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답변 내역

금연 금단증상으로 공황(?)발작 같은 증상이 올수가 있나요..?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.금연 후에 경험하는 초조함, 불안함, 우울함은 금단 증상의 일부로 나타날 수 있습니다. 니코틴은 중독성이 강한 물질이며, 금연 초기에는 신체와 정신이 니코틴 없이 적응하는 과정에서 다양한 금단 증상을 경험할 수 있습니다. 당신이 묘사한 증상들은 공황발작과 유사할 수 있으며, 금연 과정에서 스트레스 수준이 증가하여 이러한 증상이 나타날 수 있습니다. 금단 증상으로 인한 불안이나 공황발작 같은 증상은 일시적일 수 있으나, 지속되는 경우에는 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. 정신건강 전문가나 의사와 상담을 통해 적절한 치료나 상담을 받는 것이 도움이 될 수 있습니다. 금연은 장기적으로 신체 건강에 매우 긍정적인 영향을 미치므로, 이 과정에서 겪는 어려움을 극복하기 위한 지원을 받는 것이 중요합니다.
의료상담 / 내과
24.02.26
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충분히 잠을 자도 계속 피곤한 만성피로는 어떻게 대응해야 하나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.만성피로를 경험할 때, 체계적인 접근을 통해 대응하거나 개선할 수 있습니다. 먼저, 생활습관을 점검하고 조정하는 것이 중요합니다. 충분한 수면을 취하는 것 외에도, 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다균형 잡힌 식단: 에너지 수준을 유지하고 피로를 줄이기 위해 필요한 영양소를 섭취합니다.적절한 운동: 규칙적인 운동은 체력을 증진시키고, 수면의 질을 개선하며, 스트레스를 감소시킬 수 있습니다.수분 섭취: 충분한 수분 섭취는 신체 기능을 최적화하고 피로를 줄이는 데 도움이 됩니다.스트레스 관리: 명상, 요가, 취미 생활 등을 통해 스트레스를 줄이는 것이 중요합니다.만약 생활습관의 개선에도 불구하고 피로가 지속되면, 내과의 진료를 받는 것이 좋습니다. 의사는 혈액 검사 등을 통해 피로의 원인을 파악하고, 필요한 경우 영양 결핍, 갑상선 기능 장애, 빈혈 등을 치료할 수 있습니다.
의료상담 / 내과
24.02.26
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예전에 어느 미디어에서 자신의 소변으로 양치질도 하고 먹기도 하는 사람들이 있던데 소변을 먹어도 의학적으로 몸에 문제는 없을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.소변을 먹거나 양치질에 사용하는 것은 의학적으로 권장되지 않습니다. 소변은 신체가 필요로 하지 않는 물질을 배출하는 방식으로, 이에는 소금, 독소, 그리고 다양한 노폐물이 포함됩니다. 일부 주장에 따르면 소변 요법이 건강에 이점을 준다고 하지만, 이러한 주장은 과학적 근거가 부족하며 의학적으로 인정받지 못하고 있습니다. 오히려 소변을 섭취하는 것은 감염의 위험을 증가시킬 수 있으며, 특히 신장 기능이 제대로 작동하지 않는 경우 더욱 위험할 수 있습니다.
의료상담 / 비뇨의학과
24.02.26
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손톱이 자꾸 갈라져서 피가나는데 어떻게 관리해야하나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.피부와 손톱의 건조함 및 손톱 갈라짐은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 흔히 겪을 수 있는 원인으로는 환경적 요인(예: 건조한 날씨), 빈번한 손 씻기나 손 소독제 사용으로 인한 피부의 자연 보호막 손상, 영양소 부족 등이 있습니다. 관리 방법은 다음과 같습니다보습제 사용: 규칙적으로 보습제를 사용하여 피부와 손톱 주변을 촉촉하게 유지합니다. 특히 손을 씻은 후에는 보습제를 바르는 것이 좋습니다.영양 보충: 비오틴과 오메가-3 지방산 같은 영양소는 피부와 손톱 건강에 도움이 될 수 있습니다. 균형 잡힌 식단을 유지하거나 필요한 경우 보충제를 섭취합니다.온화한 세제 사용: 건조함을 유발할 수 있는 강한 화학물질이 들어있는 세제와 손 씻기 제품의 사용을 피하고, 온화한 세제를 선택합니다.손톱 보호: 손톱이 갈라지지 않도록 손톱을 깨끗하고 건조한 상태로 유지하며, 손톱을 너무 짧게 자르지 않는 것이 좋습니다.지속적인 건조함과 손톱의 갈라짐이 개선되지 않는다면, 피부과 전문의와 상의하여 추가적인 조언을 받는 것이 좋습니다.
의료상담 / 피부과
24.02.26
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어머니가 하지정맥류 증상으로 고생중이신데, 어떻게 치료할 수 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.하지정맥류는 다리의 정맥이 제대로 기능하지 못해 혈액 순환이 원활하지 않게 되어 발생하는 질환입니다. 병원에서는 초음파 검사를 통해 정확한 진단 후, 압박 스타킹 착용, 스케로테라피(화학 물질을 주입하여 정맥을 수축시키는 치료), 레이저 또는 고주파 치료, 그리고 필요한 경우 수술적 치료를 제안할 수 있습니다. 하지정맥류를 방치하면 피부 변색, 피부 궤양, 혈전 형성과 같은 심각한 합병증으로 진행될 수 있으며, 이는 통증 뿐만 아니라 건강에도 큰 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 적극적인 치료와 관리가 중요합니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.02.26
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운동하고 다음날에 허리에 통증
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.축구와 같은 격렬한 운동 후 다리와 허리에 통증이 발생하는 것은 근육통의 일반적인 증상일 수 있습니다. 이는 근육에 가해진 비정상적인 스트레스나 긴장으로 인해 발생하며, 일반적으로는 몇 일 내에 자연스럽게 호전됩니다. 통증 관리를 위해 충분한 휴식, 근육을 이완시키는 스트레칭, 온찜질, 또는 약물 치료(소염진통제)를 고려할 수 있습니다. 통증이 일주일 이상 지속되거나 심해진다면, 정형외과의 상담을 받는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
24.02.26
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메니에르인데 장시간 비행 괜찮나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.메니에르 병을 가진 상태에서 장시간 비행을 앞두고 계신다면, 비행 중과 이착륙 때 발생할 수 있는 기압 변화에 대비하는 것이 중요합니다. 메니에르 병의 증상으로 고주파 이명과 간헐적인 어지러움을 겪고 계시다면, 다음과 같은 조치들이 도움이 될 수 있습니다귀압 조절 귀마개 사용: 고도 변화에 따른 기압 차이가 귀에 불편함을 주지 않도록 설계된 귀압 조절 귀마개(예: 이퀄라이저 기능이 있는 귀마개)를 사용하는 것이 좋습니다. 이런 귀마개는 기내에서의 기압 변화에 대응하여 귀 내부의 압력을 조절해 줄 수 있습니다.자주 삼키기와 하품하기: 이착륙 중에는 귀와 목의 압력을 조절하는 이관을 열어 기압 차이를 최소화하는 데 도움이 됩니다. 껌을 씹거나 하품을 하는 것도 유용한 방법입니다.수분 섭취 유지: 비행 중 충분한 수분을 섭취하여 몸의 수분 균형을 유지하는 것이 중요합니다. 탈수 현상은 메니에르 병 증상을 악화시킬 수 있습니다.스트레스 관리: 비행 중 스트레스 또는 불안감이 증상을 악화시킬 수 있으므로, 편안한 옷차림, 음악 청취, 명상 등을 통해 마음을 진정시키는 것이 좋습니다.귀마개 사용은 개인의 상태와 선호도에 따라 다를 수 있으며, 메니에르 병을 관리하는 데 있어서 이비인후과의 조언을 따르는 것이 가장 중요합니다.
의료상담 / 이비인후과
24.02.26
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제왕 절개 수술 시 과다 출혈의 원인
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.제왕 절개 수술 시 수혈이 필요한 경우는 모든 산모에게 해당되는 것이 아니라 특수한 상황에서 필요한 조치입니다. 과다 출혈은 제왕 절개 분만에서 발생할 수 있는 합병증 중 하나이며, 이는 자궁의 출혈, 자궁이 충분히 수축하지 못하는 경우(자궁 이완증), 또는 출혈성 장애와 같은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 과거에 제왕 절개로 분만하며 과다 출혈을 경험했다면, 후속 임신에서도 유사한 위험이 증가할 수 있습니다. 따라서 대학병원에서 정기적인 진료와 모니터링을 받으며, 임신성 당뇨와 갑상선 문제와 같은 다른 건강 상태도 함께 관리하는 것이 중요합니다. 분만 계획을 세울 때 의료진과 충분히 상의하여, 가능한 위험을 최소화하고 안전한 분만 계획을 수립하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 산부인과
24.02.26
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거고근반사를 자주하게되면 고환염전을 유발할 수 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.거고근반사는 고환의 거고근이 수축하여 고환을 몸통 쪽으로 당기는 반사로, 일반적으로 남성의 건강 상태를 점검하는 데 사용됩니다. 거고근반사를 자주 실행하는 것이 직접적으로 고환염전을 유발한다는 과학적 증거는 없습니다. 고환염전은 고환의 혈액 공급을 방해하는 심각한 상태로, 고환 주위의 조직이 비정상적으로 비틀어질 때 발생합니다. 이는 주로 자연 발생적이며, 특정 행동에 의해 유발된다기보다는 구조적, 해부학적 요인에 기인할 가능성이 더 높습니다. 걱정이 된다면 정기적인 자가 검진을 유지하고, 이상 증상이 발견될 경우 전문의와 상담하는 것이 중요합니다.
의료상담 / 정형외과
24.02.26
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제가 쑥 꽃가루 알레르기가 있습니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.쑥 꽃가루 알레르기가 있는 경우, 쑥을 섭취하는 것과 알레르기 반응 사이에는 상관관계가 있을 수 있습니다. 꽃가루 알레르기는 주로 호흡기를 통한 반응이 일반적이지만, 특정 식물에 대한 꽃가루 알레르기가 있다면 해당 식물의 다른 부분(예: 잎, 줄기)을 섭취할 때도 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다. 이는 구강 알레르기 증후군(Oral Allergy Syndrome, OAS)과 관련이 있을 수 있으며, 이는 식품을 섭취했을 때 입, 목, 혀 등에 가려움증, 붓기 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 쑥을 직접 섭취하는 것이 알레르기 반응을 일으킬 수 있다면, 쑥 섭취를 피하는 것이 안전합니다. 알레르기 반응에 대한 우려가 있다면, 알레르기 전문의와 상담하여 개인의 상태에 맞는 조언을 받는 것이 가장 좋습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.02.26
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