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답변 내역

한쪽 발이 반복적으로 쥐가 나면 어떻게 하죠?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.한쪽 발에 반복적으로 쥐가 난다면, 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 이는 전해질 불균형, 탈수, 혹은 특정 근육의 과사용으로 인해 발생할 수 있습니다. 또한, 혈류 장애, 신경 압박, 또는 특정 건강 상태의 신호일 수도 있습니다.이러한 증상이 지속되고, 특히 통증이 심하거나 다른 증상이 동반되는 경우에는 의료 전문가의 진료를 받는 것이 좋습니다. 근육 쥐는 증상을 예방하기 위해 충분한 수분 섭취, 균형 잡힌 식단 유지, 정기적인 스트레칭 및 운동을 하는 것도 중요합니다.
의료상담 / 정형외과
24.02.22
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[피부과] 땀을 흘리는 것과 안흘리는 것 중 피부에 더 좋은 것은 무엇인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.운동을 통해 땀을 흘리는 것은 피부 건강에 여러 면에서 긍정적인 영향을 줍니다. 운동으로 인한 땀 배출은 체내 독소를 제거하고 피부의 혈류를 증가시켜 산소와 영양분의 공급을 개선합니다. 이는 피부 세포의 재생을 촉진하고, 결국 더 건강하고 활력 있는 피부로 이어질 수 있습니다.또한, 규칙적인 운동은 스트레스 수준을 감소시키는 데 도움이 되는데, 이는 스트레스 관련 피부 문제(예: 여드름, 습진)의 발생 빈도를 줄일 수 있습니다. 하지만 중요한 것은 운동 후 적절한 피부 관리입니다. 운동으로 인해 땀과 함께 배출된 노폐물이 피부에 남아 있으면 모공을 막아 피부 문제를 유발할 수 있으므로, 운동 후에는 깨끗이 씻어내는 것이 중요합니다.반면, 땀을 흘리지 않는 생활은 피부의 독소 제거나 혈류 증가와 같은 긍정적인 효과를 누리기 어렵습니다. 따라서, 운동을 통해 적당량의 땀을 흘리면서 적절한 피부 관리를 병행하는 것이 피부 건강에 더 유리할 수 있습니다.
의료상담 / 피부과
24.02.22
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당뇨는 가족력이 있으면 후대 물려 받을 수 있다고 하는데요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.당뇨병, 특히 제2형 당뇨병은 가족력이 중요한 위험 요소 중 하나입니다. 부모 중 한 명이 제2형 당뇨병을 가지고 있는 경우, 자녀에게 당뇨병이 발생할 확률이 높아집니다. 부모 양쪽 모두가 당뇨병을 가지고 있을 경우, 이 확률은 더욱 증가합니다.확률적으로, 부모 중 한 명이 당뇨병을 가지고 있을 때 자녀에게 당뇨병이 발생할 위험은 대략 40% 정도로 추정되며, 부모 양쪽 모두가 당뇨병일 경우 최대 70%까지 증가할 수 있습니다. 그러나 이러한 수치는 생활 습관, 환경적 요인, 개인의 건강 상태와 같은 다른 요소들에 의해 영향을 받을 수 있습니다.손자 세대로의 전달 가능성도 가족 중 당뇨병 환자가 있는 경우 높아질 수 있으나, 이는 또한 손자 세대의 생활 습관, 식습관, 체중 관리, 운동 빈도 등에 의해 영향을 받습니다. 당뇨병 위험을 줄이기 위해서는 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요하며, 정기적인 건강 검진을 통해 위험 요소를 조기에 파악하고 관리하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.02.22
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감기 증상이 있는데, 이비인후과랑 내과 중 어디를 가야하나요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.두통, 목 통증, 콧물, 오한과 같은 증상은 감기나 상기도 감염과 같은 호흡기 질환을 나타낼 수 있습니다. 이러한 증상으로 치료를 원한다면, 내과 또는 이비인후과 어느 곳을 방문해도 적절한 진료를 받을 수 있습니다.내과는 감기, 독감, 알레르기 반응과 같은 일반적인 내부 질환을 다루며, 전반적인 건강 상태와 만성 질환의 관리에 초점을 맞춥니다. 반면, 이비인후과는 귀, 코, 목과 관련된 특정 질환에 전문화되어 있으며, 목 통증, 코 문제, 청력 문제 등을 포함한 구체적인 상태를 진단하고 치료합니다.따라서, 증상이 주로 호흡기와 관련되어 있다면, 먼저 이비인후과를 방문하는 것이 좋을 수 있습니다. 하지만, 증상이 보다 광범위하거나 내과적인 관리가 필요하다고 생각되면 내과 방문을 고려할 수 있습니다. 어느 곳을 선택하든, 전문의는 증상을 평가하고 적절한 치료 방향을 제시할 것입니다.
의료상담 / 이비인후과
24.02.22
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자고 일어나면 손과 몸이 부어오르는 왜 이러는거죠?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.자고 일어났을 때 손과 몸이 붓는 현상은 여러 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 수면 중에는 몸의 활동이 줄어들어 체액 순환 속도가 느려지며, 이로 인해 체액이 조직에 정체되어 붓기를 유발할 수 있습니다. 또한, 수평 자세로 오랜 시간을 보내면 중력의 영향으로 체액이 손과 다리 등 몸의 하부로 쉽게 모일 수 있습니다. 과도한 소금 섭취, 호르몬 변화, 또는 특정 건강 상태(예: 신장 질환, 심장 질환, 갑상선 문제)도 붓기의 원인이 될 수 있습니다. 지속적으로 붓는 증상이 나타난다면, 원인을 정확히 파악하고 적절한 조치를 취하기 위해 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.02.22
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15개월 아기가 자꾸 건전지를 빠는데 괜찮나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.아기가 건전지를 입에 대거나 빠는 것은 매우 위험할 수 있습니다. 건전지, 특히 단추형 건전지는 삼킬 경우 식도나 위장에 심각한 화학 화상을 일으킬 수 있으며, 이는 생명을 위협할 수 있는 응급 상황으로 이어질 수 있습니다. 아기가 건전지를 입에 댔거나 삼켰다고 의심되면 즉시 의료 기관에 연락하여 필요한 조치를 취해야 합니다. 아기가 접근할 수 있는 곳에는 건전지나 작은 물체들을 두지 않도록 주의해야 합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.02.22
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커피를 마시면 심장이 빨리 뛰는건 왜그렇죠?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.카페인은 자극제로서 심장 박동수를 증가시키고 심장에 더 많은 일을 하게 만듭니다. 이는 카페인이 신경계를 자극하여 아드레날린의 방출을 증가시키기 때문입니다. 대부분의 사람들에게 이러한 효과는 일시적이며 해롭지 않지만, 카페인에 대한 개인의 민감도는 다양합니다. 카페인 섭취로 인한 심장 두근거림이 자주 발생하거나 불편함을 느낀다면, 카페인 섭취를 줄이는 것을 고려해야 합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.02.22
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심한 코골이 개선 할 방법 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.심한 코골이를 개선하기 위해 몇 가지 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 첫째, 체중 감량은 코골이를 줄이는 데 도움이 될 수 있으며, 특히 목 주위의 지방이 코골이를 악화시킬 수 있기 때문입니다. 둘째, 옆으로 자는 습관을 들이는 것이 좋으며, 등을 대고 자는 자세는 코골이를 심화시킬 수 있습니다. 셋째, 알코올 섭취를 줄이고, 특히 잠자기 전에는 피하는 것이 좋습니다. 마지막으로, 코골이가 심할 경우 이비인후과 전문의의 상담을 받아 CPAP 기기 사용이나 수술적 치료 옵션을 고려할 수 있습니다.
의료상담 / 이비인후과
24.02.22
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혀 1.5cm 잘리면 벙어리가 됩니까?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.혀의 일부가 잘리는 경우, 말하기 능력에 영향을 줄 수 있습니다. 혀는 발음을 조절하는 데 중요한 역할을 하므로, 혀의 일부가 손실되면 특정 음소의 발음이 어려워질 수 있습니다. 그러나 벙어리가 되지는 않으며, 대부분의 사람들은 시간이 지나면서 말하는 방법을 조정하여 의사소통 능력을 회복할 수 있습니다. 발음에 변화가 있을 수 있지만, 말투에 영향을 미칠 수 있음에도 불구하고 대화는 가능합니다.
의료상담 / 이비인후과
24.02.22
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사람이 잠을 매일 5시간만자도 괜찮나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.대부분의 성인에게 권장되는 수면 시간은 밤에 7~9시간입니다. 장기간에 걸쳐 매일 5시간만 자는 것은 수면 부족으로 이어져 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 수면 부족은 집중력 감소, 기억력 문제, 면역 체계 약화 등을 포함한 여러 부정적인 건강 영향과 관련이 있습니다. 그러나 개인에 따라 수면 필요량에 차이가 있으므로, 자신의 건강 상태와 일상 활동에 영향을 주지 않는다면 적은 수면으로도 충분할 수 있으나, 대부분의 경우 추가 수면이 필요합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.02.22
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