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롱코비드 증상이 있는데 나아지겠죠..?ㅠㅠ
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.어지럼증이 장기적으로 불안감이나 불면증으로 이어질 수 있습니다. 한약 복용과 규칙적인 생활 습관이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 시간이 지나면서 점진적으로 개선될 것으로 기대되지만, 만약 증상이 심각하거나 오래 지속된다면 전문의와 상담해보시는게 좋겠습니다. 불안감이 큰 경우 심리 상담도 효과적일 수 있습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.21
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대장 착색 원인 중 다이어트 양약과 커피도 원인이 될수가 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.커피와 일부 영양제, 다이어트 약물은 대장 착색의 원인이 될 수 있습니다.카페인은 장 운동을 촉진시켜 변의 빠른 통과를 유도하고, 이로 인해 대장 점막에 색소 침착이 일어날 수 있습니다. 아메리카노와 라떼 모두 카페인이 함유되어 있으므로, 지나친 섭취는 착색에 영향을 줄 수 있습니다.알로에를 비롯한 일부 약제나 건강보조식품 역시 대장 점막에 침착되어 착색을 일으킬 수 있습니다. 특히 안트라퀴논 계열 성분은 대장 착색과 연관이 있는 것으로 알려져 있습니다.제시해주신 휴터민세미정, 비그만정, 세티정의 성분을 확인해 보니 대장 착색을 직접적으로 일으키는 성분은 포함되어 있지 않은 것으로 보입니다. 그러나 개인에 따라, 또는 장기 복용 시에는 영향을 미칠 가능성을 배제할 수는 없을 것 같네요.건강을 위해 규칙적인 식사와 운동, 충분한 수분 섭취 등 생활습관 관리가 무엇보다 중요합니다. 카페인 섭취를 줄이고, 영양제나 약물은 꼭 필요한 경우에만 복용하는 것이 좋겠습니다.대장 착색이 심하거나 다른 증상이 동반된다면 전문의와 상담을 받아보시는 게 좋겠습니다. 건강하게 잘 관리하시길 바랍니다!
의료상담 / 내과
24.03.21
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곤지름 레이저 치료 후 관리에 대해 질문드립니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.1. 생리 중 상처 부위가 염증이 생길 가능성이 다소 높아질 수 있습니다. 그러나 청결을 잘 유지하고, 처방된 연고를 꾸준히 사용한다면 대부분 큰 문제 없이 회복될 수 있습니다. 생리대는 자주 교체해주시고, 속옷도 면 소재 등 통기성이 좋고 깨끗한 것으로 착용하시는 게 좋겠습니다.생리 기간 중에도 의사 선생님이 처방해주신 에스로반 연고와 창상피복제는 계속 사용하시는 것이 좋습니다. 연고 사용 후 깨끗한 거즈로 덮어주는 것도 도움될 수 있어요. 다만 과도하게 자주 바르면 오히려 자극이 될 수 있으니, 처방된 용량을 준수해주세요.치료 다음날 샤워를 하셨다면 큰 문제는 없을 것 같습니다. 다만 상처 부위에 직접적인 자극이 가지 않도록 주의해주시고, 샤워 후에는 부드러운 수건으로 물기를 닦아주세요.여성청결제는 생리가 끝나고, 상처가 어느 정도 회복된 이후에 사용하시는 게 좋겠습니다. 상처 치유 과정에서는 청결제의 자극이 부담될 수 있기 때문이에요.궁금한 점이 더 있다면 담당 의사 선생님께 문의해보시는 게 가장 좋겠지만, 대략적인 가이드라인으로 참고해주시기 바랍니다.
의료상담 / 피부과
24.03.21
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엔테로코커스 페칼리스라는방광염ㅠㅠ
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.엔테로코커스 페칼리스는 일반적으로 건강한 사람의 장내에 존재하는 정상 세균입니다. 하지만 면역력이 저하되거나 다른 질환이 있는 경우, 요로 감염을 일으킬 수 있습니다.의사 선생님께서 내성 검사 결과를 바탕으로 휴록심을 처방해주셨다면, 대부분의 경우 효과적으로 치료될 것으로 기대됩니다. 4일치 처방이 표준적인 치료 기간이니 걱정 않으셔도 좋습니다. 다만 증상이 호전되지 않거나 악화된다면 의사와 상담해보시는 게 좋겠습니다.반려견에게 옮을 가능성은 매우 낮습니다. 일반적인 수준의 위생 관리를 유지하신다면 걱정하지 않으셔도 될 것 같아요.엔테로코커스 페칼리스 감염과 유방염의 직접적인 연관성은 명확하지 않습니다. 다만 신체의 면역력이 전반적으로 저하된 경우, 다양한 감염증의 위험이 높아질 수 있습니다.규칙적인 약 복용과 함께 균형잡힌 식단, 적절한 휴식 등으로 면역력 관리에 신경써주시는 게 좋겠습니다. 염증으로 힘드시겠지만 좋은 결과 있으시길 바랍니다. 필요하다면 추가적인 의학적 조언을 구해보시는 것도 도움될 거에요.
의료상담 / 내과
24.03.21
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허리 아플때 수영을 계속해도 될까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.허리를 삐끗하는 것은 허리 근육의 긴장이나 염좌를 의미하는 경우가 많아요. 정형외과에서 진단을 받고 물리치료를 하고 있다면 의사 선생님과 상의 하에 수영을 지속할 수 있을 거예요. 일반적으로 허리 통증이 심하지 않고 안정 시에는 불편함이 없다면 가벼운 수영은 오히려 도움이 될 수 있어요. 수영은 몸에 가해지는 중력 부하가 적고, 물의 부력으로 허리에 가해지는 압박이 줄어들기 때문이죠. 다만 허리 통증을 악화시키지 않는 범위 내에서 운동량을 조절하는 게 중요해요. 격렬한 영법은 피하고 천천히 유영하는 것이 좋겠어요. 배영이나 접영처럼 허리의 과도한 회전이 동반되는 영법은 자제하시구요. 만약 수영 중이나 후에 허리 통증이 악화된다면 바로 중단하고 휴식을 취하세요. 또한 통증 완화를 위한 물리치료나 약물치료에 잘 따르는 것이 회복에 도움이 됩니다. 수영은 허리 건강에 좋은 운동이지만, 허리 상태에 따라 영향이 달라질 수 있어요. 주치의와 상담을 통해 현재 상태에 맞는 운동 강도와 빈도를 조절하시는 게 안전할 거예요.
의료상담 / 정형외과
24.03.21
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종이에 손을 베었을 때 응급처치 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.종이에 베인 상처는 깊지 않더라도 출혈이 있고 통증이 심할 수 있어요. 손가락 응급처치 요령을 알려드릴게요.상처 부위를 깨끗한 물로 씻어내고, 소독 거즈나 티슈로 짓눌러 지혈합니다.지혈 후에는 소독된 드레싱재료(거즈, 밴드)로 상처를 덮어 외부 감염을 예방합니다.손가락 부위는 굴곡이 많아 밴드로 단단히 고정해주는 것이 좋아요.파상풍 감염 위험이 있으니 파상풍 예방접종력을 확인하고, 필요시 추가접종을 고려합니다.통증이 심하거나 6시간 이상 출혈이 계속되면 의료진 진료를 받아야 해요.상처가 깊거나 넓은 경우, 이물질이 있는 경우에도 진료가 필요합니다.상처 부위는 매일 소독하고 드레싱을 교체해 주는 것이 좋아요.손 씻기를 자주 하고 상처 부위에 압력을 주지 않도록 주의하세요. 손가락을 과도하게 움직이면 아물기 어려우니 피해야 해요. 만약 상처가 아물면서 붓고 고름이 차거나 열감 등의 감염 징후가 보이면 바로 진료를 받으세요. 대부분의 종이 베임은 잘 치료되니 너무 걱정 마시고, 깨끗이 소독하고 보호해주는 것이 중요해요.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.21
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아빠가 알코올중독으로인한 치매, 우울증 증상이 보여요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.부모님의 알코올 중독과 치매, 우울증은 가족 모두에게 큰 고통이 될 수 있습니다. 특히 병식이 없어 치료를 거부하시는 경우에는 더욱 힘이 들죠.우선은 전문 의료기관의 도움을 받는 것이 가장 중요합니다. 정신건강의학과, 신경과, 내과 등 관련 진료과를 찾아 예약을 잡는 것부터 시작해보시는 게 좋겠습니다.설득이 어려우실 경우, 다음과 같은 방법을 시도해볼 수 있습니다:가족 모두가 함께 설득에 나서기: 가족 구성원 모두의 일관된 메시지가 도움이 될 수 있습니다.부모님이 신뢰하는 지인의 도움 요청하기: 친구, 친척, 종교인 등 부모님이 믿고 따르는 분께 도움을 구해보세요.주치의 등 의료진의 권고 활용하기: 평소 진료를 받으시는 병원의 의사 선생님께 설명을 부탁드려 보세요.구체적 증상을 근거로 설명하기: 막연한 걱정보다는 최근 나타난 이상 행동을 구체적으로 짚어가며 설득해보세요.무엇보다 강압적이기보다는 부모님의 입장에서 공감하고 이해하는 자세가 필요합니다. 치료에 대한 두려움과 거부감을 충분히 경청하고, 함께 해결책을 찾아가겠다는 자세를 보여주세요.전문 의료진들의 도움을 받아 적절한 치료와 약물, 생활습관 개선 등을 통해 증상을 관리하고 삶의 질을 개선해나갈 수 있을 것입니다. 할 수 있다는 희망을 잃지 마시고, 가족 모두가 힘을 모아 부모님을 도와주시기 바랍니다. 좋은 결과가 있기를 기원합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.21
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수면 위내시경 검사 받으려고 하는데 젤네일 괜찮나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.손톱에 젤네일이 있어도 검사 자체에는 큰 영향이 없습니다. 다만 검사의 종류에 따라, 또는 의료진의 판단에 따라 젤네일 제거를 요청받을 수도 있습니다.열 손가락 모두 젤네일을 제거해야 하는 것은 아닙니다. 검사 부위가 손가락 끝이라면 해당 손가락의 젤네일만 제거하면 될 것입니다.가능하다면 병원에 미리 연락하여 젤네일 관련 문의를 해보시는 것이 좋겠습니다. 의료기관마다, 검사 종류마다 요구사항이 다를 수 있기 때문입니다.만약 검사 당일 젤네일 제거가 필요하다는 안내를 받으신다면, 검사에 영향을 최소화할 수 있는 범위에서 젤네일을 제거하시면 됩니다. 무리하게 젤네일을 모두 제거하실 필요는 없을 것 같습니다.어려운 증상으로 힘드시겠지만, 빠른 시일 내에 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 시작하시길 바랍니다. 건강히 회복하시기를 기원합니다.
의료상담 / 피부과
24.03.21
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타인에게 사랑받기 어려운데 , 자신을 스스로 사랑하는게 반응성애착장애 치료에 도움이되나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.반응성애착장애는 어린 시절의 불안정한 애착 경험으로 인해 발생하는 어려움입니다. 타인의 사랑과 인정을 갈망하면서도, 거절과 실망에 민감하게 반응하게 되죠. 이런 경향성은 대인관계에서 많은 스트레스를 유발합니다.자기 자신을 사랑하고 수용하는 것은 반응성애착장애의 회복에 매우 중요합니다. 하지만 이는 단기간에 이루어지기 어려운 과제이기도 합니다. 오랜 시간 형성된 애착 유형과 사고방식을 변화시키기 위해서는 꾸준한 노력과 전문적 도움이 필요합니다.안정적 애착 경험을 위해 할 수 있는 것들을 몇 가지 제안 드립니다:심리치료: 전문 상담사와의 치료적 관계를 통해 안정적이고 신뢰할 수 있는 애착을 경험할 수 있습니다. 이는 애착 유형의 변화를 촉진할 수 있습니다.안정적인 대인관계 맺기: 신뢰할 수 있고 지지적인 사람들과의 관계를 형성하세요. 가족, 친구 등 긍정적이고 건강한 관계의 경험이 도움 됩니다.자기 이해 및 수용: 자신의 감정, 욕구, 강점과 약점 등에 대해 알아가고 있는 그대로 수용하는 연습을 해보세요.자기 돌봄 실천: 건강한 생활습관, 즐거운 여가활동, 명상 등 자신을 돌보는 활동들을 일상에 포함시키세요.보드게임은 즐거운 상호작용의 경험을 제공하므로 애착 형성에 도움이 될 수 있습니다. 다만 성인의 경우 보드게임 자체로 애착 유형이 변화되기는 어려울 것 같습니다. 보드게임을 매개로 긍정적 관계 경험을 쌓는 것이 더 중요할 것 같네요.회복에는 시간이 걸리고 과정이 쉽지만은 않겠지만, 포기하지 마시고 한걸음 한걸음 나아가시기 바랍니다. 전문가의 도움을 받는 것도 주저하지 마시고요. 응원하겠습니다!
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.21
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술 마시면 코 막히는 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.술을 마신 후 코막힘이나 콧물이 생기는 현상은 '알코올 유발성 비염'으로 불립니다. 알코올이 코 점막에 직접적으로 자극을 주거나, 술에 함유된 히스타민 등의 물질이 알레르기 반응을 일으켜서 증상이 나타나는 거죠. 또한 음주로 인해 혈관이 확장되면서 코 점막의 충혈과 부종이 생겨 코막힘을 유발할 수 있어요. 아세트알데히드 같은 알코올 분해산물이 코 점막을 자극해서 분비물이 늘어나게 되는 것도 한 원인이 될 수 있고요. 특히 알코올에 민감한 사람, 알레르기 비염이나 만성 부비동염이 있는 사람은 술 마신 후 코 증상이 더 심하게 나타날 수 있습니다. 증상 완화를 위해서는 술을 줄이고, 코 세척이나 항히스타민제 사용 등을 고려해볼 수 있겠네요. 코막힘과 콧물이 반복되거나 심한 경우에는 이비인후과 진료를 받아 정확한 원인을 찾고 적절한 치료를 받는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 이비인후과
24.03.21
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