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손가락이나 발바닥의 뼈로 장난을 친거 같아요 뼈만 다치는건가요? 아니면 신경도 다칠수 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.손가락이나 발가락 관절을 반복적으로 꺾거나 누르는 습관은 관절과 신경에 무리를 줄 수 있습니다. 특히 과도한 힘으로 꺾을 경우 인대 손상, 탈구, 골절 등의 위험이 있습니다.또한 신경이 눌리거나 압박을 받게 되면 손이나 발에 저림, 감각 저하, 통증 등 신경병증 증상이 나타날 수 있습니다. 대표적으로 손가락 굴곡 습관은 방아쇠수지(Trigger finger)를 유발할 수 있습니다.감각 이상이 지속된다면 신경에 자극이 가해진 것일 수 있으니 증상을 관찰할 필요가 있습니다. 대부분 시간이 지나면서 회복되지만, 문제가 지속되거나 악화된다면 전문의 진료를 받아보는 것이 좋겠습니다.습관을 고치기 위해서는 무의식중에 행동할 때 이를 자각하고 멈추려 노력해야 합니다. 손가락이나 발가락을 꺾고 싶은 충동이 들 때 다른 행동으로 대체하는 것도 도움됩니다.예를 들어 스트레스볼을 쥐거나, 간단한 스트레칭을 하는 등 손과 발을 건강하게 움직일 수 있는 방법을 찾아보세요. 꾸준히 의식하면서 실천한다면 충분히 습관을 개선할 수 있을 것입니다.
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정형외과
24.03.16
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빈혈약 많이 먹으면 어떻게 되나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.빈혈약을 과량 복용하는 것은 매우 위험합니다. 철분 과다 섭취로 인해 위장관 자극, 메스꺼움, 구토, 복통, 설사 등의 증상이 나타날 수 있습니다.또한 심각한 경우 간 손상, 신장 손상, 쇼크, 혼수상태, 심한 경우 사망에까지 이를 수 있습니다. 과량 복용한 철분이 체내에 축적되어 장기에 부담을 줄 수 있기 때문입니다.절대 한꺼번에 많은 양의 약을 복용해서는 안됩니다. 지금 당장 약국이나 병원에 연락하여 대처 방법에 대해 문의하시기 바랍니다. 필요하다면 응급실로 즉시 내원하셔야 합니다.평소에도 의사 처방 없이 약물을 과량 복용하는 일은 삼가야 합니다. 우울감이나 불안감으로 충동적 행동을 하신 것 같다면 정신건강의학과 상담도 받아보시길 추천드립니다.지금은 당황하지 마시고 의료진의 도움을 받으시기 바랍니다. 회복을 위해 필요한 조치를 취하는 것이 가장 중요합니다.
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기타 의료상담
24.03.16
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코로나 확진 후 키트 한 줄 언제쯤 뜨나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.코로나19 항원검사에서 한 줄(음성)이 나오는 시기는 개인차가 큽니다. 보통 증상 발현 후 5-10일 이내에 바이러스 양이 점차 감소하면서 음전되는 경우가 많습니다.하지만 면역력이 약하거나, 기저질환이 있는 경우 바이러스 배출 기간이 더 길어질 수 있습니다. 드물게는 수 주 이상 양성반응이 지속되기도 합니다.검사 결과가 음성으로 나왔더라도 완치되었다고 단정 짓기는 어렵습니다. 검사 시점의 바이러스 농도가 낮아 음성이 나왔을 뿐, 체내에는 여전히 바이러스가 남아있을 수 있기 때문입니다.따라서 음성 판정을 받더라도 일정기간 감염 예방수칙을 준수해야 합니다. 증상 소실 후에도 3일은 더 격리하고, 이후 3일 동안은 마스크 쓰기와 거리두기를 유지하는 것이 권고사항입니다.코로나19 완치 판정은 임상경과, 검사결과 등을 종합해 의사가 내립니다. 자가검사 결과만으로 완치 여부를 판단하기보다는 필요시 의료진과 직접 상담하시는 것이 좋겠습니다.
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기타 의료상담
24.03.16
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인증 안 된 유리 제품도 몸에 해로 울 수 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.인증 받지 않은 유리 제품도 사용 시 건강에 해로울 수 있습니다. 유리 자체는 인체에 무해하지만, 유리 제조 과정에서 사용되는 물질들이 문제가 될 수 있습니다. 특히 중금속 성분은 주의가 필요합니다.식품 용기로 사용되는 유리제품은 납, 카드뮴 등 유해 물질 함량에 대한 엄격한 기준을 충족해야 합니다. 그러나 정식 인증을 거치지 않은 제품들은 이런 기준을 지키지 않을 가능성이 높습니다.유해 물질이 기준치 이상 검출된 제품을 사용할 경우, 장기적으로는 체내 중금속 농도가 높아질 수 있습니다. 이는 만성 중독 증상으로 이어질 수 있는 위험이 있습니다.앞선 사례처럼 독성 물질이 다량 검출되는 제품들도 있는 만큼, 직구 제품 사용 시에는 각별한 주의가 필요해 보입니다. 불안하시다면 구매를 자제하시고, 식약처 인증을 받은 안전한 제품을 선택하시는 것이 좋겠습니다.이미 사용 중이신 제품이라면 증상 발현 여부를 잘 관찰해주시고, 평소 건강 상태에도 유의해주시길 바랍니다. 만약 두통, 피로감 등 이상 증상이 나타난다면 사용을 중단하시고 의사 상담을 받아보시는 게 좋겠습니다.
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기타 의료상담
24.03.16
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커피마시고 어지러운 기분이 드는데요, 관련이 있을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.커피와 어지러움증의 연관성은 개인마다 다를 수 있습니다. 카페인은 중추신경계 자극제로 작용해 일부 사람들에게 현기증, 심계항진 등을 유발할 수 있습니다. 특히 카페인에 민감한 분들은 소량으로도 어지러움을 경험하기도 합니다.반면 카페인이 혈관을 수축시켜 일시적으로 빈혈 증상을 완화하는 효과가 있다는 연구 결과도 있습니다. 빈혈로 인한 어지러움이 커피 섭취 후 오히려 호전되는 경우도 있다는 얘기죠.단순히 커피 때문에 어지럽다고 단정 짓기는 어려워 보입니다. 어지러움의 원인은 매우 다양할 수 있기 때문입니다. 빈혈, 기립성 저혈압, 내이 질환, 스트레스 등 다각도로 살펴볼 필요가 있습니다.만성적인 어지러움이 있다면 혈액검사를 통해 빈혈 여부를 확인해보는 것이 좋겠습니다. 두통, 심계항진 등 다른 증상이 동반된다면 신경과, 이비인후과 검진도 고려해야 합니다.커피와의 연관성이 의심된다면 일주일 정도 금주하면서 증상 변화를 관찰해보는 것도 방법입니다. 지속 증상에 대해서는 반드시 전문의 진료를 받아보시길 권해드립니다. 어지러움증을 방치하면 일상의 불편함은 물론 안전사고 위험도 높아질 수 있습니다.생활 습관 개선과 함께 적극적인 자세로 원인을 찾고 증상을 관리해나가시기 바랍니다.
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기타 의료상담
24.03.16
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비염이 있을때 눈도 함께 가렵습니다. 연관이 있는걸까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.비염과 눈의 가려움증은 서로 밀접한 연관이 있습니다. 비염으로 코 점막이 자극되면 눈물 배출관에도 염증 반응이 나타날 수 있습니다. 이를 알레르기성 결막염이라고 하죠.특히 계절성 알레르기 비염의 경우 꽃가루 등 알레르겐에 의해 코 증상과 함께 눈 가려움, 충혈, 부종 등이 동반되는 경우가 많습니다. 비염 증상이 심한 경우 눈을 비비거나 긁게 되면서 각막 손상이 발생할 수도 있습니다.알레르기 비염 치료를 위해서는 항히스타민제 복용과 함께 비강 스프레이, 항알레르기 점안액 등을 사용할 수 있습니다. 다만 졸음 등의 부작용이 우려되신다면 약물 선택 시 주의가 필요할 것 같네요.비약물적 치료로는 알레르겐 회피, 식염수 세척, 냉찜질 등을 활용해볼 수 있습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 이비인후과, 안과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 정확한 원인 파악과 적절한 치료가 이뤄질 수 있도록 말이죠.알레르기 질환은 삶의 질에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 적극적인 자세로 관리하시고, 궁금한 점은 언제든 의료진과 상담하시길 바랍니다.
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이비인후과
24.03.16
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입 안에서 이상한 완두콩 같은 썩은냄새나는 같은게 나왔어요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.입에서 냄새나는 덩어리가 나온 것은 편도결석일 가능성이 높습니다. 편도결석은 편도선 표면의 틈과 구멍 속에 세균, 노폐물, 음식물 찌꺼기 등이 뭉쳐 생기는 덩어리입니다.편도결석은 대개 수 mm 크기의 노란색 또는 하얀색 덩어리 모양으로 표면이 거칠고 악취가 나는 것이 특징입니다. 크기가 클수록, 오래될수록 냄새가 더 심합니다.편도결석은 만성 편도선염의 증상 중 하나입니다. 편도선염이 있으면 목의 이물감, 인후통, 만성 기침 등이 나타날 수 있습니다. 편도결석으로 인해 구취가 심하고 목의 불편감이 있다면 이비인후과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.편도결석은 압출(눌러서 제거)하거나, 가글 등으로 자연 탈락을 유도할 수 있습니다. 구강 위생을 잘 관리하고 규칙적인 양치질과 가글을 하는 것이 예방에 도움됩니다. 필요하다면 항생제 치료를 병행할 수도 있습니다.
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기타 의료상담
24.03.16
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요즘 목이 계속 불편한데 큰 병인 것 같아서 걱정됩니다..
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.어지럼증, 호흡곤란, 두통 등의 증상은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다.첫째, 자율신경계 이상으로 인한 혈압 변동이 원인일 수 있습니다. 기립성 저혈압, 체위성 빈맥증후군 등이 어지럼증, 두통을 유발할 수 있습니다.둘째, 뇌혈류 장애로 인한 현훈, 어지럼증일 수 있습니다. 뇌경색, 일과성허혈발작, 편두통 등에서 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다.셋째, 심장 질환에 의한 증상일 수 있습니다. 부정맥, 판막질환 등 심장 기능 이상으로 현기증, 호흡곤란이 발생할 수 있습니다.넷째, 내이 질환인 메니에르병, 양성발작성체위현훈 등도 어지럼증을 유발합니다.다섯째, 정신적 스트레스나 불안장애에서도 어지럼, 두통, 호흡곤란 등 신체화 증상이 나타날 수 있습니다.증상이 반복된다면 심장내과, 신경과 등 추가 검사를 받아보는 것이 좋겠습니다. 영구적 장애 가능성까지 언급하기에는 현재로선 정보가 부족해 보입니다. 정확한 진단을 위해 필요한 검사를 빠짐없이 받아보시길 권합니다.
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이비인후과
24.03.16
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고지혈증약 평생 복용해야 하는건가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.고지혈증 약은 대부분 장기간 복용해야 합니다. 약물 복용으로 지질 수치가 정상화되었다고 해서 바로 중단하면 다시 수치가 올라갈 수 있기 때문입니다.고지혈증은 유전적 요인과 생활습관이 복합적으로 작용하여 발생하는 만성 질환입니다. 따라서 약물치료와 함께 식이요법, 운동요법 등 생활습관 개선이 병행되어야 합니다.다만 약제에 따라, 환자의 상태에 따라 의사가 감량 또는 중단을 결정할 수 있습니다. 따라서 약물 조절은 반드시 의사와 상의하에 이루어져야 합니다. 장기 복용에 대한 우려가 있다면 주치의와 충분히 상담해보시길 바랍니다.규칙적 운동, 채식 위주의 식단, 금연 등 건강한 생활습관을 실천한다면 약물 용량을 최소화하면서도 고지혈증을 잘 관리할 수 있습니다.
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내과
24.03.16
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싸이모신 주사 종류가 다른가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.싸이모신 알파는 월경통, 생리불순 등에 쓰이는 천연 여성호르몬제 중 하나입니다. 싸이모신 알파는 주성분에 따라 에스트라디올, 에스트리올 등 여러 종류로 세분화될 수 있습니다.에스트라디올 제제로는 에스트로겐, 에스트라디올 발레레이트 등이 있고, 에스트리올 제제로는 에스트리메이트, 오베스트린 등이 있습니다. 이들은 모두 에스트로겐의 일종이지만, 호르몬 활성도와 효과에서 약간의 차이를 보입니다.이 외에도 여성호르몬과 남성호르몬을 함께 투여하는 복합제 형태의 싸이모신 알파 제제들도 있습니다. 티볼론 성분의 리비알이 대표적이죠.다양한 종류의 싸이모신 알파 중 어떤 약물을 선택할지는 연령, 증상, 폐경 여부, 기저 질환 등을 고려하여 산부인과 전문의와 상담을 통해 결정하는 것이 가장 바람직합니다.호르몬제 복용 시에는 정기적 검진을 통해 부작용을 모니터링하는 것도 중요합니다. 장기 복용에 따른 유방암, 심혈관 질환 위험 등에 주의가 필요하기 때문입니다.
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신경과·신경외과
24.03.16
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