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건강한 사람이 기본적으로 챙겨먹으면 좋은 영양제로는 무가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민 하나 정도면 충분합니다. 예전에는 영양 섭취가 힘들때는 비타민 및 건강보조식품이 도움이 되었습니다. 하지만 현대인들은 영양분 측면에서는 모자라지 않고 보통은 불규칙한 습관으로 미네랄 섭취가 많이 부족합니다. 따라서 간단히 종합비타민 하나를 섭취하는 것이 좋고 좋은 건강보조식품이라도 많이 섭취하게 될 경우에 간에 무리가 갈 수 있으므로 건강하다면 종합비타민 하나만 추천드립니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
이비인후과
21.03.29
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사십대 중반의 건강한 남성입니다 요즘 잦은두통 질문이요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두통은 다양한 원인에 의해서 나타납니다. 현재 질문자님 말씀대로 뇌질환이나 뇌경색의 전조 증상으로도 나타날 수 있습니다. 하지만 대부분 두통은 편두통이나 고혈압에 의한 두통이 가장 많습니다. 본인이 기저질환이 없다면 일단 편두통일 가능성이 가장 높습니다. 살아가면서 스트레스나 어떠한 원인에 의해 일시적으로 두통이 나타날 수는 있습니다. 두통은 다양한 원인이 있는 만큼 정확한 원인 파악이 필요하므로 현재의 증상이 반복된다면 반드시 병원 방문 후 검진이 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
이비인후과
21.03.29
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눈썹영양제도 빠진눈썹에 발모 효과가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.효과는 있습니다. 일부 바르는 눈썹영양제안에는 발모 효과를 주는 약효가 있습니다. 하지만 단기간에 효과는 나지 않습니다. 바르는 약들은 먹는 약에 비해 흡수율과 약효의 차이가 있는 만큼 꾸준한 사용이 필요합니다. 따라서 장기간 사용을 추천드리며 전문가와 상의 후 꾸준히 적용한다면 효과는 있을 것이라고 생각됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
피부과
21.03.29
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턱아래부분 목이 많이 부었어요..목부종은 왜 생기나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정확한 판단을 위해서는 임상사진이 필요할 것으로 보입니다. 턱 아래에는 림프절 및 침샘 그리고 다양한 조직 및 기관이 존재합니다. 따라서 어느 부위가 현재 부워 올랐는지 급성으로 나타났는지 그리고 발열을 동반되는지 등을 체크해볼 필요가 있습니다. 일부 약 복용 이후에도 관련된 증상이 나타날 수 있으나 정확한 판단을 위해서는 가까운 병원 방문이 필요할 것으로 보입니다. 또한 일부 증상에서는 호흡 곤란 등의 증상도 동반될 수 있으니 가까운 시일내로 병원 방문 후 검사 받아보시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
이비인후과
21.03.29
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곺프를 2달때뱌우는데 허리가 계석아파요.. 어떻하죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.골프 이전에는 관련 증상이 없었다면 골프 자세 및 근육에 의해서 나타나는 증상일 가능성도 있습니다. 보통 이러한 경우에는 현재 운동을 잠시 쉬는 것이 도움이 됩니다. 만약 운동을 쉬고 난 이후에 증상이 완화되었다면 골프로 인하여 나타나는 증상이므로 큰 문제는 되지 않을 수 있습니다. 하지만 휴식 이후에도 앉거나 걸을 때 관련 부위 통증이 나타난다면 단순히 골프로 나타나는 증상이 아닌 디스크 및 좌골신경통 등의 질병일 가능성도 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
정형외과
21.03.29
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졸린데도 잘려고 누우면 잠이 안오는 이유?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면의 패턴과 수면의 질은 다양한 요인에 의해 영향을 받습니다. 따라서 단순히 현재의 증상만으로는 어떠한 판단을 하기에는 힘듭니다. 본인의 생활 패턴이 낮과 밤이 바뀐지에 대해서도 중요하며 또한 현재 스트레스나 주변환경 변화가 많은지 등에 의해서도 영향을 받을 수 있습니다. 그러나 일시적인 경우에는 2주 이내에 회복되는 특징이 있습니다. 따라서 2주 정도 지나도 관련된 증상이 나타난다면 그때는 병원 방문 후 검사를 진행해보시는 것이 좋아 보입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
21.03.29
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당뇨 환자가 성기능 장애가 올수 잇다는데 어떤 증상이 잇을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨로 인하여 성기능 장애와는 직접적으로 연관관계는 없습니다. 하지만 당뇨로 인하여 심혈관계 질환 및 신장질환 그리고 다양한 부작용으로 인하여 직접적이지는 않지만 간접적으로 성기능에 문제가 있을 수는 있습니다. 소변에 약 냄새가 나는 것은 현재 본인이 섭취하고 있는 음식이나 약에 따라 날 수 있는 증상입니다. 정확한 판단을 위해서 소변 검사를 진행해보아야 하겠지만 특별히 기저질환이 없다면 약이나 음식일 가능성이 큽니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
비뇨의학과
21.03.29
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비트즙을 먹고나면 왜 배가 아픈건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비트즙이 상한 상태이거나 본인의 체질과 비트집이 맞지 않을 수도 있습니다. 하지만 비트즙 섭취를 하지 않고 난 이후에 증상이 개선되었기 때문에 단순히 음식에 문제가 있는 것으로 판단됩니다. 반복적으로 어떤 음식을 섭취시 문제가 발생한다면 그러한 음식은 피해주시는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
21.03.29
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바나나를 많이 먹으면 심장에 무리가 가나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.특정한 음식을 과도하게 먹을 경우 위장관에 부담을 주어 현재와 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 하지만 바나나가 직접적으로 심장에 무리를 주거나 영향을 미치지는 않습니다. 포타슘 섭취시 심장에 영향을 미칠 수 있으나 음식을 통해서는 심장에 무리를 줄 만큼 복용시에 엄청나게 많은 양이 필요하고 꾸준한 섭취가 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
21.03.29
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목이 자꾸 가렵고 아파서 고통스럽습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 증상만으로는 정확한 파악이 힘들며 주치의 선생님의 후비루 진단이 가장 가까워 보입니다. 현재와 같은 후비루 증상이라면 약 복용 이후에 시간이 조금 걸릴 수 있습니다. 보통 2주 이내에 증상이 사라지니 그때까지는 약 복용을 꾸준히 해보시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
이비인후과
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