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산모가 고령일때 주의할 점은 무엇인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.고령 산모는 일반적으로 35세 이상의 임산부를 말합니다. 고령 산모의 경우 다음과 같은 점에 주의를 기울여야 합니다:정기적인 산전 검사를 받고, 고위험 임신에 대한 모니터링을 철저히 합니다.기저 질환(당뇨, 고혈압 등)을 잘 관리하고, 약물 복용에 주의합니다.태아의 염색체 이상 위험이 높으므로, 필요한 경우 선별 검사를 고려합니다.조산, 전치태반, 임신성 고혈압 등의 위험이 높아 주의 깊게 관찰합니다.균형 잡힌 영양 섭취와 적절한 체중 관리를 합니다.건강한 출산을 위해서는 다음과 같이 준비하는 것이 좋습니다:임신 전부터 엽산제를 복용하고, 건강한 생활습관을 유지합니다.정기적인 운동과 스트레스 관리로 신체적, 정신적 건강을 유지합니다.산전 교실에 참여하여 출산과 육아에 대한 정보를 습득합니다.배우자 및 가족들의 지지를 받을 수 있는 환경을 만듭니다.출산 계획을 세우고, 분만 방식과 병원에 대해 준비합니다.고령 산모는 개인별로 건강 상태와 위험 요인이 다르므로, 산모의 상황에 맞는 맞춤형 관리가 필요합니다.
의료상담 / 산부인과
24.04.16
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자기수용 하는 방법을 잘 모르겠습니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.자기수용은 자신의 장단점, 감정, 경험 등을 있는 그대로 인정하고 받아들이는 것을 의미합니다. 구체적인 자기수용 방법은 다음과 같습니다:자기 자신을 객관적으로 바라보세요. 강점과 약점, 성취와 실수 등을 공정하게 평가합니다.자신의 감정을 인정하고 표현하세요. 부정적인 감정도 자연스러운 것임을 받아들입니다.완벽주의에서 벗어나 실수를 허용하세요. 실수는 성장의 기회라는 점을 인지합니다.자신만의 가치 기준을 세우세요. 다른 사람의 평가에 지나치게 연연하지 않습니다.자기 자신을 위한 시간을 가지세요. 자신을 돌보고 즐거운 활동을 하며 자아를 발견합니다.긍정적인 자기 대화를 연습하세요. 부정적인 생각을 자각하고 긍정적으로 전환합니다.자기수용은 단기간에 이루어지기 어려우며, 지속적인 노력과 연습이 필요합니다. 전문적인 상담이나 심리 치료를 받는 것도 도움이 될 수 있습니다. 자기수용을 통해 자신의 가치를 인정하고 존중하는 법을 배운다면, 타인의 평가에 연연하지 않고 자존감을 높일 수 있을 것입니다.
의료상담 / 성형외과
24.04.16
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사후피임약을 먹고 생리를 안해요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.노레보원정 복용 후 부정출혈이 있었다면, 이는 응급 피임약의 영향일 가능성이 높습니다. 응급 피임약은 호르몬 균형에 영향을 주어 생리 주기를 일시적으로 변화시킬 수 있습니다. 따라서 생리 예정일이 1주일 정도 밀리는 것은 흔한 현상입니다.PMS 증상이 있고 피 같은 분비물이 관찰되는 것으로 보아, 곧 생리가 시작될 가능성이 있습니다. 다만, 임신 가능성을 완전히 배제할 수는 없으므로 생리가 계속 지연된다면 임신 검사를 해보는 것이 좋겠습니다.감기나 스트레스 등의 요인도 생리 주기에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 고열과 감염으로 인해 스테로이드 치료를 받은 경우, 호르몬 균형에 변화가 생겨 생리가 밀릴 수 있습니다.생리 지연이 장기간 지속되거나 불규칙한 양상을 보인다면 산부인과 진료를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 조치를 받는 것이 좋습니다. 스트레스 관리와 충분한 휴식도 도움이 될 수 있겠습니다.
의료상담 / 산부인과
24.04.16
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소변줄을 찼는데 대변이 안나와요 ㅜㅜ
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.변비와 변실금은 소변줄을 하고 계신 분들에게 흔히 나타나는 문제입니다. 변비로 인해 변이 굳어지고 장 운동이 원활하지 않으면 변실금이 생길 수 있습니다. 변실금으로 소변줄이 자주 오염되면 요로감염의 위험이 높아지게 됩니다. 이런 경우 자의로 변비약을 드시거나 관장을 하시기보다는 의사와 상담하여 적절한 배변 관리 방법을 찾으시는 게 좋습니다. 약제 조절을 통해 적절한 굳기의 변을 만들고, 배변 훈련을 통해 규칙적인 배변 습관을 들이는 것이 도움될 수 있습니다. 경우에 따라서는 좌약이나 관장액을 사용하는 것이 변실금 예방에 효과적일 수 있습니다. 소변줄 관리도 매우 중요합니다. 변실금이 있을 때는 소변줄을 자주 갈아주어야 하고, 회음부 위생 관리에도 각별히 신경 써야 합니다. 소독액을 이용한 규칙적인 회음부 간호가 요로감염을 예방하는데 도움이 됩니다.
의료상담 / 비뇨의학과
24.04.16
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저 이거 상부 위장관 출혈이 맞을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.치과 치료로 인해 장기간 항생제와 소염제를 복용하게 되면 속쓰림, 명치 통증, 트림, 어지러움, 검은색 변 등 위장관계 부작용이 나타날 수 있습니다. 특히 검은색 변은 상부 위장관 출혈을 시사하는 소견일 수 있으므로 주의가 필요합니다. 어떤 병원에서 진료를 받으셔도 좋으니 가급적 빨리 내과 전문의에게 진찰을 받으시는 게 좋겠습니다. 위내시경 등의 검사를 통해 정확한 진단을 받고, 적절한 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 약제를 장기 복용해야 하는 상황이라면 위장관 부작용을 예방하기 위해 의사와 상담하여 약제 조절이나 위 보호제 처방 등의 대책을 마련하는 것도 필요할 것 같습니다. 진료를 받으시기 전까지는 자의로 약물 복용을 중단하거나 새로운 약을 드시기보다는, 담당 의사와 먼저 상의를 하시고 지시에 따르시는 게 안전할 것 같습니다. 위 증상이 계속된다면 당분간은 자극적인 음식은 피하시고 죽 같은 유동식을 드시는 게 좋겠습니다.
의료상담 / 내과
24.04.16
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지금 저의 상태가 협심증이나 심근경색을 의심해 볼 수 있는 상황일까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.가슴 불편감과 피로, 두중감, 어지러움 등의 증상은 심장 문제로 인한 것일 수도 있지만 그 외에도 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 스트레스나 전반적인 컨디션 저하로 인한 증상일 수도 있고, 소화기 질환, 빈혈, 자율신경계 이상 등 여러 질환에 의해서도 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다. 따라서 정확한 진단을 위해서는 내과 전문의에게 진찰을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 심전도, 혈액 검사 등을 통해 심장 기능을 평가하고, 위내시경 등으로 소화기 질환 여부도 확인해볼 수 있을 것입니다. 또한 생활습관, 스트레스 상황 등에 대해서도 의사와 상담해보시면 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 반드시 전문의 진료를 받으시기 바랍니다. 초기에 적절한 진단과 치료를 받는 것이 질병의 예방과 관리에 매우 중요합니다. 건강 염려로 인한 불안감으로 괴로워하지 마시고, 전문가와 상담하며 건강을 잘 관리해나가시길 바랍니다.
의료상담 / 내과
24.04.16
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백혈구 수치 16000, 기침 가래 없이 폐렴일 수 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.폐렴은 영상 검사에서 폐 침윤이 확인되고, 발열, 기침, 가래 등의 임상 증상을 종합하여 진단합니다. 진단 당시에는 증상이 뚜렷하지 않았더라도, 영상 검사 결과와 염증 수치 상승을 고려하여 폐렴으로 진단되었을 가능성이 있습니다.다만, 폐렴 진단 후에도 특별한 증상이 없는 것은 폐렴이 초기 단계이거나 경미한 경우일 수 있습니다. 또한, 바이러스성 폐렴의 경우 세균성 폐렴에 비해 증상이 경미할 수 있습니다.높은 백혈구 수치는 감염이나 염증 반응을 시사하는 소견이며, 폐렴 외에도 다른 감염증이나 염증성 질환에서도 나타날 수 있습니다. 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 담당 의사와 상담하시고, 필요한 경우 추가 검사를 고려해볼 수 있습니다. 증상 변화가 있다면 의사에게 알리는 것이 좋습니다.
의료상담 / 이비인후과
24.04.16
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복통해결법들을 알고싶어요...
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.복통 완화를 위해 따뜻한 찜질을 하는 것은 도움이 될 수 있습니다. 온열이 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하여 통증을 완화하는 데 효과적입니다. 그 외에도 다음과 같은 방법을 시도해볼 수 있습니다:충분한 휴식을 취하고 스트레스를 관리합니다.가벼운 운동이나 스트레칭을 합니다.복부 마사지를 해줍니다.식사는 소량씩 자주 먹고, 소화하기 쉬운 식단을 유지합니다.필요한 경우 의사와 상담하여 진통제 등 약물을 복용합니다.지속되는 복통이 있다면 정확한 진단과 치료를 위해 전문의와 상담하는 것이 가장 좋습니다.
의료상담 / 내과
24.04.16
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허리피면서나 기지개필때 힘주면 배꼽아랫배 근육통처럼땡겨요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.생리 전에 호르몬 변화로 인해 복부 불편감이 나타날 수 있습니다. 또한, 변비로 인해 복부 통증이 발생할 수 있습니다. 대변 색깔이 어두운 갈색인 것은 정상 범위에 속합니다.그러나 통증이 지속되거나 심해지는 경우, 다른 원인일 가능성도 있습니다. 생리통, 위장관 질환, 비뇨기계 감염 등 다양한 원인이 복부 통증을 유발할 수 있습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 산부인과, 내과 등 전문의와 상담을 받아보는 것이 좋습니다.
의료상담 / 비뇨의학과
24.04.16
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외상성 척추골절로 척추유합술 후 다리 통증 지속시 신경차단술이 도움이 될까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.척추 골절 수술 후 신경 손상으로 인한 다리 통증은 쉽게 호전되기 어려운 문제입니다. 말씀하신대로 신경 차단술이 통증 완화에 도움이 될 수는 있겠습니다. 손상된 신경의 전도를 차단함으로써 통증 신호 전달을 막아 증상을 완화시키는 치료법입니다. 다만 신경 손상이 영구적인 경우에는 신경 차단술로 통증을 완전히 없앨 수는 없고, 어느 정도 효과가 있을지는 예측하기 어렵습니다. 또한 혈전, 감염, 신경 손상 등의 합병증 발생 가능성도 있습니다. 따라서 환자분의 상태를 정확히 평가하고 적응증을 잘 판단하여 시행 여부를 결정해야할 것 같습니다. 현재 치료 중이신 병원의 의료진과 충분히 상담하여 신경 차단술의 필요성과 기대 효과, 부작용 등을 따져보시고, 환자분에게 가장 적합한 치료 계획을 세우시는 게 좋겠습니다. 통증 조절과 함께 재활 치료를 꾸준히 받는 것도 잊지 마시고, 희망을 잃지 않고 치료에 임하시기 바랍니다. 의료진과 환자, 보호자 간의 긴밀한 소통과 협력을 통해 최선의 방향을 모색해나가시길 기원합니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.04.16
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