답변 내역

안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 미세먼지가 혈관에 침투하여 염증을 일으킬 수 있다는 사실은 심혈관 질환자에게 매우 중요한 문제입니다. 심혈관 질환자가 미세먼지에 대처하기 위해서는 몇 가지 방법이 있습니다. 먼저, 미세먼지 농도가 높은 날에는 외출을 자제하고, 외출 시에는 KF94 마스크를 착용하는 것이 좋습니다. 또한, 실내 공기질을 개선하기 위해 공기청정기를 사용하는 것도 추천됩니다. 집 안의 창문을 닫고 환기를 최소화하여 외부 공기가 들어오지 않도록 해야 합니다. 건강한 식습관을 유지하고 충분한 수분을 섭취하는 것도 중요합니다. 만약 미세먼지 노출로 인해 호흡곤란이나 가슴 통증 등의 증상이 나타나면 즉시 병원을 방문하여 진료를 받아야 합니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 자꾸 졸음이 쏟아지는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 수면 부족, 수면의 질이 낮음, 스트레스, 불규칙한 생활습관, 영양 불균형, 운동 부족 등이 원인일 수 있습니다. 개선 방법으로는 규칙적인 수면 시간 준수, 충분한 수면 확보, 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동, 카페인 섭취 줄이기, 충분한 수분 섭취 등이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 일광 노출을 통해 생체 리듬을 조절하는 것도 효과적입니다. 만약 이러한 방법으로도 졸음이 개선되지 않는다면, 수면장애나 다른 건강 문제의 가능성을 고려해볼 수 있으므로 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 신발장 열고 닫은 후 옷에 무좀균이 묻을 가능성에 대해 걱정하고 계신다면, 일반적으로 무좀균은 건조한 환경에서는 오래 생존하지 않습니다. 드라이기로 옷과 몸을 말리고 빨래 비누로 옷을 여러 번 세탁한 후라면 무좀균이 생존할 가능성은 매우 낮습니다. 무좀균은 주로 습기와 따뜻한 환경에서 번식하므로, 이러한 환경을 피하는 것이 중요합니다. 만약 여전히 걱정된다면 옷과 신발을 자주 세탁하고 건조하게 유지하는 것이 좋습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 엉덩이 운동을 하다가 갑자기 엉덩이가 눈에 띄게 작아진 것은 드문 현상입니다. 근육 운동을 하면 일시적으로 근육이 부풀어 오르다가 시간이 지나면서 줄어드는 경우가 있을 수 있습니다. 운동 후 엉덩이 근육이 단단해지면서 크기가 줄어들 수 있지만, 근육량을 늘리고 싶다면 꾸준히 운동을 지속하고 충분한 단백질 섭취와 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 엉덩이 크기를 원래 상태로 되돌리려면 규칙적인 운동과 적절한 영양 섭취를 계속하는 것이 좋습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 장루 복원 수술 후 항문 통증이 있는 경우, 특히 변이 나오기 직전에 통증이 가장 심하다면 이는 수술 후 회복 과정에서 발생할 수 있는 일반적인 현상일 수 있습니다. 그러나 통증이 하루 종일 지속된다면 진통제를 복용하는 것도 고려해볼 수 있습니다. 비스테로이드성 항염제(NSAIDs)인 이부프로펜이나 아세트아미노펜(타이레놀)을 사용할 수 있습니다. 이 약물들은 염증과 통증을 완화시켜 줄 수 있습니다. 복용하기 전에는 의료 전문가와 상담하여 적절한 용량과 사용법을 확인하는 것이 좋습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 왼손잡이는 주로 선천적입니다. 뇌의 좌우 대칭성에 따라 왼손잡이가 되기도 합니다. 대략 10% 정도의 사람들이 왼손잡이로 태어납니다. 이는 유전적인 요인과 관련이 있을 수 있으며, 부모 중 한쪽이 왼손잡이인 경우 자녀도 왼손잡이가 될 가능성이 높아집니다. 그러나 환경적 요인도 일부 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 어릴 때부터 오른손 사용을 강요받는 경우 왼손잡이도 오른손을 더 많이 사용하게 될 수 있습니다. 왼손잡이는 특별한 병적 상태가 아니며, 개인의 특성으로 받아들이면 됩니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 음식을 먹으면 배에 가스가 차는 것은 많은 사람들이 경험하는 일반적인 현상입니다. 이는 소화 과정에서 발생하는 자연스러운 현상으로, 대부분 정상적인 범주에 속합니다. 특정 음식을 먹을 때 가스가 많이 차는 경우, 해당 음식을 줄이거나 피하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 콩, 양배추, 브로콜리, 탄산음료 등이 가스를 많이 발생시킬 수 있습니다. 만약 증상이 심하거나 불편하다면, 소화효소나 프로바이오틱스 보충제를 고려해볼 수 있습니다. 또한, 천천히 먹고 충분히 씹는 습관도 도움이 될 수 있습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 소화기 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 혈압 82/57은 다소 낮은 수치로, 저혈압에 해당됩니다. 기립성 저혈압이 있다고 하니, 이는 혈압이 낮을 때 더 심해질 수 있습니다. 저혈압 자체가 반드시 심각한 문제를 의미하는 것은 아니지만, 증상이 있다면 조심해야 합니다. 증상으로는 어지러움, 피로, 두통, 시야 흐림 등이 있을 수 있습니다. 18살에 167cm, 47kg의 체중이라면, 건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다. 충분한 수분 섭취와 적절한 영양 섭취가 필요합니다. 증상이 지속되거나 악화되면, 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 소변 색깔은 수분 섭취량에 따라 달라질 수 있습니다. 약간 진한 소변은 몸에 수분이 부족할 때 나타나는 일반적인 현상입니다. 맑은 소변은 일반적으로 수분을 충분히 섭취했음을 나타내며, 이는 좋은 신호입니다. 수분 섭취를 충분히 하고, 특히 진한 소변이 지속될 경우에는 물을 더 많이 마시는 것이 좋습니다. 만약 소변 색깔이 계속 진하거나 이상한 색깔이 나타난다면, 건강 상태를 확인하기 위해 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 부탄가스를 흡입한 경우, 특히 냄새를 맡는 정도로는 큰 건강 위험이 발생하지 않을 가능성이 큽니다. 부탄가스는 일반적으로 단시간에 소량 흡입할 경우 큰 문제를 일으키지 않지만, 장시간 노출되면 어지러움, 두통, 호흡 곤란 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 만약 이후에도 이상 증상이 없다면 큰 문제는 없을 것입니다. 그러나 앞으로는 가스 누출을 방지하기 위해 부탄가스와 토치를 분리해 보관하는 것이 좋습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.