답변 내역

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.비염 증상의 경우, 코세척은 증상 완화에 도움이 될 수 있는 비약물적 치료 방법 중 하나입니다. 코세척은 알레르겐, 먼지 및 기타 자극물을 코에서 제거하여 코막힘과 뒤로 넘어가는 증상(후비루)을 줄일 수 있습니다. 그러나 증상이 심각하거나 지속되는 경우, 2차 종합병원이나 대학병원에서의 자세한 진단과 약물 치료를 고려할 수 있습니다. 이비인후과 전문의는 증상에 따라 알레르기 검사, 내시경 검사 등을 통해 진단을 내리고, 필요한 경우 스테로이드 함유 비강 스프레이, 항히스타민제, 또는 역류성 식도염에 대한 약물 치료 등을 제안할 수 있습니다.따라서, 코세척만으로 충분한 개선이 이루어지지 않는다면, 전문의의 정밀 진단과 종합적인 치료 접근을 위해 대학병원급의 병원 방문을 고려해 볼 수 있습니다. 다양한 치료 옵션과 함께 개인의 상태에 맞는 적절한 관리 계획을 세울 수 있을 것입니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.주기적으로 낮잠을 자는 것은 건강에 유익할 수 있으며, 특히 짧은 기간(20분에서 30분 정도)의 낮잠은 주의력과 기능을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 하지만, 1시간 이상의 긴 낮잠은 밤에 깊은 수면을 방해하고 수면 리듬을 불균형하게 만들 수 있습니다. 권장되는 낮잠 시간은 일반적으로 20분에서 30분 사이입니다. 오후의 알람을 설정하여 과도한 졸음 없이 상쾌함을 유지하는 데 도움이 됩니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.제시된 CT 결과에 따르면, 여러 소견이 관찰되었습니다. "Multiple prominent iliocolic lymph nodes (LNs), reactive lymphadenopathy (LAP) more likely"는 염증이나 감염에 반응하여 확대된 장골결장 림프절을 의미하며, 일반적으로 림프절의 반응성 증가가 더 가능성이 높습니다. "Tiny papillary calcification or calyceal stone in left kidney inferior pole (LKIP)"는 왼쪽 신장 하극에 작은 유두상 석회화 또는 요관 결석을 나타냅니다. "Suspicious subchondral sclerosis with or without erosion in right sacroiliac (SI) joint -> rule out (r/o) sacroiliitis related with ankylosing spondylitis (AS)"는 오른쪽 천장관절의 아래 연골 하 경화증이 의심되며, 강직성 척추염과 관련된 천장관절염을 배제해야 함을 의미합니다. "Linear subsegmental atelectasis in right middle lobe (RML)"는 오른쪽 중엽에서 관찰되는 선형의 부분적 폐 쇄색을 나타냅니다. 결과적으로, "clinical correlation"은 이러한 소견들이 환자의 임상 증상과 어떻게 연관되는지를 평가하기 위한 추가 임상 상관관계가 필요함을 의미합니다. 소화불량 및 변비와 같은 증상이 지속된다면, 소화기내과 전문의와 상담하고, 필요에 따라 위장관 검사나 추가적인 평가를 고려할 수 있습니다

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.금연치료 프로그램은 일반적으로 행동 치료, 약물 치료, 그리고 필요에 따라 니코틴 대체 요법(NRT)을 포함합니다. 초기 상담을 통해 금연 의지, 니코틴 의존도를 평가하며, 이를 바탕으로 개인에게 맞는 치료 계획을 수립합니다. 약물 치료에는 브프로피온(Wellbutrin, Zyban)과 바레니클린(Chantix) 같은 비니코틴 금연 약물이 포함될 수 있으며, 이들은 니코틴 욕구와 금단 증상을 감소시키는 데 도움을 줍니다. 니코틴 대체 요법에는 패치, 껌, 흡입기 등이 있어, 체내 니코틴 수준을 점진적으로 감소시키며 금연 과정을 지원합니다. 행동 치료는 금연 과정 중 발생할 수 있는 스트레스 관리와 금연 유지 전략을 제공합니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.헌혈에 있어서 항히스타민제 복용은 대체로 헌혈 가능 여부에 큰 영향을 주지 않습니다. 그러나 헌혈 전에는 복용 중인 모든 약물을 헌혈 기관에 알려야 합니다. 헌혈이 제한되는 약물에는 주로 혈액의 희석을 유발할 수 있는 항응고제, 최근에 사용된 일부 항생제, 약물 치료 중인 특정 만성 질환을 위한 약물 등이 포함됩니다. 특정 지역에서 오래 거주하거나 여행한 경우, 말라리아와 같은 감염 위험으로 인해 헌혈이 일시적으로 제한될 수 있습니다. 헌혈 전에는 병원이나 헌혈센터와 상의하여 개인의 건강 상태와 복용 중인 약물에 대해 정확한 정보를 제공하는 것이 중요합니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.귀 안쪽에 염증이 발생한 경우, 외이도염을 의심할 수 있습니다. 면봉 사용은 귀지를 더 안쪽으로 밀어넣을 수 있으므로 권장되지 않습니다. 치료 방법으로는, 우선적으로 이비인후과 전문의의 진찰을 받는 것이 중요합니다. 전문의는 항생제 귀 방울(귀약)이나 구강 항생제를 처방할 수 있으며, 심한 경우 스테로이드를 포함한 약물을 사용할 수도 있습니다. 염증이 있는 동안 물이 귀 안으로 들어가지 않도록 주의하는 것이 필요합니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.대장내시경 전날 음식 섭취는 병원의 지침에 따라 달라질 수 있으며, 일부 병원에서는 흰죽이나 카스테라와 같이 가벼운 식사를 허용할 수 있습니다. 그러나 중요한 것은 내시경 검사의 정확성을 높이기 위해 대장을 깨끗하게 준비하는 것입니다. 따라서, 병원에서 제공한 지침을 정확히 따르는 것이 매우 중요합니다. 흰죽과 카스테라는 섬유질이 적어 대장내시경 전날 섭취가 허용되는 경우가 많지만, 검사 전날과 당일에는 투명한 액체만 섭취해야 할 수도 있습니다. 병원의 지침이 명확하지 않거나 추가적인 질문이 있는 경우, 검사를 받기 전에 해당 병원 또는 의료진에게 직접 확인하는 것이 가장 좋습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.경동맥 내막 중간막 두께(intima-media thickness, IMT)는 동맥의 건강 상태와 동맥경화 발생 위험을 평가하는 데 사용되는 지표입니다. 20대 초반 여성의 경우, 경동맥 IMT의 정상 범위는 대체로 0.4mm에서 0.6mm 사이로 간주됩니다. 귀하의 IMT 수치인 0.5~0.55mm는 이 범위 내에 있으므로 일반적으로는 정상 범위로 간주될 수 있습니다. 그러나 IMT는 나이, 성별, 그리고 다른 위험 요인들에 따라 다르게 해석될 수 있으므로, 이러한 수치가 개인의 건강 상태를 정확히 반영하는지를 평가하기 위해서는 전문 의료진과의 상담이 필요합니다.IMT가 상대적으로 높다고 판단될 경우, 심혈관 질환의 위험 요소를 관리하기 위한 조치가 권장됩니다. 이에는 다음과 같은 생활 습관 변화가 포함될 수 있습니다:균형 잡힌 식단 유지: 과일, 채소, 전곡류, 저지방 단백질을 포함하고, 포화지방, 트랜스지방, 콜레스테롤, 나트륨의 섭취를 줄입니다.정기적인 신체 활동: 주 150분의 중등도 신체 활동 또는 75분의 격렬한 신체 활동을 권장합니다.체중 관리: 정상 체중 유지를 위한 노력.금연 및 알코올 섭취 제한.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.여러 병원을 방문하고 여러 검사를 받았음에도 불구하고 증상의 원인을 찾지 못한 것은 정말 답답한 상황입니다. 엄마의 증상으로 볼 때, 종아리와 발바닥의 통증과 저림, 그리고 근육량 감소는 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 종합적으로 고려해 볼 때, 여러 요인이 복합적으로 작용할 가능성이 있습니다.근육량 감소와 근력 약화: 정기적인 근력 운동 부족은 근육량 감소와 근력 약화로 이어질 수 있습니다. 특히, 영양 섭취가 부족하거나 한정적일 경우, 근육 유지와 회복에 필요한 충분한 영양소를 공급받지 못할 수 있습니다.영양 불균형: 균형 잡힌 식단이 중요합니다. 육류나 생선류를 거의 섭취하지 않는 식습관은 특정 영양소(예: 단백질, 비타민 B12, 철분 등)의 섭취 부족으로 이어질 수 있으며, 이는 근육과 신경 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.말초신경병증: 종아리와 발바닥의 통증 및 저림은 말초신경병증의 가능성을 시사할 수 있습니다. 다만, 진단은 전문가의 정밀한 검사를 통해서만 확정될 수 있습니다.생활 습관: 규칙적인 운동과 적절한 스트레칭은 근육의 건강을 유지하고 혈액 순환을 촉진하는 데 중요합니다.이런 상황에서는 종합적인 건강 관리 접근이 필요할 수 있습니다. 영양 상태를 다시 평가하고, 필요한 경우 영양 보충을 고려하며, 근력 운동 및 적절한 신체 활동을 점진적으로 늘리는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 물리치료를 통해 근육의 긴장을 완화하고 혈액 순환을 개선하는 방법도 고려할 수 있습니다. 이러한 조치에도 불구하고 증상이 지속된다면, 다른 전문가의 의견을 구하는 것이 필요할 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.이완기 혈압이 지속적으로 90mmHg 이상으로 측정되는 경우를 고혈압으로 분류할 수 있습니다. 귀하의 경우, 이완기 혈압이 90mmHg 이상으로 나타나고 있으며, 이는 주의가 필요한 수준입니다. 그러나 고혈압 약을 시작하기 전에, 혈압 측정 값을 여러 번 확인하여 일관되게 높은 수치가 유지되는지 확인해야 합니다. 또한, 혈압약 처방 여부는 혈압 수치뿐만 아니라 전반적인 건강 상태, 동반 질환, 생활 습관 등을 종합적으로 고려하여 결정됩니다.일반적으로, 약물 치료 전에 생활 습관의 개선(예: 소금 섭취 줄이기, 규칙적인 운동, 체중 관리, 스트레스 관리)을 시도하는 것이 권장됩니다. 혈압이 지속적으로 높게 유지되거나 고혈압으로 인한 위험이 높은 경우에는 약물 치료를 고려할 수 있습니다. 정확한 진단과 치료 계획을 위해 내과 전문의의 상담을 받는 것이 중요합니다. 전문의는 귀하의 혈압 측정 결과와 전반적인 건강 상태를 평가하여, 필요한 경우 고혈압 약 처방 여부를 결정할 것입니다.