비타민은 하루 중 언제 먹는게 제일 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민c를 공복에 섭취하더라도 상관없습니다. 하지만 간혹 사람들 중에서 공복 복용시 메스꺼움과 복통 그리고 구토를 호소하시는 분들이 있습니다. 이러한 분들은 음식 섭취 후 드시는 것이 좋습니다. 일반적으로 비타민 섭취는 특정 시간보다는 꾸준히 드실 수 있는 시간에 드시는 것이 좋습니다. 큰 차이를 보이지 않습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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스켈링은 얼마만에 한번씩 하는게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잇몸이 약하고 뿌리가 노출되었다면 더욱 더 스케일링 자주 하시는 것이 좋습니다. 보통 잇몸 질환은 치석과 치태에 의해 일어나는 만큼 젊었을 때 부터 꾸준히 스케일링을 하여 관리한다면 나이가 들어서도 건강한 치아를 가질 수 있습니다. 이빨 뿌리가 녹아내리는 것은 다양한 원인에 의해 나타날 수 있습니다. 만약에 염증이나 어떠한 원인이 있다면 그 원인을 제거하지 않는다면 증상 자체는 막을 수 없습니다. 따라서 일단 치과에서 검진 후 치료를 받는 것이 가장 좋고 그 이후에 관리가 중요합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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병원도 등급이나 그로 인해 처방 할수있는 약들도 조금씩 차이가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.병원 등급마다 처방할 수 있는 약이 다르지 않습니다. 의사들이라면 모든 약을 처방할 수 있습니다. 하지만 선생님마다 쓰는 약이 다를 수 있어 이러한 차이를 나타내는 것입니다. 현재 우리나라에는 동일 성분의 약이라도 회사 브랜드마다 다양하게 존재합니다. 따라서 지금 받으신 약이 원래 동네 의원에서 쓰던 약 성분과 동일 할 수 있고 브랜드만 다를 수도 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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변정코로나 치사율이 어떻게되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 변종 코로나에 대한 치사율은 알려져 있지 않습니다. 다만 기존 코로나 바이러스의 단백질 성분 중 일부분이 변형되어 전파력이 조금 더 강한 것으로 알려져 있습니다. 또한 과거에는 젊은 사람에게는 잘 매개되지 않던 바이러스가 현재는 젊은 사람도 잘 감염되고 있다는 것 정도입니다. 관련된 사망자가 아직 많지 않기 때문에 통계적으로 산출하기가 어렵습니다. 추가적으로 지켜보아야 합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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치실을 사용할때 피가 나기도하는데
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 건강한 잇몸은 치실 및 양치로는 피가 나지 않습니다. 물론 치간 칫솔이나 치실을 잘못된 방법으로 사용하여 상처가 생겨 날 수 있지만 보통은 치실이나 치간 칫솔을 사용하는 부위가 음식물이 잘끼는 부위이고 안 좋은 부위일 가능성이 큽니다. 염증이 있을 가능성이 크며 지속적으로 피가 난다면 가까운 치과 방문하여 검진 받아보시는 것이 좋습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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방송에서 눈건강을 챙기려면 루테인을 먹어야 한다는데 도움이 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루테인은 우리 눈에서 시력이 맺히는 황반 부분과 관련되어 있습니다. 따라서 루테인을 장기간 복용한다면 복용하지 않는 사람보다 효과가 큰 것은 맞습니다. 하지만 단기간 1달 2달로 되지 않으며 최소 1년 이상 장기간 꾸준히 복용해주셔야 큰 차이를 보일 수 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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고병원성 AI는 왜 매년 뜬금없이 나타나는건가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.겨울 한파 영향이 큽니다. 시베리아 쪽에서 내려오는 차가운 공기의 양이 많아져 우리나라까지 한파 영향을 미치면 고위도에 살고 있던 계절성 조류들이 우리나라 쪽으로 내려오면서 병원균을 같이 가지고 내려오게 됩니다. 따라서 한파의 영향이 적을 때는 관련된 조류들이 우리나라까지 잘 내려오지 않지만 너무 춥게 되면 우리나라까지 계절성 조류들이 내려와 관련된 바이러스가 퍼지는 것입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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근육을 늘리려면 어떻게 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근육을 키우기 위해서는 근력을 기룰 수 있는 운동과 더불어 영양분 섭취 그리고 충분한 휴식이 필요합니다. 근육이라는 것이 단백질 성분이기 때문에 체내에 단백질을 저장하는 과정에서 다양한 영양분 그리고 비타민이 필요합니다. 따라서 관련된 비타민 및 영양분 섭취도 꾸준히 해주셔야 합니다. 또한 근육의 경우에는 운동 후 회복되는 과정에서 늘어나는 것이므로 충분한 휴식도 필요합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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오랫동안 앉아 있다가 일어서면 왜 어지러울까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.누워있거나 장시간 앉아있다가 일어났을 때 어지러운 증상은 기립성 저혈압일 가능성이 큽니다. 우리 몸은 누워있거나 앉아 있다면 심장에서 내보내는 피의 양이 누워있거나 앉아있는 상태에 적응하여 보내게 됩니다. 하지만 갑자기 일어나게 되면 누워 있을 때 보다 뇌로 피를 보내기 위해 더 많이 심장이 일해야 하는데 순간적으로 기존에 보내던 양만큼 일시적으로 보내어 뇌가 허혈 상태가 되어 발생하게 되는 것입니다. 하지만 시간이 지나면 다시 심장이 현재의 자세에 적응하여 적절한 양의 피를 뇌로 공급하기 때문에 다시 어지러움이 사라지게 되는 것입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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코로나확진자 동선은 어떻게 찾아내나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여러가지 방법을 통해 확진자 동선에 대한 역학 조사를 시행합니다. 톨게이트를 통과했다면 톨게이트 동선을 체크하고 신용카드 사용내역으로 방문 기록을 확인할 수도 있으며 또한 일부 음식점이나 카페에서는 방문 기록을 하게 되어 있기 때문에 이러한 모든 것을 복합적으로 확인 후 동선 파악을 하는 것입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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