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답변 내역

다이어트 식단표+운동 궁금해요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다이어트 및 식단과 운동은 전문가의 도움을 받아 시행하는 것이 좋지만 현재 상황과 코로나 유행으로 어렵습니다. 건강한 다이어트는 간단합니다. 현재 드시는 음식 열량을 조절하시는 것 부터 시작하시면 됩니다. 섭취하시는 음식을 절반 정도 줄여주시고 집에서 할 수 있는 간단한 스트레칭과 운동으로 칼로리 소비를 조금 더 해주시면 다이어트가 가능합니다. 운동을 병행하지 않는다면 다이어트 이후에 급격한 요요현상이 올 수 있으니 꼭 운동과 같이 하시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.01.11
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유통기한 지난 습진 로션 계속 발라도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유통기한이 지난 복용 약이나 바르는 약은 되도록이면 사용하지 않는 것이 좋습니다. 약도 식품처럼 유통기한과 사용기한이 있으며 시간이 지나면 변질되는 성질이 있습니다. 또한 보관방법에 따라 유통기한이 단축될 수 있으니 사용기한이 지난 약들은 폐기하시는 것이 가장 안전하며 추후에 부작용이 있을 수 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 피부과
21.01.11
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알레르기 검사를 해보고 싶은데 그냥가면 해주나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피부과 방문시에 알레르기 관련된 검사를 할 수 있습니다. 검사 하고 싶다고 말씀드리면 가능하니 가까운 피부과 방문해보시길 바랍니다^^ 감사합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 이비인후과
21.01.11
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고추대차가 코로나바이러스에 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고추대차가 코로나 바이러스에 효과가 있다기 보다는 몸을 안정시켜주며 감기, 기침을 가라앉혀 주는 효과가 있습니다. 감기 몸살과 코로나 증상이 비슷하기 때문에 고추대차를 음용하면 효과를 볼 수 있긴 하나 치료약이나 백신이 아니기 때문에 감염시에는 치료 밖에 없습니다. 예방적인 차원에서는 드시는 것은 좋습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.01.11
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귀랑 코가아프면 감기인가요 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말씀하신 증상은 감기와 몸살 증상과 비슷합니다. 안정적인 휴식과 더불어 따뜻한 공간에서 생활하시는 것이 도움이 될 것 같습니다. 사람은 스트레스가 많아지거나 피곤한 상태에서는 외부 환경 자극에 민감하게 반응하고 질병 노출에 취약하게 됩니다. 따라서 절대적인 안정 뿐만 아니라 현재 코로나 유행시기인 만큼 증상이 지속된다면 가까운 보건소 선별진료소에서 검사 한번 받아보시는 것도 나쁘지 않습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 이비인후과
21.01.11
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거북목이 심한데 거북목 교정기기는 어떤가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.거북목 교정에 스트레칭 및 운동 그리고 교정기 모두 효과가 있습니다. 하지만 거북목은 일자목으로 근 골격계 질환입니다. 따라서 단기간에 효과를 볼 수 없으며 장기간 사용시 효과를 볼 수 있습니다. 일시적인 효과는 나타나지 않을 것으로 보이며 장기간 사용시 골격 개선과 거북목이 나아질 것으로 보입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 성형외과
21.01.11
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처방받는약의 유통기한은 언제까지인가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.처방 받은 약에 따라 그리고 보관방법에 따라 유통기한이 다를 수 있습니다. 따라서 일괄적으로 유통기한이 얼마라고 말씀드릴 수가 없으며 정확한 유통기한과 사용기한을 알기 위해서는 처방하신 약사 선생님께 문의하시는 것이 가장 정확합니다. 보통 증상이 호전되어 안먹고 놔두는 약은 시간이 지날 경우 변질 될 가능성이 매우큽니다. 따라서 사용하지 않는 약 및 유통기한이 표시되지 않은 경우 폐기하시는 것이 가장 안전합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 내과
21.01.11
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코로나와 정신질환은 어떤 연관성이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 19과 정신질환과는 명확한 인과관계는 아직 밝혀지지 않았습니다. 코로나 19 질환을 앓은 환자가 기저질환으로 정신질환이 있었을 수도 있으며 질문자님 말씀대로 코로나 19로 정신질환이 나타났을 수 있습니다. 하지만 아직까지 정확한 인과관계 및 가능성에 대해 알려진 연구가 없습니다. 추후 코로나가 더욱 연구 된다면 그때야 정신질환과의 관계를 말씀드릴 수 있을 것으로 생각됩니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 이비인후과
21.01.11
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혈액검사 중 AST, ALT, 감마지티피는 무엇을 검사하는 것인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.AST, ALT, 감마지티피는 간세포에 있는 효소들입니다. 정상적으로는 혈액 내에 일정한 수치가 있으나 그 이상으로 존재한다는 것은 간세포가 정상인보다 많이 사멸하여 혈액 내 많이 방출하게 되어 검사시 수치가 높게 나오는 것입니다. 즉 위에 세 수치가 높다는 것은 정상인에비해 하루에 사멸하는 간세포가 훨씬 더 많다는 것으로 간 세포 생성속도보다 사멸속도가 크다는 것을 의미합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.01.11
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어린아이 아데노이드 수술하는게 나을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아데노이드가 남들보다 큰 경우 adenoid face로 치과적으로 구강에 문제가 생길 수 있습니다. adenoid가 크면 구호흡을 할 가능성이 커지면 구개 (입천장)이 좁아지며 안모가 변할 수 있습니다. 따라서 초기 치료가 중요하며 어렸을 때 수술하는 것을 권장드립니다. 또한 구호흡으로 인하여 치아 배열도 큰 영향을 미치니 치과도 한번 방문하시어 검사 받아보시는 것이 좋습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 이비인후과
21.01.11
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