답변 내역

안녕하세요. 문용준 약사입니다.유산균은 아침공복비타민C는 아점저 아무때나 식후오메가3는 식사량 많은 점심식후MSM은 오메가가 점심이면 저녁식후 또는 아침 저녁 나눠서이정도로 복용하시면 되겠습니다.오메가3는 dha epa 합으로 2g 이상, msm은 2~3g을 하루에 나눠복용 하시면 가장 좋아보입니다.

안녕하세요. 문용준 약사입니다.간에 실리마린이 좋은 것은 사실이지만 간에는 정말 많은 영양소들이 영향을 미칩니다. 비타민B군, 미네랄, 실리마린, 우루사 성분, 글루타치온, 강황, 울금 등 식물성 파이토케미컬, 메티오닌 등의 아미노산, 타우린 등등 실리마린은 이들 중 하나일 뿐입니다.실리마린은 간에서 항산화작용을 통해 간세포의 산화스트레스른 줄여주는 역할을 합니다.

안녕하세요. 문용준 약사입니다.레스베타트롤, 퀘르세틴 등 강력한 식물성 항염, 항산화제에 니코틴아미드, 베타인이 들어 있습니다. 에너지 대사를 활성화 시키고 항산화, 항염, 해독 작용을 도와주는 거라고 보시면 됩니다.

안녕하세요. 문용준 약사입니다.강력한 항산화제로 간의 해독, 갑상선의 산화스트레스 감소, 에스트로겐의 나쁜 대사체 해독 등등 셀 수 없이 많은 일들을 하고있습니다. 해독과 항산화에는 빼놓을 수 없는 거의 원탑인 물질이라고 보시면 됩니다.

안녕하세요. 문용준 약사입니다.피부알러지 효과는 없지만 위장장애는 적은 약이 맞습니다. 다만 심혈관계 문제가 있는 경우는 그냥 앤세이드보다 위험성이 높다고 알려져 있습니다. 담당의와 상의해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 문용준 약사입니다.시간간격과 상관없이 약 복용하시는 동안은 간에 계속 무리가 가는겁니다. 술 절대 드시면 안됩니다. 말하시고 빠지는걸 추천드립니다.

안녕하세요. 문용준 약사입니다.다이어트약은 길어야 3개월이지 원래는 그 이하로 복용해주셔야 합니다. 내성은 거의 생깁니다. 용량도 올라가고 끊으면 살 다시 찔까봐 끊지 못하는 의존성도 생깁니다. 수면, 호르몬에 전체적으로 영향을 미쳐 장기 복용하시면 안됩니다.

안녕하세요. 문용준 약사입니다.먹는 양이 충분하지 않다면 먹는 양을 절대적으로 늘려주셔야하고 소화가 잘 안되어 흡수가 잘 안된다면 소화효소나 유산균을 복용해 체내 유익균을 좀 늘려주셔야 합니다.또 운동을 통해서 인슐린 저항성을 개선해야 세포가 에너지를 충분히 사용하고 저장할 수 있습니다.

안녕하세요. 문용준 약사입니다.네 병용 가능합니다. 아시클로버 드실 때는 일부러라도 물은 좀 많이드시기 바랍니다.(과민성 방광이라 약을 많이 드시긴 하지만 그래도 치료 끝날 때까지만 많이 드세요)

안녕하세요. 문용준 약사입니다.첫날은 2알씩 아침 점심 저녁 자기전 드시고 다음날 부터는 1알씩 아침 점심 저녁 자기전 복용하라는 말입니다.