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후천적 당뇨는 어떻게 하다 걸리는건가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.후천적 당뇨병(제2형 당뇨병)은 유전적 요인과 더불어 비만, 운동부족, 스트레스, 고령화 등이 복합적으로 작용하여 발병합니다. 탄수화물과 당분 과다 섭취가 직접적인 원인이라기보다는, 이로 인한 비만과 인슐린저항성이 제2형 당뇨병 발병위험을 높입니다.당뇨병 예방을 위해서는 균형잡힌 식단 관리가 중요합니다. 적정량의 탄수화물을 섭취하되 정제된 당분이나 과도한 탄수화물 섭취는 피하는 것이 좋습니다. 또한 섬유소가 풍부한 식품, 건강한 지방, 단백질 등을 골고루 섭취하고, 적절한 체중을 유지하는 것이 도움됩니다.아울러 규칙적인 운동으로 인슐린 감수성을 높이고, 금연, 절주 등 건강한 생활습관을 유지하는 것이 당뇨 예방에 도움이 됩니다. 특히 당뇨 가족력이 있다면 더욱 주의깊게 생활습관을 관리하고, 정기 검진을 통해 조기에 발견하고 관리하는 것이 중요합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.22
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누워잘때 똑바로 누으면 왜 숨이 잘 안쉬어지나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.똑바로 누웠을 때 숨쉬기 불편한 것은 코막힘, 비만, 위식도역류 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 고개를 옆으로 돌리면 코안의 공간이 넓어져 숨쉬기 편해질 수 있습니다.하지만 이런 자세로 계속 자게 되면 목이나 등에 무리가 갈 수 있으므로 근본적인 원인을 찾아 해결하는 것이 중요합니다. 앞서 말씀드린 것처럼 코막힘에 대해 이비인후과 진찰을 받아보시는 것이 좋겠습니다.비만인 경우 체중 감량이 도움될 수 있고, 위식도역류가 의심되면 소화기내과 진료를 고려해보시기 바랍니다. 숙면을 위해 좋은 수면 환경을 만들고, 규칙적인 수면 습관을 갖는 것도 필요합니다.
의료상담 / 이비인후과
24.03.22
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밤에 잘 때만 되면 코가 막힙니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.누울 때만 코가 막히는 증상은 비중격만곡증, 알레르기성 비염, 혹은 코골이 등 여러 원인이 있을 수 있습니다. 특히 옆으로 누울 때 막히는 쪽이 바뀌는 것은 비중격만곡증의 가능성이 높아 보입니다.비중격만곡증은 코 안의 중간 벽이 한쪽으로 휘어져 있어 코가 막히는 현상입니다. 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 이비인후과 전문의와 상담해보시는 것이 좋겠습니다. 비염이 원인이라면 약물치료나 면역치료 등을 고려해볼 수 있겠고, 수술적 치료가 필요한 경우도 있습니다.수면의 질 개선을 위해 수면 전 과도한 음주나 카페인 섭취를 피하고, 코세척이나 가습기 사용 등 코막힘 완화를 위한 생활습관 개선도 도움이 될 수 있겠습니다.
의료상담 / 이비인후과
24.03.22
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저선량 흉부CT를 찍어보는게 좋을까요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.비염과 잦은 목감기로 인해 가래가 자주 발생하는 것으로 보입니다. 현재로서는 흉부 CT 촬영의 절대적 적응증은 아닌 것 같습니다. 하지만 증상이 지속되거나 악화된다면 폐 질환을 감별하기 위해 흉부 CT를 고려해볼 수 있겠습니다.비염 증상 개선을 위해서는 알레르기 유발 요인 회피, 규칙적인 점비액 사용, 필요 시 경구 항히스타민제 복용 등이 도움될 수 있겠습니다. 또한 실내 환경 개선, 보습과 충분한 수분 섭취도 중요합니다. 증상이 호전되지 않는다면 이비인후과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 이비인후과
24.03.22
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자고 일어나니까 속이 쓰려요ㅠ
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.속쓰림과 신물 넘어옴은 역류성 식도염의 증상일 수 있습니다. 우울증 약과 감기약을 복용하신 것이 직접적인 원인일 가능성은 낮아 보입니다. 하지만 일부 약물은 위산 분비를 증가시켜 역류 증상을 악화시킬 수 있습니다.증상이 지속되거나 심해진다면 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 식사 습관 개선, 스트레스 관리, 필요 시 약물 치료 등을 통해 증상을 완화할 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.22
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갑상선호르몬 검사결과 tsh가 높은데 어떻게 하는게 좋을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.TSH 수치가 5.67로 정상 범위(일반적으로 0.4-4.0 mIU/L)보다 높게 나왔기 때문에, 갑상선 기능 저하증이 의심됩니다. 하지만 T3와 T4 수치는 정상 범위에 있는 것으로 보입니다. 이런 경우 subclinical hypothyroidism(경증 갑상선 기능 저하증)일 가능성이 있습니다.6개월 간격으로 검사를 해보는 것도 방법이지만, 현재 증상이 있거나 불편함을 느끼신다면 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 의사 선생님과 상담을 통해 약물 치료가 필요한지, 아니면 경과 관찰이 필요한지 결정하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 산부인과
24.03.22
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노종양이라고 하는데 수술후 대처방법좀
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.뇌종양 수술은 매우 중요하고 민감한 과정이므로, 전문의들의 의견을 잘 따르는 것이 바람직합니다. 다만 궁금한 사항이 있다면 언제든 질문하시고 충분한 설명을 들으시는 게 좋겠습니다.수술 후에는 의료진의 지시에 따라 회복에 집중하고, 아이의 상태 변화를 꼭 알려주시기 바랍니다. 재활치료, 통증관리, 영양관리 등에 있어서도 전문가들과 긴밀히 소통하시는 것이 도움될 것입니다.정서적으로는 아이에게 안정감을 주고 긍정적인 마음가짐을 갖도록 지지해주세요. 가족들의 사랑과 관심이 아이의 회복에 큰 힘이 될 것입니다. 필요하다면 심리상담 등의 도움을 받는 것도 고려해 보시면 좋겠습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.22
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손톱깎다가 목에손톱이 들어갔는데요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.목에 이물감이 있고 통증이 지속된다면 이비인후과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 손톱 조각이 목에 박혀 염증을 일으켰을 수도 있고, 단순히 긁힌 상처일 수도 있습니다.만약 호흡곤란, 발열 등의 증상이 동반된다면 즉시 병원을 방문하시기 바랍니다. 이물질에 의한 감염은 심각해질 수 있으니 주의 깊게 관찰하시고, 증상이 호전되지 않거나 악화되면 전문의 진료를 받으시기를 권합니다.
의료상담 / 피부과
24.03.22
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제 증상이 크론병이 맞는지 궁금합니다?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.증상으로 보아 크론병일 가능성이 있어 보입니다. 크론병은 소화관 전체에 영향을 미칠 수 있는 만성 염증성 장질환입니다. 명확한 진단을 위해서는 전문의와 상담하시고, 필요한 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다. CT나 소장내시경은 크론병 진단에 도움이 될 수 있습니다. 이에 대해서는 담당 의사와 충분히 상의해보시고, 검사의 필요성과 장단점을 고려하여 결정하시면 될 것 같습니다. 크론병 관리를 위해서는 증상 완화를 위한 약물치료, 식이요법, 스트레스 관리 등 종합적인 접근이 필요합니다.
의료상담 / 이비인후과
24.03.22
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산정특례 적용받고 일반 병원에 입중 다른 병원 외래진료 가능한가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.산정특례 등록이 된 경우라면 타 병원 외래 진료도 건강보험이 적용되므로 대학병원 진료가 가능합니다.다만 진료의뢰서 발급 등 병원 간 행정절차가 필요할 수 있으니 자세한 사항은 건강보험공단이나 해당 병원에 문의해 보시기 바랍니다.대학병원에서도 증상에 맞는 처방이 이뤄질 것이며, 입원 중인 병원과 협진을 통해 치료 계획을 조율할 수 있습니다.
의료상담 / 내과
24.03.22
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