답변 내역

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.체온은 하루 종일 자연스럽게 변동하는데, 아침에는 낮고 저녁에는 높아지는 경향이 있습니다. 일반적으로 체온은 아침에는 낮고 저녁에 0.5°C 정도 높아질 수 있으며, 37.5°C 이하의 체온은 정상 범위로 간주됩니다. 그러나 체온이 지속적으로 높게 유지되거나 다른 증상이 동반된다면 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.지방간은 관리가 되지 않을 경우 간염을 유발하고, 이는 간경화로 진행될 수 있습니다. 간경화는 간 조직이 섬유화되어 간 기능이 저하되는 상태를 말하며, 간경변은 간경화가 더 진행된 상태로, 간 조직이 비정상적으로 재구성되는 것을 의미합니다. 간경화와 간경변 모두 심각한 간 질환으로, 조기 발견과 적절한 관리가 중요합니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.편도염 치료 후 편도가 여전히 부어 있는 경우, 몇 가지 고려해야 할 사항이 있습니다:증상의 개선 여부: 2주간의 항생제 치료 후 다른 증상이 없어졌다면, 이는 치료가 효과적이었을 가능성이 높습니다. 편도의 약간의 부기는 치료 후에도 일시적으로 남아있을 수 있습니다.지속적인 관찰: 부기가 점차 줄어들지 않거나 다른 증상이 다시 나타난다면, 추가적인 의료 조치가 필요할 수 있습니다.재발 여부: 편도염이 자주 재발한다면, 그 원인을 파악하고 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.항생제의 장기간 사용은 권장되지 않으며, 이는 내성 발생의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 편도 부기가 지속되는 경우, 다시 병원에 방문하여 상태를 평가받고 필요한 경우 추가적인 치료 방향을 결정하는 것이 좋습니다. 의사는 편도의 상태를 검토하고, 필요한 경우 추가 검사나 치료를 권할 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.코로나19 양성 판정을 받으셨다면, 전염 가능성을 최소화하기 위한 조치를 취하는 것이 중요합니다. 공식 지침은 국가나 지역에 따라 다를 수 있으나, 일반적으로 다음과 같은 조치를 고려할 수 있습니다:개인 공간 유지: 가능하다면 별도의 방을 사용하고, 가족과의 접촉을 최소화하는 것이 좋습니다. 동일한 방을 사용하는 경우, 침대를 따로 쓰고 있는 것은 좋은 조치입니다.마스크 착용: 공용 공간을 사용할 때는 마스크를 착용하여 비말 전파를 줄이는 것이 좋습니다.위생 관리: 자주 손을 씻고, 기침이나 재채기를 할 때는 휴지나 팔꿈치로 입과 코를 가리는 것이 중요합니다.공간 환기와 청소: 정기적으로 환기를 시키고, 표면과 손이 자주 닿는 곳을 청소하고 소독하는 것이 좋습니다.증상 모니터링: 가족 구성원들의 증상을 주의 깊게 관찰하고, 증상이 나타나면 즉시 검사를 받는 것이 좋습니다.현재 코로나19에 대한 지침은 지역과 상황에 따라 다를 수 있으므로, 지역 보건 당국의 지침을 확인하고 따르는 것이 중요합니다. 비록 많은 사람들이 일상생활을 계속하고 있지만, 전염성이 있는 동안은 타인에게 영향을 주지 않도록 주의를 기울이는 것이 중요합니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.방귀는 장내 가스가 체외로 배출되는 자연스러운 과정입니다. 일반적으로 방귀는 장내 미생물이 음식을 분해할 때 생성되며, 정상적인 소화 과정의 일부입니다.방귀가 자주 나오고, 그로 인해 배가 시원해지는 것은 장 기능이 활발하게 작동하고 있다는 신호일 수 있습니다. 이는 대개 장 건강에 긍정적인 측면으로 볼 수 있습니다.그러나 방귀의 빈도나 성질이 갑자기 변하거나, 불편한 증상(예: 복통, 설사, 변비)이 동반된다면, 이는 장 문제나 소화 불량의 신호일 수 있습니다. 이 경우, 의사와 상담하여 정확한 원인을 파악하고 필요한 경우 치료를 받는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.갱년기 증상으로 인한 수면 문제는 여러 요인에 의해 영향을 받을 수 있으며, 생활 환경과 생활 패턴의 조정이 중요할 수 있습니다. 다음과 같은 조치들이 도움이 될 수 있습니다:규칙적인 수면 습관: 매일 같은 시간에 잠자리에 들고 일어나는 것이 중요합니다. 이는 신체의 내부 시계를 조절하는 데 도움을 줄 수 있습니다.적절한 수면 환경: 시원하고, 어둡고, 조용한 수면 환경을 만드는 것이 중요합니다. 침실 온도 조절과 암막 커튼 사용이 도움이 될 수 있습니다.스트레스 관리: 요가, 명상, 딥브리딩 등의 이완 기법을 통해 스트레스를 줄이는 것이 수면 질을 향상시킬 수 있습니다.카페인과 알코올 제한: 저녁 시간에 카페인이나 알코올 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 이들은 수면의 질을 저하시킬 수 있습니다.적극적인 신체 활동: 규칙적인 운동은 전반적인 수면의 질을 개선하는 데 도움이 됩니다. 그러나 잠자리에 들기 직전의 격렬한 운동은 피해야 합니다.약물 치료와 함께 이러한 생활 습관의 조정이 갱년기 증상과 수면 문제를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 증상이 지속되거나 악화될 경우, 다시 의사와 상담하여 치료 계획을 재평가하는 것이 중요합니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.원데이 렌즈는 이름에서 알 수 있듯이 하루 동안 사용하고 버리는 일회용 콘택트렌즈입니다. 일반적으로 원데이 렌즈는 최대 12시간 동안 착용하는 것이 권장됩니다. 14시간 이상 착용하는 것은 눈의 건강을 위험에 빠뜨릴 수 있으며, 특히 건조함, 렌즈 오염, 눈의 피로도 증가 등을 유발할 수 있습니다.따라서 이미 14시간 동안 렌즈를 착용했다면, 이를 제거하고 새 렌즈로 교체하는 것이 안전합니다. 그러나 밤 늦은 시간까지 렌즈를 착용해야 한다면, 눈의 건강과 편안함을 위해 렌즈 착용을 피하고 안경을 사용하는 것이 좋을 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.나이아신아마이드는 피부에 다양한 혜택을 주는 성분으로, 주로 여드름 감소, 피부톤 개선, 피부 장벽 강화에 사용됩니다. 그러나 높은 농도가 항상 더 좋은 것은 아닙니다. 나이아신아마이드의 효과적인 농도는 대개 2%에서 10% 사이로 알려져 있으며, 이 범위 내에서 효과적이고 안전하게 사용될 수 있습니다.피부 타입과 피부 문제에 따라 적절한 농도가 달라질 수 있습니다. 예를 들어, 민감한 피부의 경우 낮은 농도(예: 5%)에서 시작하여 피부 반응을 관찰하는 것이 좋습니다. 높은 농도의 나이아신아마이드(예: 10% 이상)는 특정 피부 문제에 효과적일 수 있지만, 민감한 피부에는 자극을 줄 수 있습니다.제품 선택 시, 피부 타입과 특정 피부 상태를 고려하고, 필요하다면 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 처음 사용하는 경우, 낮은 농도로 시작하여 피부가 적응하게 한 뒤 점차 농도를 높여가는 것이 안전할 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.호르몬 약인 리비알정(Rivelle)은 갱년기 증상 치료에 사용되며, 호르몬 대체 요법의 일종입니다. 이 약물의 일반적인 부작용으로는 홍조, 발한(땀), 열감 등이 있을 수 있습니다. 이러한 증상은 호르몬 수준의 변화와 관련이 있을 수 있으며, 특히 치료 초기에 나타나기 쉽습니다.약물을 중단한 후에도 증상이 지속된다면, 이는 약물의 영향이 남아있을 수 있음을 의미합니다. 대부분의 경우, 이러한 부작용은 시간이 지나면서 점차 감소합니다. 그러나 증상이 지속되거나 걱정되는 경우, 반드시 담당 의사와 상담하여 증상의 원인을 정확히 파악하고 적절한 조치를 받는 것이 중요합니다. 필요한 경우 약물 조절이나 다른 치료 방법을 고려할 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.망막혈관폐쇄증은 망막으로의 혈류가 차단되는 질환으로, 겨울철에 발생 가능성이 높습니다. 이는 혈관이 막히거나 혈전이 생겨 발생합니다.원인: 고혈압, 당뇨병, 고콜레스테롤, 심장 질환 같은 혈관 관련 질환들이 주요 원인입니다. 또한, 흡연이나 높은 연령도 위험 요소로 작용합니다.증상: 갑작스러운 시력 저하나 시야 상실이 주요 증상입니다. 시야에 "검은 커튼"이 드리워지는 것처럼 느껴질 수 있습니다.치료: 치료는 혈류를 회복하고 시력 손상을 최소화하는 데 초점을 맞춥니다. 레이저 치료, 안구 내 주사, 혈전 용해제 사용 등이 포함될 수 있습니다.예방: 혈관 건강을 유지하는 것이 중요합니다. 규칙적인 운동, 건강한 식습관, 정기적인 건강 검진, 혈압과 혈당 관리가 중요합니다. 또한, 흡연을 피하는 것도 중요합니다.망막혈관폐쇄증은 긴급한 치료가 필요한 경우가 많으므로, 증상이 나타날 경우 즉시 의료진의 진료를 받는 것이 중요합니다.