답변 내역
- 동안 외모를 유지하는데 있어서 가장 중요한건 무엇인가요?가장 중요하게 보는 요소는 크게 네 가지로 정리됩니다. 과장 없이 의학적·미용적 관점에서 말씀드립니다.1. 피부 질(탄력·결·톤)피부 상태가 동안 이미지를 거의 결정합니다. 잔주름보다 탄력 저하, 칙칙함, 모공 확장이 더 나이를 들어 보이게 합니다.2. 얼굴 지방의 균형30대부터는 볼·관자 부위 지방이 빠지고, 턱선·팔자 부위는 처지며 지방이 모입니다. 이 비대칭이 ‘나이 들어 보임’의 핵심입니다.3. 턱·목 라인턱선이 무너지면 실제 나이보다 5~7년이 더 들어 보입니다. 체지방, 자세, 치아 교합 영향도 큽니다.4. 생활습관흡연, 수면 부족, 자외선 노출은 노화 속도를 가장 빠르게 올리는 요인입니다. 시술보다 더 강력합니다.관리 방향은 다음 정도로 정리됩니다.1. 자외선 차단남성도 매일 SPF 30 이상 사용이 가장 기본입니다.2. 규칙적 보습과 레티노이드레티놀 또는 트레티노인(저농도부터)으로 잔주름·모공·톤 개선. 과도 사용은 염증 유발 가능하니 주 2~3회로 시작.3. 체중 관리급격한 감량·요요는 볼 꺼짐을 만들고 얼굴 노화를 가속합니다. BMI 20~22 정도 유지가 안정적입니다.4. 얼굴 근육·자세스마트폰 고개 숙임 습관이 턱선 무너뜨립니다. 거북목·악습관 교정만 해도 턱선이 상당히 달라집니다.5. 음주·흡연 최소화이 두 가지가 피부 탄력 저하의 가장 강한 가속 요인입니다.6. 필요 시 최소 시술30대는 과하지 않게 선택하는 것이 중요합니다.– 피부결·톤: 레이저 토닝, IPL– 탄력: 초음파(슈링크 등)– 지방 불균형: 턱선·팔자 미세 지방분해 또는 소량 필러정리하면, ‘피부 질 + 얼굴 지방의 균형 + 생활습관’이 동안 유지의 핵심입니다.너무 무리한 시술보다 기본 생활습관을 잡는 것이 가장 확실한 방법입니다.의료상담 / 피부과25.12.115.01명 평가00
- 쌍커풀수술후 기름샘 짜기 괜찮을까요매몰 쌍꺼풀은 시간이 지나면 내부 유착이 어느 정도 안정적으로 굳습니다. 몇 년이 지난 상태라면 안과에서 면봉으로 뒤집어 기름샘(마이봄샘) 짜는 정도의 조작만으로 쌍꺼풀이 풀릴 가능성은 매우 낮습니다.일반적으로 문제될 가능성은 강한 당김, 반복적인 자극, 지속적인 염증 등이 있을 때인데, 안과에서 시행하는 기름샘 압박은 비교적 가벼운 조작에 속합니다.정리하면1. 몇 년 지난 매몰이라면 이번 시술로 풀릴 가능성은 낮음.2. 다만 본인이 불안하거나 눈꺼풀이 약한 경우, 다음 방문 때는 강한 뒤집기나 과도한 압박은 피하고 싶다고 말해도 무방함.3. 기름샘 관리 자체는 필요할 수 있어 가끔 시행하는 것은 대체로 문제되지 않음.눈꺼풀 라인에 당김이나 비대칭 변화가 생기지만 않으면 크게 걱정하지 않아도 됩니다.의료상담 / 안과25.12.115.01명 평가10
- 고민해결 완료300
- 사진상 제 손가락이 곤봉지 일까요??사진으로 보기에는 전형적인 곤봉지 형태는 아닙니다.곤봉지는 일반적으로 손톱이 아래로 굽어 보이고, 손끝이 전반적으로 둥글고 부풀어 오른 형태가 뚜렷하게 나타납니다.현재 사진에서는 손끝의 볼륨 증가나 손톱의 과도한 굴곡이 뚜렷하지 않아 곤봉지로 판단하기 어렵습니다. 사람마다 손가락 끝 모양은 매우 다양해서 단순한 둥근 형태만으로는 곤봉지라 보기 어렵습니다.곤봉지가 의심되는 경우는 아래 변화가 있을 때입니다.• 손끝이 눈에 띄게 도톰해지고 부풀어 오르는 경우• 손톱이 밑으로 말리듯 굽는 경우• 양쪽 손 모두에서 동일하게 진행되는 경우• 시간이 지날수록 모양 변화가 뚜렷해지는 경우지금 단계에서는 비정상적인 소견은 명확하지 않습니다.정확한 판단이 필요하면 손톱을 옆에서 찍은 사진(손톱의 곡률이 보이게)이 도움이 됩니다.그리고 곤봉지는 곤봉지 자체가 문제라기보다, 곤봉지가 어떤 질환의 신호로 나타날 수 있기 때문에 중요한 것입니다. 손가락 모양 변화는 말단 혈류 증가나 조직 변화 때문인데, 이런 변화가 보이면 아래와 같은 전신 질환들이 동반되는 경우가 있습니다.# 흔히 연관되는 질환들(대표적 예시)• 폐 질환: 만성 폐질환, 폐암, 폐섬유화, 기관지확장증 등• 심장 질환: 선천성 심장병, 심부전• 간·소화기 질환: 간경변, 염증성 장질환• 드물게 유전적·정상 변형: 가족력이 있으면 질환 없이도 나타날 수 있음따라서 곤봉지는 몸 내부에 산소 공급 문제나 만성질환이 있을 때 장기간에 걸쳐 발생하는 징후로 보기도 합니다.다만 실제 진료에서 곤봉지는 드물고, 대부분은 단순한 손가락 모양의 개인차를 질환으로 오해하는 경우가 더 많습니다.지금 사진 수준에서는 곤봉지 양상이 뚜렷하지 않아 걱정할 소견은 적어 보입니다.의료상담 / 내과25.12.1100
- 약해진 위, 시간이 지나면 저절로 회복될까요결론부터 말씀드리면, 약으로 인해 일시적으로 예민해진 위 점막은 대부분 시간 지나면 회복됩니다.위벽이 구조적으로 얇아져서 영구적으로 약해지는 경우는 매우 드뭅니다.정리하면 다음 정도로 이해하시면 됩니다.1. 항생제·소염제 등 강한 약물은 위 점막을 자극해 위염 증상을 만들 수 있습니다.2. 하지만 이건 기능적·염증성 변화에 가까워, 약 중단 후 위산 분비가 안정되고 점막이 재생되면 자연 회복이 됩니다.3. 위 점막은 재생 속도가 빠른 조직이라 보통 수일~수주 안에 회복됩니다.4. 위벽이 얇아져서 구조적으로 약해지는 식의 변화는 만성 위축성 위염처럼 오래된 질환에서 이야기하는 것이고, 약물로 인해 갑자기 그런 수준까지 진행되지는 않습니다.도움 되는 관리위염약(보통 PPI/H2차단제) 제대로 복용과식, 밀가루·기름진 음식, 카페인, 탄산 등 자극 줄이기식사는 조금씩 나누어NSAIDs 같은 위 자극 약물은 당분간 피하는 것이 안전따라서 현재 느끼시는 ‘약해진 위’는 대부분 가역적이며 시간이 지나면 원래 상태로 돌아옵니다.의료상담 / 내과25.12.1100
- 발톱 들림, 초록색으로 변하였습니다. 병원내방 문의드립니다.사진으로 보이는 양상과 외상력(세탁기에 찧음)을 고려하면 다음 두 가지 가능성이 현실적입니다.1. 외상 후 발톱 아래 피멍·혈종이 초록빛/어둡게 변색된 경우초기에 붉거나 검붉던 피멍이 시간이 지나면서 녹색·갈색 계열로 변할 수 있습니다.2. 외상으로 발톱이 뜨면서 세균감염(특히 녹농균, pseudomonas) 이 생긴 경우외상으로 틈이 생기면 발톱 아래 습기가 차고 세균이 붙어 초록색 변색이 특징적으로 나타납니다.현재 상황에서 중요한 포인트발톱이 “들린 상태” + “초록색 변색”이면 외상성 + 세균성 변화가 동시에 오는 경우가 비교적 흔합니다.통증이 있거나, 냄새가 나거나, 녹색 범위가 넓어지면 감염 가능성 쪽이 더 큽니다.병원 방문 여부결론적으로 내과·피부과·정형외과 어느 곳이든 진료 받는 것이 안전합니다. 가급적 가세요.이유는 다음과 같습니다.발톱 아래 피지혈종인지 감염인지 구별 필요많이 들린 경우 발톱 제거(부분/전체) 여부 판단감염이면 항생제 연고 또는 경구 항생제 필요할 수 있음제대로 치료하지 않으면 변색이 지속되거나 발톱이 더 떠버릴 수 있음■ 집에서 바로 할 수 있는 조치물·습기 최대한 피하기올라온 부분 억지로 누르거나 뜯지 않기베타딘 같은 소독액으로 하루 1회 가볍게 소독냄새·고름·열감이 생기면 즉시 진료■ 현재 사진은 녹농균 감염 가능성이 있어 보이므로 병원(정형외과) 방문을 권합니다.의료상담 / 피부과25.12.115.01명 평가00
- 니코틴패치 붙이고 혈압재면 혈압이 올라가나요?결론부터 말씀드리면,1. 니코틴패치 사용 시에도 혈압이 약간 상승할 수는 있지만, 담배를 피웠을 때처럼 급격하게 오르진 않습니다.2. 담배와 커피 중 혈압을 더 많이 올리는 것은 보통 담배(니코틴 흡입)입니다.설명 드리겠습니다.1. 니코틴패치와 혈압패치는 혈중 니코틴 농도가 ‘천천히, 일정하게’ 올라갑니다. 그래서 순간적인 혈압 상승은 거의 없지만, 니코틴 자체가 교감신경을 자극하기 때문에 미세하게 혈압이 오를 여지는 있습니다. 다만 임상적으로는 패치가 문제될 정도로 혈압을 크게 올리는 경우는 드뭅니다. 고혈압 환자에게도 금연 목적으로 권장되는 이유입니다.2. 담배(흡연)와의 차이담배를 피면– 니코틴이 빠르게 혈중으로 들어옴– 혈관 수축– 심박수 증가→ 혈압이 단시간에 확실히 상승합니다. 패치는 이런 급상승이 없습니다.3. 커피 vs 담배, 무엇이 혈압을 더 올리는가일반적으로 혈압을 더 강하게 올리는 것은 ‘담배’입니다.– 카페인은 개인차가 크고, 상승 폭도 비교적 작고 일시적입니다.– 반면 흡연은 니코틴 외에도 혈관 수축을 일으키는 물질들이 함께 작용해 혈압 상승이 더 뚜렷합니다.4. 고혈압 환자 기준 조언– 패치 사용 중 혈압 측정은 평소처럼 하시면 무방합니다.– 오히려 금연을 통해 장기적으로 혈압이 안정되는 효과가 확실합니다.– 커피는 하루 1~2잔 이내가 권장량입니다.의료상담 / 내과25.12.115.01명 평가00
- 요로감연 신우신염 비뇨기과 검사받았는데, 정말 이게 맞나요?현재 설명만 보면 요로감염(방광염) 단계를 이미 넘어 신우신염 가능성이 더 높아 보입니다.발열·오한·전신 몸살·기운 없음은 상부 요로감염에서 흔합니다. 이 경우 치료 원칙은 비교적 명확합니다.핵심만 정리합니다.1. 항생제 선택과 기간경구 항생제 2종을 동시에 쓰는 방식은 신우신염 표준과는 조금 다릅니다. 보통 한 가지 계열로 충분하며, 최소 7~14일 치료가 일반적입니다. 증상이 지속되면 항생제 교체 또는 경정맥 항생제 검토가 필요합니다.2. 열이 계속 나는 경우신우신염이면 치료 시작 후 48~72시간 내에 발열이 감소하는 것이 일반적입니다. 그 기간을 넘어 고열·오한·기운 없음이 지속되면 다음을 확인해야 합니다.· 소변 배양 결과(세균 종류/내성)· 혈액 검사(CRP, 백혈구)· 신장 초음파 또는 CT(합병증 여부)3. 재내원 시기열이 있는데 7일 뒤에 오라는 안내는 신우신염 의심 상황에서는 다소 소극적입니다. 전신증상(열, 식욕저하, 무기력)이 남아 있으면 1주일 버티는 것이 아니라 48~72시간 내 호전 없으면 다시 진료가 원칙입니다.4. 지금 상황 판단– 항생제 복용 후 소변 통증은 완화– 그러나 열·몸살·기운 없음이 지속→ 이는 감염 조절이 충분하지 않다는 신호입니다. 내성균 가능성도 배제할 수 없습니다.→ 약을 단순 연장하는 것으로 해결되지 않을 수 있어 보입니다.지금 권고》늦지 않게(가능하면 오늘) 다시 내원하시거나, 가능하면 진료 시스템이 더 체계적인 병원(내과·응급실 포함)에서혈액검사 + 소변배양 + 영상검사까지 받는 쪽이 안전합니다.특히· 열이 계속 난다· 오한 반복· 기운이 없다· 먹는 약으로 호전이 없다이 네 가지가 동시에 있으면 합병증성 신우신염 가능성도 배제하기 어렵습니다.CT 검사 가능한 응급실 진료 권유드리며, 전신 상태 및 혈액 검사 결과에 따라 입원 치료 필요할 수 있습니다.의료상담 / 비뇨의학과25.12.115.01명 평가00
- 음경에 이상한게 붙어있어요……..사진만 보면표면이 약간 울퉁불퉁하고 작은 알갱이처럼 모여 있는 모습입니다. 이 양상은 대체로 정상적인 해부학적 구조물에서 흔히 보이는 형태와 가깝습니다.가능성이 높은 것들1. 진주양 음경 구진(Pearly penile papules)음경 귀두 둘레나 몸통 근처에 잘 생기는 작은 돌기.병이 아니고 전염성도 없습니다. 보통 어릴 때부터 있어 평생 그대로 있는 경우가 많습니다.2. 포어다이스 반점(Fordyce spots)피지선이 겉으로 보이는 것으로, 하얗거나 노란 작은 점·알갱이처럼 보입니다. 역시 정상 변이이며 치료가 필요하지 않습니다.3. 각질/피지 잔여물샤워할 때 잘 닦이지 않으면 이런 형태로 보일 수 있습니다.현재 사진상으로는 수포·궤양·심한 발적·통증·가려움 등이 없어 헤르페스나 사마귀(HPV)처럼 보이는 특징은 없습니다.다만, 만졌을 때 통증이 있거나, 갑자기 커지거나, 표면이 거칠게 자라나는 느낌이 있으면 직접 진료가 필요합니다.의료상담 / 이비인후과25.12.1100
- 어깨 염증으로인한 통증 관련 질문드립니다.말씀 주신 양상은 단순 “염증”으로 설명하기엔 다소 무겁습니다. 야간통이 심하고, 팔·손 부종 느낌, 겨드랑이 쪽 압박감이 동반되면 회전근개 병변, 이두건 병변, 유착성 관절낭염(오십견 계열), 혹은 핀 수술 후 이차적 자극·활액막염까지 범위가 넓습니다. 단순 CT만으로는 회전근개 파열을 정확히 보기 어렵고, 정밀 초음파 또는 MRI가 필수적입니다.1주 치료에 반응이 없고 오히려 야간 악화가 진행되는 것은 재평가가 맞습니다.정리》1. 필요한 검사– 어깨 MRI 또는 근골격 초음파(정밀도 높은 곳)– 염증 수치 확인을 위한 기본 혈액검사(CRP/ESR)– 핀 주변 기계적 자극 여부 확인2. 병원 선택(경기 북부권)특정 병원 추천은 어렵지만, 기준을 드리면 다음을 만족하는 정형외과를 찾는 것이 안전합니다.– 스포츠의학·견관절 전문의 상주– 근골격 초음파를 직접 보면서 진료하는 곳– 회전근개 수술 경험이 많은 곳경기 북부 기준으로는 의정부·남양주·고양 일대의 견·스포츠 클리닉 규모 병원이 적합합니다.3. 집에서 야간 통증 완화 방법– 팔을 약간 앞쪽·바깥쪽으로 벌린 자세 유지(팔걸이·쿠션 활용)관절낭 압력을 줄여 야간통 감소에 도움이 됩니다.– 옆으로 눕지 말고, 바로 누운 상태에서 아픈 팔에 작은 베개 하나 끼우기– 취침 1시간 전 온찜질 10~15분– 수면 시 팔이 아래로 끌리지 않도록 가슴 높이 정도로 받쳐두기– 진통제(NSAIDs)가 효과 없으면 의사와 근이완제·소염 주사 여부 논의 필요4. 단순 염좌·염증의 전형적 경과와 비교– 낮보다 밤에 아픈 패턴– 팔꿈치·손까지 뻐근·부종 느낌– 1주 치료에 반응 미약이 세 가지가 있으면 회전근개 질환 또는 관절낭염 쪽 가능성이 더 높습니다.지금 단계에서 병원을 바꾸는 것이 늦지 않습니다.의료상담 / 정형외과25.12.115.01명 평가00
- 뼈육종암 팔접히는 부분 초음파만 받아도 나오나요?초음파만으로 뼈육종(골육종)을 진단하기는 어렵습니다. 초음파는 피부·근육·지방·피하종괴 등을 보는 데는 좋지만, 뼈 내부 변화(피질 파괴, 종양성 신생골)는 잘 보이지 않습니다. 그래서 초음파에서 아무것도 안 보였다는 사실만으로 뼈 병변이 없다고 단정할 수는 없습니다.다만, 질문 상황을 보면 악성 가능성은 낮아 보이는 편입니다. 근거는 아래와 같습니다.1. 2~3년 전부터 형태 차이를 느꼈고 특별한 진행 변화가 없다 → 악성 뼈종양이면 대부분 수개월 내 크기·통증·기능 변화가 뚜렷해집니다.2. 말랑한 촉감 → 골육종은 일반적으로 단단하며 심부에 위치합니다.3. 초음파에서 피하·근육층 이상은 없었다 → 골육종이 아니라면 연부조직종양도 가능성이 낮다는 의미입니다.하지만 “뼈가 볼록하게 보인다”는 느낌이 있다면, 확인은 엑스레이가 가장 먼저입니다. 골육종을 포함한 뼈 병변은 기본적으로 단순 X-ray에서 1차 감별이 가능합니다. 이상 소견이 있으면 CT나 MRI로 이어집니다.정리초음파: 뼈 내부 종양은 대부분 확인 불가X-ray: 뼈 형태 변화·파괴·증식 여부 확인필요 시 MRI: 연부조직 침범 여부 확인현재 설명만으로는 악성 가능성은 높지 않으며, 단순한 좌우 비대칭·근육 형태 차이·뼈의 개인적 구조 차이일 가능성이 흔합니다.그래도 뼈 돌출감이 신경 쓰인다면 X-ray 한 장으로 정리가 됩니다.의료상담 / 정형외과25.12.1100