전문가 프로필

답변 내역

만성피로를 이겨내는방법이있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.만성 피로는 다양한 원인에 의해 영향을 받습니다. 수면장애나 간질환 그리고 스트레스 등에 의해서도 만성피로가 나타날 수 있고 극심한 피로로 인하여 번아웃 증후군도 겪게 될 수 있습니다.현재 다양한 영양제와 비타민 등을 챙겨 드시고 있지만 증상이 개선되지 않으면 간질환 등을 한번 의심해볼 수 있습니다. 가까운 내과 방문하여 검사 진행해보시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 내과
21.04.08
0
0

갱년기와우울증약이 같이처방될수있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갱년기란-여성이 나이가 들면서 난소가 노화되어 기능이 떨어지면 배란 및 여성호르몬의 생산이 더 이상 이루어지지 않는데, 이때 갱년기라는 증상이 나타나기 시작합니다.증상- 대개 40~55세 사이에 나타나며 보통 4년에서 7년정도 지속됩니다. - 대표적인 증상이 안면홍조, 발한 그리고 약 20%에 해당하는 여성들은 이러한 증상이 심하며, 피로감, 불안감, 우울, 기억력 장애 등이 동반되며 밤에는 수면 장애가 자주 나타납니다. 치료- 폐경으로 결핍된 여성호르몬을 외부에서 보충해주는 호르몬 대체 요법븡ㄹ 사용합니다. 또한 이때는 주변 사람들의 적절한 심리적 지지와 응원도 필요합니다예방방법- 규칙적인 운동, 체중 조절, 뜨겁거나 자극적인 음식 피하기, 금연 등으로 안면 홍조는 어느정도 감소시킬 수 있습니다. 또한 운동으로 인한 근력 강화는 골밀도를 증가시키므로 골밀도 감소에 의한 골절 예방에 도움이 됩니다.식이요법- 증상의 조절에 식물성 에스트로겐이 도움이 된다는 보고가 있습니다. 그러나 이 경우 약효를 얻기 위해 섭취해야 하는 음식의 양이 과도하게 많아질 수 있고, 채식 위주의 식단에 의해 영양 불균형이 초래될 수 있으므로 바람직한 식사법은 아니며 특별한 음식이나 관리는 도움이 되지 않습니다.두가지 증상이 모두 나타난다면 갱년기약과 우울증약을 동시에 처방할 수는 있습니다. 하지만 현재의 증상으로 보아 단순히 갱년기 증상일 가능성이 커 보입니다. 따라서 어머님을 모시고 병원 한번 방문하시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.04.08
0
0

백반증치료는 약물로 완치불가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.레이저 이외에 국소 스테로이드 연고를 바르거나 체내에 스테로이드를 주사 그리고 엑시머 레이저를 이용하는 광치료 그리고 병변의 진행을 막기 위한 경구 스테로이드 치료가 있습니다.하지만 대부분 재발이 잘되며 만족스러운 효과를 끌어내기에는 상당한 오랜시간이 걸립니다. 동네병원에서 받더라도 큰 상관이 없습니다. 기계나 효과에 별 차이가 없습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 피부과
21.04.08
0
0

오른쪽 햄스트링에 통증이있어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일시적인 증상이라면 충분한 휴식이 가장 중요합니다. 일단 통증이 있기 때문에 통증이 줄어들고 사라질때까지는 운동 및 장기간 걷는 것을 피하시길 바랍니다. 그리고 관련 부위를 마사지 해주고 온찜질을 하는 것이 도움이 될 수 있습니다.만약 이러한 조치를 했지만 나아지지 않는다면 그때는 정형외과나 재활의학과 방문하여 검사 받아보시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 정형외과
21.04.08
0
0

생선회에서 고래회충이 있다고 하는데.... 위험 한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고래나 바다표범 등 바다 포유류의 위 내에 기생하는 회충을 말합니다. 보통 고래회충에 감염된 생선을 회로 먹을 경우 인체에 감염될 수 있습니다. 이때는 복통 메스꺼움 등의 식중독 증상이 나타납니다.하지만 60'c 그리고 1분 이상 가열하거나 -20'c에서 사멸하는 성질을 가집니다. 고래회충에 감염되지만 않으면 생선회를 먹더라도 큰 문제는 없습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.04.08
0
0

물광 피부 시술 어떤게 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모든 피부 주사 시술은 단순히 피부를 보조하는 역할을 할 뿐입니다. 즉 피부 시술을 하더라도 시술 이후 일시적으로 효과가 좋다는 느낌을 받을 수 있으니 결국에는 다시 원래 피부로 돌아갑니다. 피부는 일상생활에서 습관이 중요하며 건조시 충분한 보습과 수분 보충 그리고 자외선 차단을 위한 자외선 차단제를 수시로 발라주는 습관이 가장 중요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 피부과
21.04.08
0
0

몸에 염증에는 어떤 음식이나 건보식이 좋나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.염증에 도움이 되는 특별한 운동은 없으나 신진대사를 활성화시킬 수 있는 모든 운동이 도움이 될 수 있습니다. 또한 염증이 있다면 위장관을 자극하거나 염증을 촉진할 수 있는 밀가루 등의 인스턴트 음식을 피해주는 것이 좋고 과도한 지방이나 단백질 역시 염증에 좋지 않기 때문에 적절한 양을 섭취하는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 내과
21.04.08
0
0

허리 아플때 보통 임시방편으로 밟아주는것이 괜찮은건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전문가의 적절한 지도하에서가 아닌 단순히 밟는 것은 척추와 관련 근육을 손상시킬 수 있으므로 지양하셔야 합니다. 일부 시원한 느낌을 줄 수 있으나 적절한 힘이나 강도 이상으로 자극이 될 경우에 오히려 증상을 악화시킬 수 있으므로 가급적 밝는 행위는 하지 않는 것이 좋습니다.다른 안전한 방법은 스트레칭 및 코어 관련 운동을 하는 것이 도움이 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 정형외과
21.04.08
0
0

발목이 시리고 아픈데 통풍일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통풍은 관절내 공간과 조직에 요산이 침착되면서 발생하는 다양한 질환입니다.원인- 나이가 많을수록, 그리고 혈중 요산 농도가 높을수록 발생할 가능성이 높아집니다. 음식을 통해 섭취되는 퓨린이라는 물질이 인체에 축적될시 나타납니다. 또한 체중증가에 따라 고요산혈증 위험이 증가할 수 있고 남성에서 많이 나타납니다.치료- 현재의 상태에 따라 다를 수 있으며 전문가의 지시에 따라 약물 치료를 시행합니다. 그 이외에도 맥주 및 알코올 섭취 제한, 체중조절, 과식을 자제하는 것이 필요합니다.식이요법- 과거에는 고단백질 섭취를 피했으나 현재 사용하고 있는 항고요산혈증 약제의 효과가 높아 특별한 식이요법은 필요하지 않습니다. 다만 열량 제한을 통한 체중 감량과 과식을 하지 않는 것 그리고 가장 중요한 것이 절주 입니다.-현재 증상만으로는 통풍을 의심할 수 없으나 술을 자주 드신다고 하시니 통풍검사를 시행해보는 것이 좋으며 정형외과나 내과 방문을 고려해보시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 정형외과
21.04.08
0
0

턱관절에서 소리가나요. 어느병원을 가야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재의 증상으로 보아 턱관절 질환이 의심됩니다. 턱관절 질환은 단순히 턱관절 디스크에서부터 저작근과 연관되어 있기 때문에 정확한 파악이 필요합니다. 또한 일부에서는 골관절염이나 류마티스 관절염에 의해 증상이 악화될 수 있기 때문에 반드시 정확한 진단이 필요합니다.자가치료는 불가능하며 보통은 방사선 사진 촬영 이후에 본인의 턱관절 상태에 따라 치료 방법이 다를 수 있습니다.방치시에 개구장애 및 정중선 불일치, 교합 장애등이 발생할 수 있으므로 증상이 나타났을 때 반드시 치과 방문하여 치료하시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 이비인후과
21.04.08
0
0