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대학생이 챙겨먹으면 좋은 영양제?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요즘 많이 먹는 대표적인 영양제는 종합비타민, 루테인,오메가3 항상화복합제인 비타민b군을 많이 먹습니다. 건강한 사람이라도 젊었을 때 부터 비타민 및 건강보조식품을 섭취한다면 지금은 별다른 차이가 없겠지만 나이가 들었을 때는 섭취하지 않은 사람과 섭취한 사람은 큰 차이를 보일 수 있습니다. 즉 관심이 갔을 이시점에 관련된 제품을 조사해보시고 복용하시는 것도 나쁘지 않아 보입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
21.04.01
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제가 요즘들어 허리가 계속 전기통하듯이 아픈데 디스크는 아니겠죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 이런 경우에는 본인의 잘못된 자세가 축적되어 나타났을 가능성이 큽니다. 즉 지속적으로 잘못된 자세와 오랜기간 앉아 있는 습관 등에 의해 고착화된 근골격계가 이제서야 통증이 나타났을 가능성이 있습니다. 이때는 도수치료와 물리치료도 도움이 되지만 반드시 생활습관 교정이 필요합니다. 또한 통증을 조절하기 위해 항상 도수치료와 물리치료를 받을 수 없는 만큼 골격의 부담을 줄여주기 위해 관련 부위 코어 근육 운동을 병행하는 것이 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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신경과·신경외과
21.04.01
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아침을 먹은 후에 졸음이 너무 쏟아져요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어찌보면 당연한 이야기입니다. 일부는 심리적인 요인과 습관화된 기억 패턴으로 인하여 나타나는 증상일 수 있으나 보통 음식 섭취 이후에는 뇌혈류량이 감소하고 대신 위장관으로 혈류가 쏠리기 때문에 피곤하며 졸음이 오는 것은 당연합니다. 하지만 일상생활이 힘들 정도의 졸음은 문제가 될 수 있으며 다른 질병을 의심해볼 수도 있습니다. 현재와 같은 상황이 반복적으로 나타나지 않는다면 큰 문제가 없으나 계속적으로 나타난다면 반드시 병원 방문 후 관련 검사를 진행해보시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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기타 의료상담
21.04.01
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술과담배중 뭐가몸에안좋을까요??????
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.둘 중에 어떠한 것이 더 몸에 해롭다고 말 할 수 없는 것입니다. 즉 술로 인하여 나타나는 대표적인 고혈압, 당뇨 등은 대사성 질환으로 인하여 사망률이 매우 높고 담배로 인하여 나타나는 폐암 및 호흡기 질환으로 인한 사망률도 높은 편입니다. 둘 중에 하나를 먼저 끊는 것이 아닌 동시에 끊고 금주하는 것이 필요하며 어떠한 것이 더 안좋은지 비교할 수 없는 대상입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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21.04.01
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술을 먹으면 머리가 아픕니다 이유가 뭘가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.술 중간 대사 과정에서 나오는 알데히드 성분 때문에 두통이 많이 나타납니다. 보통 알코올 섭취하면 간에서 알코올 분해효소에 의해 아세트산으로 바뀐 후 소변이나 일부 대변으로 배출됩니다. 하지만 알코올에서 아세트산으로 분해될 때 중간대사산물을 거쳐 분해되는데 이것이 알데히드입니다. 알데히드는 체내 독성이 매우 강하며 체내 축적시 일시적인 마비 및 두통 등이 나타날 수 있습니다. 사람에 따라 알코올 분해효소의 양이 다르기 때문에 과음을 하거나 음주 이후에 두통의 정도가 다를 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
21.04.01
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코로나 백신이 얼마나 가나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정확한 펙트입니다. 5개월도 평균이며 사람에 따라 편차가 큽니다. 적게는 한달 이전에 항체가 사라진 것도 보고되고 있습니다. 또한 5개월 역시 항체가 생성된 이후이며 백신을 맞는다고 해서 모두 항체가 생성되는 것도 아니며 현재까지 약 60% 확률로 항체가 생성되는 것으로 알고 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
21.04.01
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편두통이 너무 자주 생겨요.......
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적인 편두통인 경우에는 운동시 다리떨림은 나타나지 않습니다. 또한 특정한 자극이나 환경 그리고 스트레스에 반응하여 편두통이 주로 나타납니다. 현재 운동 기능에도 문제가 발생한 것으로 보아 단순한 편두통이 아닐 가능성을 배제할 수 없습니다. 따라서 정확한 검사가 필요할 것으로 보이며 가까운 시일내로 병원 방문하여 관련 증상에 대한 검사를 진행해보시는 것이 좋아 보입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
신경과·신경외과
21.04.01
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어금니를 누르면 아픈데 왜그런가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 정확한 판단을 위해서는 임상사진 및 방사선 사진이 필요할 것으로 보입니다. 단순히 압박 시 나타나는 통증은 다양합니다. 일부에서는 치아 사이에 음식물이 낀 경우에도 단순히 손으로 누르거나 치아끼리 맞물렸을 때 통증이 나타날 수 있고 뿌리쪽 염증이나 치주인대의 염증으로 인하여도 나타날 수 있습니다. 또한 통증이 없었지만 지속적으로 사랑니와 어금니 사이에 충치나 염증으로 인하여 현재의 증상을 의심해볼 수 있습니다. 다양한 가능성이 있는 만큼 정확한 판단을 위해서 치과 방문하여 검사 진행해보시는 것이 좋아 보입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
이비인후과
21.04.01
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편평사마귀 재발할 수가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 어린아이에서는 저절로 호전되는 경우가 있지만 일부에서는 점점 병변이 커질 수 있습니다. 미용 뿐만 아니라 발바닥에 발생한 경우 통증을 초래하므로 치료하는 것이 좋습니다. 또한 병변이 아주 크거나 여러 부위에 다발성으로 나타나거나 다른 치료에 잘 반응하지 않는다면 레이저 치료 이외에 디페닐사이클로프로페논 약물을 이용한 면역 요법을 병행합니다. 접촉성 감염이기 때문에 사마귀 병변이 있는 분과 접촉하지 않는다면 재발될 가능성은 낮습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
피부과
21.04.01
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제가 6개월전부터 갑자기 살이 빠져요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체중이 빠지는 것은 다양한 원인이 있습니다. 정상적인 경우라면 칼로리 섭취가 적고 활동량이 많다면 당연히 체중이 빠지게 됩니다. 하지만 특별한 원인 없이 체중이 빠진다면 매우 안좋은 상황까지 예측할 수 있으며 심한 경우에는 카켁시아로 불리는 암의 전조증상일 가능성도 배제할 수 없습니다. 따라서 현재의 증상이 어떠한 원인 없이 일어났다면 빠른 시일내로 병원 방문 후 검사 받아보시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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