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딸꾹질이 안멈추는데 어찌해야하나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 하루 종일 지속되는 딸꾹질은 불편할 뿐만 아니라 걱정되실 수 있습니다. 일반적으로 딸꾹질은 저절로 멈추지만, 장시간 지속된다면 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 숨을 참거나 종이봉투에 숨을 쉬어 이산화탄소 농도를 높이는 방법, 차가운 물을 마시거나 얼음을 빨아먹는 방법, 레몬이나 식초 같은 신 음식을 먹는 방법 등이 있습니다. 그러나 이러한 방법으로도 개선되지 않고 24시간 이상 지속된다면 의료진의 진찰을 받으시는 것이 좋습니다. 간혹 위장 문제나 횡격막 자극 등의 원인이 있을 수 있기 때문입니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '★5개' 눌러주시면 감사하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.16
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며칠 전부터 컴퓨터나 핸드폰을 할때 머리가 아파요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 코로나19 감염 여부와 관계없이 이러한 증상은 디지털 눈 피로 증후군(Computer Vision Syndrome)의 가능성이 있습니다. 코로나19 감염이 없었던 경우: 장시간 화면 사용으로 인한 눈의 피로와 두통이 원인일 수 있습니다. 20-20-20 규칙(20분마다 20초 동안 20피트(6m) 떨어진 곳을 보기)을 실천하고, 블루라이트 차단 안경 착용, 화면 밝기 조절, 적절한 휴식을 취하는 것이 도움될 수 있습니다.코로나19 감염이 있었던 경우: 코로나19 후유증으로 신경계 증상이 나타날 수 있습니다. 이런 경우 두통, 어지러움, 집중력 저하 등이 지속될 수 있습니다. 위의 방법들과 함께 충분한 휴식, 수분 섭취, 균형 잡힌 식사가 중요합니다.두 경우 모두 증상이 지속된다면 안과나 신경과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '★5개' 눌러주시면 감사하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.16
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매운 음식을 손으로 만지면, 가벼운 화상에 걸릴수 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 네, 매운 음식을 조리한 후 손에 느끼는 화끈거림은 일종의 화학적 자극에 의한 반응입니다. 이는 고추의 캡사이신이 피부에 자극을 주어 발생하는 현상으로, 가벼운 화상과 유사한 증상을 느낄 수 있습니다. 증상 완화를 위해 차가운 우유나 요구르트에 손을 담그거나, 식용유를 바르는 것이 도움될 수 있습니다. 또한 알로에 베라 젤이나 캘라민 로션을 바르는 것도 효과적입니다. 다음에는 고무장갑을 착용하여 직접적인 피부 접촉을 피하는 것이 좋습니다. 증상이 심하거나 지속될 경우 피부과 진료를 받으시기 바랍니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '★5개' 눌러주시면 감사하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.16
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식이섬유 많이 섭취하면 키 안크나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 보리차에 포함된 식이섬유가 칼슘 흡수를 다소 방해할 수 있다는 연구 결과가 있지만, 이것이 직접적으로 키 성장을 크게 저해한다고 보기는 어렵습니다. 키 성장은 유전, 영양 상태, 운동, 수면 등 다양한 요인에 의해 복합적으로 영향을 받습니다. 보리차를 적당히 마시는 것은 오히려 수분 섭취에 도움이 되며, 다양한 영양소를 포함하고 있어 건강에 이로울 수 있습니다. 다만, 균형 잡힌 식단을 통해 충분한 칼슘과 기타 필수 영양소를 섭취하는 것이 중요합니다. 키 성장에 대해 걱정되신다면, 소아청소년과 전문의와 상담하여 개인의 성장 상태를 평가받고 적절한 조언을 구하시는 것이 좋습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '★5개' 눌러주시면 감사하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.16
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담배를 피는 것보다 끊으려고 할 때 받는 스트레스가 더 해롭다는 말은 사실인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. "담배를 피는 것보다 끊으려고 할 때 받는 스트레스가 더 해롭다"는 말은 과학적 근거가 없는 잘못된 정보입니다. 금연 초기에는 니코틴 금단 증상으로 인한 스트레스가 있을 수 있지만, 이는 일시적이며 장기적으로 볼 때 흡연의 해로움에 비하면 매우 미미합니다. 흡연은 폐암, 심장병, 뇌졸중 등 여러 심각한 질병의 주요 원인이 됩니다. 반면, 금연은 이러한 질병의 위험을 크게 낮추고 전반적인 건강 상태를 개선합니다. 금연 과정에서 겪는 스트레스는 적절한 관리와 지원을 통해 극복할 수 있으며, 금연의 이점이 훨씬 더 큽니다. 금연을 고려하고 계시다면 의료진의 도움을 받아 체계적으로 접근하시는 것이 좋습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '★5개' 눌러주시면 감사하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.16
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피곤하면잇몸에뽀루라지나요.어디치료받아야하나요.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 구내염은 대개 스트레스, 피로, 영양 불균형, 면역력 저하 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 약국에서 구입한 연고나 구강 청결제로 개선되지 않는다면 전문의 진료가 필요할 수 있습니다. 일반적으로 구내염의 경우 치과나 이비인후과를 방문하는 것이 적절합니다. 특히 증상이 2주 이상 지속되거나 심해진다면 반드시 진료를 받으셔야 합니다. 또한 전신 건강 상태를 확인하기 위해 내과 검진도 고려해 볼 수 있습니다. 구내염 예방을 위해 충분한 휴식, 균형 잡힌 식단, 스트레스 관리가 중요하며, 구강 위생에도 신경 쓰시기 바랍니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '★5개' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.08.16
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목이 따갑고 부어서 아파요.. 왜 그러는걸까요..?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 증상으로 볼 때 급성 인후염이나 편도염의 가능성이 있습니다. 목의 통증, 부종, 삼키기 어려움, 기침, 가래 등은 이러한 질환의 전형적인 증상입니다. 이런 경우 대개 병원 진료가 필요합니다. 특히 증상이 심하거나 고열이 동반된다면 더욱 그렇습니다. 의사의 진찰을 통해 정확한 진단과 적절한 치료(항생제 필요 여부 등)를 받는 것이 중요합니다. 당장 병원에 가기 전까지는 충분한 휴식, 수분 섭취, 따뜻한 소금물로 가글하기 등이 도움될 수 있습니다. 그러나 증상이 악화되거나 지속된다면 반드시 이비인후과나 내과 전문의의 진료를 받으시기 바랍니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '★5개' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.08.16
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안녕하세요 시티헌터입니다 제가 잠을 잘 못 이루는 편인데요 어떨때에는 눕자마자 잠이 오기도 합니다 이게 성격과 관련이 있는 곳인지 알고 싶습니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 수면 패턴은 개인의 성격과 어느 정도 관련이 있을 수 있지만, 주로 생활 습관, 스트레스, 환경적 요인 등 다양한 요소에 영향을 받습니다. 불규칙한 수면 패턴은 일주기 리듬의 불균형, 스트레스, 불안, 우울 등 심리적 요인, 카페인이나 알코올 섭취, 불규칙한 식사 시간 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 규칙적인 취침 시간 유지, 운동, 스트레스 관리, 취침 전 전자기기 사용 줄이기 등이 도움될 수 있습니다. 지속적인 수면 문제가 있다면 수면 전문의나 정신건강의학과 전문의와 상담하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 관리 방법을 찾는 것이 좋습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '★5개' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.08.16
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키 180cm 무좀환자가 오페라 유령 공연하듯이 손을 뻣었는데 제 옷으로 무좀균이 날았을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 무좀균(백선균)은 주로 직접적인 피부 접촉이나 오염된 물건을 통해 전파됩니다. 공기를 통한 전파 가능성은 매우 낮습니다. 따라서 단순히 손을 뻗는 행위로 옷에 무좀균이 전파될 가능성은 극히 적습니다. 그러나 위생관리를 위해 평소에도 옷을 주기적으로 세탁하고, 개인 위생에 신경 쓰는 것이 좋습니다. 무좀 환자와의 직접적인 피부 접촉이나 공용 물품 사용을 피하는 것이 더 중요합니다. 과도한 걱정보다는 일상적인 위생 관리를 유지하시면 됩니다. 불안하다면 피부과 전문의와 상담하시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '★5개' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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덱시프로펜 복용 후 성관계 가능한가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 덱시프로펜은 일반적으로 성기능에 직접적인 영향을 미치지 않습니다. 그러나 허리 통증을 완화하기 위해 복용 중이라면, 성관계 시 통증이 악화될 수 있으므로 주의가 필요합니다. 약물 복용 후 즉시 성관계를 갖는 것 자체는 문제가 되지 않지만, 본인의 통증 정도와 컨디션을 고려해야 합니다. 만약 성관계 중 통증이 심해지거나 불편함이 느껴진다면 즉시 중단하고 휴식을 취하세요. 또한, 지속적인 허리 통증이 있다면 정형외과나 척추 전문의와 상담하여 근본적인 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '★5개' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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