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디스크 운동법 관련해서 문의드립니다. 답변부탁드립니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.제4-5요추간 추간판탈출증 진단을 받으셨고, 통증이 심하다고 느끼시는 상황에서는 추가적인 의학적 평가를 받는 것이 중요합니다. 리리카(프레가발린), 뮤렉스(배클로펜), 메코발라민(비타민 B12) 등의 약물은 통증 관리와 신경 증상 완화에 도움이 될 수 있지만, 통증이 지속되고 일상생활에 큰 영향을 미친다면, 정형외과 또는 척추 전문 클리닉에서 더 정밀한 진단과 치료 계획에 대한 상담을 받는 것이 좋습니다. 물리치료, 척추 주변 근육 강화 운동, 스트레칭 등이 도움이 될 수 있으며, 전문가는 개인의 상태에 맞는 맞춤형 치료 방안을 제공할 수 있습니다. 헬스나 체육 활동을 재개하기 전에는 의료 전문가의 조언을 받는 것이 중요하며, 잘못된 운동은 오히려 상태를 악화시킬 수 있습니다. 또한, 장기간의 휴직과 통증으로 인한 우울감은 정신 건강에도 영향을 미칠 수 있으므로, 필요하다면 심리 상담을 고려하는 것도 좋은 방법입니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.06
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흉선은 ct상으로도 안보여야 하는건가요??
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.흉선은 가슴의 앞부분에 위치한 중요한 면역 기관으로, 특히 어린이와 청소년기에 활발하게 기능합니다. 나이가 들면서 흉선은 서서히 위축되어 크기가 줄어들고, 그 조직은 점차 지방으로 대체됩니다. 따라서, 연령이 증가함에 따라 흉선이 CT 상에서 덜 두드러지게 보이거나 크기가 작아지는 것은 정상적인 현상으로 간주됩니다.하지만, 흉선의 완전한 보이지 않음 여부는 개인의 차이와 정확한 영상 판독에 따라 달라질 수 있습니다. 일부 성인에서는 여전히 CT 상에서 흉선이 어느 정도 보일 수 있으며, 이는 비정상적인 상태를 반드시 의미하지 않습니다. 중요한 것은 흉선의 크기, 모양, 주변 조직과의 관계 등을 종합적으로 평가하는 것이며, 이는 주로 흉선 관련 질환의 진단에 있어 중요한 요소가 됩니다.흉선의 CT 영상이 의료적 평가나 진단에 필요한 경우, 영상의학 전문의 또는 해당 분야의 전문가가 영상을 자세히 검토하여 평가합니다. 만약 CT 상에서 흉선 관련 비정상 소견이 의심되는 경우, 추가적인 검사나 평가가 필요할 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.06
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거품뇨가 나타나는데 병원에 가야하나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.거품뇨가 나타나는 것은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 이는 때때로 탈수나 단백질 섭취의 변화와 같은 비교적 무해한 이유로 인해 발생할 수 있습니다. 그러나 소변에 지속적으로 거품이 보인다면, 이는 소변 내 단백질의 존재를 나타낼 수 있으며, 신장 문제의 가능성을 배제할 수 없습니다. 특히, 고열과 복통을 경험한 후 이러한 증상이 나타났다면, 신체가 아직 회복 중일 수 있으나, 이 상태가 지속된다면 의학적 평가가 필요할 수 있습니다. 몇 일간 관찰하며 수분 섭취를 충분히 하고 상태가 개선되는지 확인할 수 있지만, 증상이 지속되거나 다른 이상 증상이 동반된다면, 내과 또는 신장 내과 전문의와 상담하여 당뇨병 검사 및 신장 기능 검사 등을 포함한 적절한 검사를 받는 것이 좋습니다.
의료상담 / 내과
24.03.06
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정상인이 혈당스파이크가 잦으면 당뇨가 빨리 올 수 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.경험하고 있는 단 음식에 대한 강한 욕구, 식후 졸음과 나른함, 그리고 공복 혈당 수치는 포도당 대사와 관련된 문제를 시사할 수 있습니다. 공복 혈당 수치가 103-120 mg/dL 범위에 있다면, 이는 정상 범위의 상한선(일반적으로 70-99 mg/dL로 간주)을 초과하며, 당뇨병 전단계(pre-diabetes)에 해당할 수 있습니다. 당뇨병 전단계는 혈당 수치가 비정상적으로 높지만 당뇨병으로 진단받기 위한 기준에는 미치지 않는 상태를 말합니다. 식후에 금방 졸음이 오고 나른한 증상은 식후 고혈당(postprandial hyperglycemia)의 특징이며, 이는 인슐린의 비효율적 사용이나 부족으로 인해 발생할 수 있습니다.이러한 증상은 당뇨병으로 접어들 수 있는 신호일 수 있으므로, 정확한 진단을 위해서는 내과의 상담이 필요합니다. 의사는 공복 혈당 검사 외에도 경구 포도당 내성 검사(OGTT)나 당화혈색소(HbA1c) 검사를 포함한 추가적인 혈당 검사를 권할 수 있습니다. 이러한 검사들은 포도당 대사 상태를 보다 정확히 평가할 수 있게 해 줍니다.
의료상담 / 내과
24.03.06
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중2 아이 머리 속이 울긋불긋해요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.아이의 비듬과 두피에 붉은 곳이 있는 경우, 이는 지루성 피부염, 아토피 피부염, 또는 기타 피부염 증상일 수 있습니다. 특히 사춘기 아이들은 호르몬 변화와 피지 분비량 증가로 인해 두피 문제가 발생하기 쉬운 시기입니다. 지루성 피부염은 비듬과 함께 두피에 염증과 붉은 반점이 나타나는 특징이 있으며, 적절한 치료를 통해 상태가 개선될 수 있습니다. 증상의 개선과 관리를 위해서는 피부과 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다. 전문의는 정확한 진단 후 적절한 샴푸, 연고, 또는 필요한 약물을 처방할 수 있으며, 두피 건강을 위한 관리 방법에 대해서도 조언할 수 있습니다. 증상이 사춘기가 지나면서 자연스럽게 개선될 수도 있지만, 현재 아이가 불편함을 겪고 있다면 조기에 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.
의료상담 / 피부과
24.03.06
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왼쪽갈비뼈 근처에 어떤 장기가 있는지 궁금합니다?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.왼쪽 갈비뼈 아래에 위치하는 주요 장기로는 위, 췌장의 일부, 비장, 그리고 대장의 일부(횡행 결장의 일부와 하행 결장의 시작 부분)가 있습니다. 가끔 욱신거리는 느낌은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 근육통, 소화 불량, 가스 축적, 비장 문제 또는 기타 내부 장기의 이상 등이 해당될 수 있습니다. 증상이 경미하고 가끔 발생한다 하더라도, 지속적이거나 증상이 심해질 경우에는 의학적 평가가 필요할 수 있습니다. 특히 심한 통증, 발열, 구토, 식욕 부진 등 다른 증상이 동반되는 경우에는 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.06
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대장내시경과 위내시경을 같은날 한번에 같이 하는것이 좋은가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.위내시경과 대장내시경을 같은 날 시행하는 것은 많은 의료 기관에서 가능하며, 이러한 방식은 환자에게 여러 가지 이점을 제공할 수 있습니다. 특히, 시간과 비용을 절약할 수 있고, 한 번의 병원 방문으로 두 가지 검사를 모두 받을 수 있다는 장점이 있습니다. 위내시경은 비교적 짧은 시간 내에 완료될 수 있으므로, 일부 환자는 수면마취 없이 검사를 받기로 결정합니다. 반면, 대장내시경은 더 길고 불편할 수 있기 때문에 수면마취를 선호하는 경우가 많습니다.만약 같은 날 두 검사를 받기로 결정했다면, 일반적으로 위내시경을 먼저 시행하고 이어서 대장내시경을 진행하는 경우가 많습니다. 위내시경을 먼저 시행할 때 수면마취를 사용하지 않았다면, 대장내시경 시행 전에 수면마취제를 투여하여 대장내시경을 보다 편안하게 받을 수 있습니다.그러나 개인의 건강 상태, 검사 필요성, 그리고 의료 기관의 정책에 따라 절차가 달라질 수 있으므로, 검사를 받기 전에 의료 제공자와 상의하여 최선의 계획을 세우는 것이 중요합니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.06
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수면하고 당뇨병 서로 연관성이 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.수면 부족과 수면의 질 저하가 당뇨병 위험성을 증가시키는 주요 이유는, 부적절한 수면이 인체의 호르몬 균형과 대사 과정에 영향을 미치기 때문입니다. 특히, 수면 부족은 인슐린 민감성을 감소시킬 수 있습니다. 인슐린은 혈당 수준을 조절하는 중요한 호르몬이며, 인슐린 민감성이 감소하면 혈당 조절이 어려워져 당뇨병 발생 위험이 높아질 수 있습니다. 또한, 수면 부족은 스트레스 호르몬인 코르티솔의 수치를 증가시켜 추가적인 대사 변화를 유발할 수 있습니다. 이러한 변화는 식욕 증가와 체중 증가로 이어질 수 있으며, 이는 2형 당뇨병의 위험 요소입니다. 따라서, 적절한 수면은 건강한 대사 과정 유지와 당뇨병 예방에 중요한 역할을 합니다.
의료상담 / 내과
24.03.06
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과식 후 공복 or 12시간 후 식사
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.위염이 있고 과식한 후 불편함을 느끼는 경우, 소화를 돕고 위를 진정시키기 위해 당분간 가벼운 식사를 하는 것이 좋습니다. 공복을 길게 하는 것보다는 소화가 잘 되는 가벼운 식단으로 조금씩 자주 먹는 것이 위에 부담을 덜 주고 소화를 돕는 데 효과적일 수 있습니다. 예를 들어, 죽, 수프, 스팀 채소와 같이 부드럽고 담백한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 과식 후에는 특히 자극적이거나 기름진 음식, 카페인이 함유된 음료를 피하는 것이 중요합니다. 만약 더부룩함과 가스가 계속된다면, 소화를 돕는 위장약을 복용하는 것도 한 방법이 될 수 있으나, 이는 의사의 진료를 받아 처방을 받아야 합니다. 위의 상태가 계속해서 개선되지 않는다면, 전문 의료진과 상담하여 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.06
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점 빼고 패였는데 살이 언제 차오를까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.점 제거 후 피부가 파여 보이는 상황은 치유 과정에서 발생할 수 있는 일반적인 반응 중 하나입니다. 피부 재생은 개인의 피부 상태, 점 제거 방법, 치료 부위의 크기 및 깊이에 따라 다르게 나타날 수 있으며, 보통 몇 주에서 몇 달까지 차오르는 데 시간이 걸릴 수 있습니다. 재생 크림을 아침저녁으로 꾸준히 발라주는 것은 좋은 방법입니다. 피부과 전문의가 재생테이프 사용을 권하지 않았다면, 이는 최적의 치유 환경을 위한 조치일 수 있습니다. 만약 파인 부위가 걱정된다면, 치유 과정이나 추가적인 치료 방법에 대해 담당 피부과 전문의와 상의하는 것이 좋습니다. 전문가는 치유를 돕고 흉터 형성을 최소화하기 위한 추가적인 제품이나 치료 방법을 추천해 줄 수 있습니다.
의료상담 / 피부과
24.03.06
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