동 이외에도 다양한 운동이 도움이 되며 골격의 부담을 줄여주는 코어운동도 도움이 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
정형외과
21.05.16
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토하고 바로 밥먹고 약먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.빈속에 두통약을 먹는 것이 좋지는 않으나 너무 메스꺼운 증상이 크다면 빈속이라도 두통약을 먹는 것이 필요합니다. 한두번의 약 섭취는 큰 이상은 없습니다. 다만 일부 약들은 빈속에 먹게 될 경우 메스꺼움, 구토 등의 증상을 악화시킬 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
21.05.16
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어깨 힘줄 끊어진 곳, 만져도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마사지 정도로 만지는 것은 큰 상관이 없습니다. 즉 수술 환부를 직접적으로 만지거나 회복되지 않은 상태라면 상관이 없지만 수술 이후 충분히 시간이 지났고 재활단계라면 큰 문제가 되지 않습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
정형외과
21.05.16
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근육 긴장이 오래되면 인대가 손상되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단순히 근육이 긴장한다고 해서 인대가 손상되지는 않습니다. 다만 근육의 피로가 누적된다면 주변 인대나 골격에 영향을 미쳐 손상을 일으킬 가능성이 있습니다. 따라서 충분한 휴식을 해주는 것이 좋으며 지속적인 근육 긴장은 결국에는 근골격계에 영향을 미칩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
정형외과
21.05.16
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돋보기 착용하고 책이나 스마트폰 사용은 해야 하나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.착용 시간이라는 것은 없습니다. 다만 너무 오랜 기간 돋보기를 사용하거나 한 곳에 집중할 경우 현재 증상이 심해질 수 있으니 자주 쉬어주고 눈 주위를 마사지 해주는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
안과
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