생리 시작일 관계시 질내사정 .임신가능성?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.생리 기간 중 성관계로 인한 임신 가능성은 매우 낮습니다. 일반적으로 생리 중에는 배란이 이루어지지 않기 때문이죠. 하지만 아주 드문 경우이긴 하지만 생리 중 임신이 발생할 수 있는 몇 가지 상황이 있습니다.생리 주기가 짧은 경우: 21일 이하의 짧은 생리 주기를 가진 여성의 경우, 생리 말일에 성관계를 갖게 되면 정자가 5일 이상 생존하여 배란일에 수정이 이루어질 가능성이 있습니다.생리 시작일로 착각한 경우: 때로는 배란기 출혈을 생리로 오인할 수 있습니다. 이 시기에 성관계를 갖게 되면 임신 가능성이 높아집니다.불규칙한 생리 주기: 생리 주기가 불규칙한 여성은 배란일을 예측하기 어려워 생리 중 임신 가능성이 상대적으로 높습니다.다만 위에 언급하신 경우는 규칙적인 29일 주기에 5일 정도의 생리 기간을 가지고 계시므로, 생리 첫날 성관계로 인한 임신 가능성은 매우 낮을 것으로 보입니다.하지만 생리혈의 양상 변화나 임신 증상(유방 변화, 오심, 피로감 등)이 나타난다면 임신 검사를 해보시는 것이 좋겠습니다. 아울러 성병 예방과 안전한 피임을 위해 콘돔 사용을 생활화하시는 것도 잊지 마시기 바랍니다.
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당뇨진단 기준이 공복혈당, 식후 혈당, 당화혈색소 중 뭐가 제일 중요한가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.공복혈당이 100-125 mg/dL이면 공복혈당장애로 진단합니다. 당뇨병 위험이 높은 단계인 거죠. 당뇨 확진을 위해서는 추가 검사가 필요합니다.당화혈색소(HbA1c) 검사: 지난 2-3개월간의 평균 혈당 수치를 반영합니다. 6.5% 이상이면 당뇨병으로 진단합니다.경구포도당부하검사(OGTT): 8시간 공복 후 75g 포도당을 마시고 혈당 변화를 봅니다. 2시간째 혈당이 200 mg/dL 이상이면 당뇨병입니다.식후 2시간 혈당 검사: 식사 2시간 후 혈당이 200 mg/dL 이상이어도 당뇨병 진단 기준에 해당합니다.이 중 한 가지 이상 양성이면 당뇨병으로 확정할 수 있어요. 정확한 진단을 위해 혈당 검사들을 시행해보시길 추천드립니다.경계성 수치라도 당뇨 예방을 위해 식이요법, 운동, 체중 조절 등 생활 관리가 중요해요. 정기적인 검진으로 혈당을 체크하시고, 필요하다면 약물치료도 병행하시는 게 좋겠습니다.
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계속되는 감기 해결할 방법이 없을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.알레르기 비염이 있으면 면역력이 약해져 감기에 자주 걸릴 수 있습니다. 감기 바이러스가 코 점막을 통해 침투하기 쉽기 때문이죠. 몇 가지 관리 방법을 제안드립니다.규칙적인 생활습관: 충분한 수면, 균형잡힌 식단, 적절한 운동으로 면역력을 높이세요.손 씻기와 마스크 착용: 바이러스 감염 예방에 도움 됩니다.알레르기 비염 치료: 항히스타민제, 비강 스프레이 등으로 증상을 조절하세요.실내 환경 관리: 집안 청소, 공기청정기 사용, 적정 습도 유지 등이 좋습니다.편도선 비대가 잦은 감기의 원인이 될 수도 있어요. 만성 편도선염이 의심되면 이비인후과 진료를 받아보시길 권합니다. 필요하다면 절제술을 고려해 볼 수 있겠죠.감기 예방을 위해 우선 생활습관 개선과 알레르기 관리에 힘써보시고, 호전이 없으면 전문의와 상의해 보시는 게 좋겠습니다.
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외상성 구내염 같은 자리 외상 통증 병원 또 내원하나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.구강 내 심한 외상으로 인해 입술과 턱 부위에 마비감이나 저림이 발생할 수 있습니다. 이는 외상으로 인한 신경 손상이나 부종에 의해 나타날 수 있는 증상입니다.입 안쪽을 깨물어 구강 점막의 손상과 혈종이 생겼다면, 우선은 상처 부위를 청결하게 유지하고 자극적인 음식은 피하는 것이 좋겠습니다. 코니솔론 등의 소염진통제를 처방받으셨다면 규칙적으로 복용하시고요.증상이 호전되지 않거나 악화된다면 이비인후과에 재진료를 받는 것이 좋겠습니다. 의사 선생님께서 상처 부위를 살펴보시고, 필요하다면 소독이나 약물 처치 등을 해주실 것입니다.입술 안쪽 점막의 손상으로 인해 입술의 부종이 발생할 수 있습니다. 찬 얼음팩 등을 수시로 댈 경우 부종 완화에 도움이 될 수 있겠죠.외상 후에는 연조직 손상 여부를 확인하기 위해 방사선 검사가 필요할 수도 있습니다. 따라서 증상이 지속되거나 심해진다면 치과나 구강외과에 방문하여 정밀 검사를 받아보시는 것도 고려해보시면 좋겠습니다.
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복부 둘레 재는 방법에 대래 여쭙습니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.복부 둘레 측정 방법과 기준에 대해 알려드리겠습니다.맞습니다. 배꼽 위 2~3cm 지점에서 측정하는 것이 일반적입니다.숨을 내쉰 편안한 상태에서 재는 것이 좋아요. 숨을 깊게 들이마시거나 너무 세게 내쉬면 정확도가 떨어질 수 있습니다.특별히 복압을 주거나 배에 힘을 주지 않고 자연스러운 자세로 측정합니다.남성은 90cm 이상, 여성은 85cm 이상이면 내장지방 축적 위험이 높은 것으로 봅니다. 89~90cm 정도라면 경계선상으로 볼 수 있고, 88cm 이하면 비교적 안전한 수준입니다.하지만 복부둘레는 내장지방량을 간접적으로 추정하는 방법일 뿐, 정확한 진단을 위해서는 CT나 MRI 등의 영상 검사가 필요해요. 건강 관리를 위해 식습관 개선과 운동 등 생활습관에 신경 쓰시는 게 중요할 거예요.
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한쪽귀에만 귀지가 자주 생기는 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.한쪽 귀에만 귀지가 자주 생기는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다.자는 자세: 한쪽으로 자주 누워 자는 습관이 있다면, 아래쪽 귀에 귀지가 더 쌓일 수 있어요.귀지 분비량의 차이: 개인마다 귀지 분비량이 다를 수 있고, 같은 사람이라도 양쪽 귀에서 분비량이 다를 수 있습니다.귀 구조의 차이: 귓속 구조가 약간 다르면 한쪽은 귀지가 잘 배출되고 다른 쪽은 잘 배출되지 않을 수 있어요.습관의 차이: 한쪽 귀를 더 자주 후비거나 자극하는 습관이 있다면 그쪽에 귀지가 더 생길 수 있습니다.대부분은 문제가 되지 않지만, 과도한 귀지로 불편함이 있다면 이비인후과 진료를 받아보시는 게 좋겠어요.
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체력을 기른 뒤 임신하는 것이 나을까요, 아니면 한살이라도 어릴때 임신하는것이 나을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.출산은 여성의 몸에 큰 변화를 가져오는 중요한 이벤트이므로, 사전에 체력을 키우고 건강을 관리하는 것은 좋은 선택이 될 수 있습니다.출산 후에는 호르몬 변화, 수유, 육아 스트레스 등으로 인해 체력 저하를 경험하는 경우가 많습니다. 따라서 출산 전에 기초체력을 다지는 것은 산후 회복에 큰 도움이 될 것입니다.153cm, 44kg의 체중은 저체중에 가까운 수준이고, 골격근량과 기초대사량도 평균보다 낮은 편입니다. 따라서 식이요법과 운동을 통해 골격근을 키우고 기초대사량을 높이는 것은 건강한 임신과 출산에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.일반적으로 35세 이상의 고령 임신이 아니라면, 1년 정도 기초체력 증진에 투자하는 것이 장기적인 건강에 도움이 될 것으로 보입니다. 건강한 몸 상태에서 임신과 출산을 맞이한다면, 산후 회복도 보다 수월할 것입니다.다만, 나이가 들수록 난소 기능이 저하되고 난임의 위험이 높아지므로, 35세 이상이라면 임신 계획을 너무 미루는 것은 바람직하지 않습니다.따라서 현재 연령, 건강 상태, 가족력 등을 고려하여 적절한 시기에 임신하되, 그 전까지는 규칙적인 운동, 균형잡힌 식단, 스트레스 관리 등을 통해 건강한 몸을 만들기 위해 노력하시는 게 좋겠습니다. 구체적인 운동 방법이나 영양 관리에 대해서는 전문가와 상담 받는 것을 추천드립니다.
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고3 비만 남자성기 내분비내과
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.성기 크기에 대한 고민은 많은 남성분들이 갖고 계시죠. 비만은 성기능 저하나 호르몬 이상을 유발할 수 있어 체중 감량이 도움될 수 있습니다. 하지만 성기 크기 자체는 개인차가 크고 정상 범위가 넓은 편이에요. 현재 상태로 내분비내과를 방문하셔도 좋고, 대학병원이나 전문 병원 모두 괜찮습니다. 체중 감량은 별개로 시작해보시면 좋겠네요.
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무경험인데 가다실 2차 맞고 관계해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.가다실(HPV 백신) 2차 접종까지 받고 성관계를 할 경우 감염 위험이 크게 낮아질 수 있습니다. 하지만 완벽하게 예방되는 것은 아니므로 안전한 성관계(콘돔 사용 등)를 하는 것이 좋겠어요. 궁금한 점은 산부인과 의사 선생님과 더 자세히 상담해보시는 게 도움될 거예요.
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필러 녹이는 주사 언제까지 효과가 나타나나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.필러 주사는 맞은 직후에는 부종과 붓기로 인해 볼륨감이 과하게 느껴질 수 있습니다. 시술 부위의 최종 모습은 부종이 가라앉은 후인 2-4주경에 판단할 수 있습니다.필러 용해 주사 후 1일차의 모습이 최종 결과라고 보기에는 이른 감이 있습니다. 용해 주사로 인해 일부 필러가 분해되었겠지만, 주사 후에도 부종 반응이 남아있을 수 있기 때문이죠.따라서 필러 용해 주사 후 1-2주의 시간을 두고 경과를 지켜보는 것이 좋겠습니다. 붓기가 가라앉고 주사에 의한 변화가 안정화된 이후의 모습을 보고 추가 시술 여부를 판단할 수 있을 것입니다.필러 용해 효과는 개인마다 차이가 있을 수 있으므로, 시술 후에도 불만족스러운 부분이 남는다면 의사 선생님과 충분한 상담을 하시는 게 좋겠네요. 남은 필러의 양상에 따라 추가 용해 또는 필러 재주입 등의 방법을 고려해볼 수 있습니다.아울러 필러 용해 후에는 시술 부위 감염이나 색소침착 등의 부작용이 발생할 수 있으니, 주의 깊게 관찰하시기 바랍니다.
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