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처방약 복용법이 어떻게 되나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.어지럼증과 불안증상에 대해 서로 다른 처방을 받으신 것으로 보입니다.디아제팜은 벤조다이아제핀계 약물로, GABA 수용체에 작용하여 중추신경을 억제합니다. 따라서 불안, 긴장, 수면장애 등을 완화하는 효과가 있습니다. 어지럼증 자체보다는 이와 동반된 불안 증상 조절에 도움이 될 수 있습니다.반면 보나링에이정과 가스모틴정은 어지럼증 치료에 쓰이는 약제들입니다. 보나링에이정은 전정기능 억제와 혈류 개선 효과가 있고, 가스모틴정은 위장 기능을 조절하여 메스꺼움을 완화합니다.알프람은 디아제팜과 마찬가지로 벤조다이아제핀계 약물입니다. 그러나 디아제팜보다 반감기가 짧아 속효성의 특징이 있습니다. 갑작스런 불안 발작이나 패닉 장애에 효과적입니다.의사 선생님께서는 어지럼증상과 불안증상에 모두 대응할 수 있도록 약을 처방해 주신 것 같습니다. 증상에 따라 알맞은 약을 선택하실 수 있도록 안내해 드린 듯 합니다.무알콜 맥주는 술은 아니지만, 이런 약물 복용 중에는 피하시는 게 안전합니다. 벤조다이아제핀계 약물은 중추신경억제 작용이 있어, 다른 진정성 물질과 병용 시 호흡 저하 등의 위험이 있습니다.처방약 복용과 관련해서는 반드시 의사 선생님과 상의하시고, 정해진 용량을 준수하시기 바랍니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.31
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평평하던 피부에 열이 오르면 안 보이던 좁쌀들이 올라옵니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.감정적 자극이나 특정 환경에 노출되었을 때 얼굴이 붉어지고 좁쌀 여드름이 생기는 증상은 '붉은 여드름'이나 '로자세아'를 시사합니다.붉은 여드름은 혈관 운동성 질환으로, 얼굴의 모세 혈관이 확장되어 홍조를 유발합니다. 정서적 스트레스, 자외선, 찬바람, 매운 음식, 알코올 등이 증상을 악화시킬 수 있습니다.또한 피부 장벽 기능이 약해져 있어, 외부 자극에 민감하게 반응하고 염증이 발생하기 쉽습니다. 이로 인해 좁쌀 여드름, 뾰루지 등이 동반될 수 있습니다.붉은 여드름 관리를 위해서는 피부과 전문의와 상담하여 적절한 치료법을 찾는 것이 좋습니다. 증상에 따라 항생제, 항염증제, 레이저 치료 등을 적용할 수 있습니다.일상에서는 자극이 적은 약산성 클렌저로 피부를 부드럽게 세안하고, 보습제를 충분히 발라주는 것이 도움됩니다. 자외선 차단제 사용, 급격한 온도 변화 피하기 등도 증상 완화에 효과적입니다.니아신아마이드, 아젤라익애씨드 등의 성분이 붉은 여드름 개선에 도움이 될 수 있습니다. 다만 피부 타입과 증상에 맞는 제품을 고르는 것이 중요하므로, 전문가와 상의하시는 게 안전할 것 같습니다.
의료상담 / 피부과
24.03.31
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어두운 곳에서 핸드폰 보는 습관은 시력에 안좋은가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.취침 전 장시간의 스마트폰 사용은 수면의 질을 저하시키고, 눈 건강에도 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.스마트폰의 LED 디스플레이에서 나오는 블루라이트는 각성을 유도하고 수면 호르몬인 멜라토닌의 분비를 억제합니다. 이는 수면 시간 지연과 얕은 수면으로 이어질 수 있습니다.또한 장시간 근거리에서 디지털 기기를 사용하는 디지털 안구 피로(Digital Eye Strain)는 다음과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.안구 건조 및 불편감시력 저하 및 흐림두통눈의 피로감장기적으로는 근시 진행의 위험 요인이 될 수 있습니다. 특히 조절력이 발달하는 소아청소년기의 과도한 스마트폰 사용은 주의가 필요합니다.수면 전 스마트폰 사용을 피하고, 수면 위생을 개선하는 것이 건강한 수면과 눈 건강에 도움이 됩니다. 가능하다면 취침 1-2시간 전부터는 디지털 기기 사용을 자제하는 것이 좋습니다.눈의 피로를 예방하기 위해 스마트폰 사용 중에는 20-20-20 법칙(20분마다 20피트 이상 거리를 20초 이상 바라보기)을 활용할 수 있습니다. 또한 눈 깜박임을 자주 하고, 수시로 눈 휴식을 취하는 것이 좋습니다.불가피하게 야간에 스마트폰을 사용해야 한다면 블루라이트 차단 기능을 활성화하거나, 액정 밝기를 최소화하는 것이 도움될 수 있습니다.
의료상담 / 안과
24.03.31
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밤에잠 을자다가 편두통이 자주올라와서요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.밤에 반복되는 편두통은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 스트레스, 수면 부족, 호르몬 변화, 날씨 변화 등이 흔한 유발 요인입니다.편두통 치료를 위해서는 우선 규칙적인 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다. 일정한 수면 시간, 균형 잡힌 식단, 적절한 운동 등이 도움될 수 있습니다.급성기 증상 완화를 위해서는 진통제를 사용할 수 있습니다. 아세트아미노펜, 이부프로펜 등의 일반의약품이나, 트립탄 계열의 처방약 등이 사용됩니다.예방적 치료로는 베타 차단제, 칼슘 채널 차단제, 항우울제 등의 약물요법이 있습니다. 이는 두통 발생 빈도와 강도를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.비약물적 치료로는 이완요법, 생체피드백, 인지행동치료 등이 활용될 수 있습니다. 편두통 악화 요인을 피하는 것도 중요한 관리 방법입니다.편두통이 삶의 질에 크게 영향을 준다면 신경과 전문의 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 정확한 진단을 토대로 개인에 맞는 적절한 치료 계획을 세울 수 있을 것입니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.31
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기침할때마다 위가 뻐근? 그리고 뭔가 있는 듯한 느낌이들어요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.위내시경 검사에서 특별한 이상이 발견되지 않았다는 것은 좋은 소식입니다. 다만 40-50대 위라는 의사 선생님의 말씀은 위 점막의 염증이나 위축 등의 소견이 있었음을 시사합니다.이런 변화는 헬리코박터 파일로리 균 감염, 만성 위염, 위산 역류 등에 의해 발생할 수 있습니다. 20대라도 생활 습관이나 유전적 요인에 따라 위 건강이 영향을 받을 수 있습니다.기침할 때 위 불편감이 동반된다면, 위식도 역류질환(GERD)의 가능성도 있습니다. 기침으로 인한 복압 증가가 위산 역류를 유발할 수 있기 때문입니다.현재로서는 심각한 문제는 아닌 것 같지만, 증상이 지속되거나 악화된다면 추가 검사와 치료가 필요할 수 있습니다. 소화기내과 전문의와 상담을 통해 적절한 치료 방향을 결정하는 것이 좋겠습니다.식습관 개선, 규칙적인 운동, 금연 등 건강한 생활습관을 유지하는 것도 위 건강 관리에 도움이 됩니다. 필요하다면 위 보호제 등의 약물 치료를 고려해볼 수 있습니다.
의료상담 / 내과
24.03.31
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귀 먹먹함 어떻게 해결해야하나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.귀 먹먹함은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 귀 속 압력 변화로 인한 이관 기능 장애입니다. 이관은 중이와 코인두를 연결하는 통로로, 중이 압력을 조절하는 역할을 합니다.감기나 알레르기로 인한 코 막힘, 급격한 고도 변화(비행기 탑승, 스쿠버 다이빙 등), 아데노이드 비대 등이 이관 기능에 영향을 줄 수 있습니다. 이 경우 침 삼키기, 하품, 코 풀기 등으로 증상이 호전될 수 있습니다.또한 중이염, 외이도염, 귀지 매복 등의 귀 질환도 먹먹함을 유발할 수 있습니다. 이때는 이통, 이루, 발열 등의 다른 증상이 동반되기도 합니다.만약 증상이 지속되거나 심해진다면 이비인후과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 진찰을 통해 정확한 원인을 파악하고, 필요 시 약물치료나 시술 등을 받을 수 있습니다.일상에서는 귀에 자극을 주지 않도록 주의하시기 바랍니다. 면봉 등으로 귀 속을 후비는 행위는 자제하고, 수영 후에는 귀 속 물기를 잘 털어내는 것이 좋습니다. 필요하다면 귀 세척이나 고막 마사지 등을 의사와 상담해 볼 수 있습니다.
의료상담 / 이비인후과
24.03.31
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대변에 고추가루같은게 박혀있는데 혈변인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.대변에서 관찰되는 빨간 입자가 고추가루일 가능성이 높습니다. 김치 등 고추가루가 많이 들어간 음식을 섭취한 경우, 소화되지 않고 대변으로 배출될 수 있습니다.고추의 껍질에는 셀룰로오스라는 섬유소가 다량 함유되어 있어 소화 흡수되기 어렵기 때문입니다. 씹는 정도에 따라 입자 크기는 다를 수 있지만, 색과 모양이 유지된 채로 배출되는 것은 흔한 현상입니다.또한 대변의 색과 형태가 정상이고, 복통이나 후중감 등의 다른 증상이 없다면 혈변의 가능성은 낮아 보입니다. 혈변은 대개 선홍색, 검붉은색을 띠며 대변에 섞여 있거나 덩어리를 이룹니다.그러나 지속적으로 대변에 이상이 관찰되거나, 복부 증상이 동반된다면 추가 검사가 필요할 수 있습니다. 필요하다면 대변잠혈검사, 대장내시경 등을 시행하여 대장 질환 여부를 확인해 볼 수 있습니다.전반적인 건강을 위해 고추가루가 과도하게 들어간 자극적인 음식은 줄이고, 섬유질이 풍부한 채소와 과일을 충분히 섭취하시기를 권합니다. 또한 식사는 천천히, 꼭꼭 씹어 드시는 것이 소화에 도움이 됩니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.31
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20살이고 미각 이상이 있는데 당뇨일까요??
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.미각 이상과 다뇨는 당뇨병의 증상일 수 있지만, 이것만으로 당뇨병으로 단정 짓기는 어렵습니다.미각 이상은 구강 건조증, 영양 결핍, 특정 약물 복용, 구강 감염 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 스트레스와 불안 또한 미각에 영향을 줄 수 있습니다.다뇨 역시 당뇨병 외에도 과도한 수분 섭취, 카페인이나 알코올 섭취, 요로 감염, 방광 질환, 특정 약물 등에 의해 나타날 수 있습니다.따라서 정확한 진단을 위해서는 혈액 검사를 통해 혈당을 측정하고, 필요 시 소변 검사 등 추가적인 검사를 시행해야 합니다.혈당이 정상 범위라면 다른 원인에 대한 감별이 필요할 것입니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 내과 진료를 받아보시기 바랍니다.건강한 생활습관 유지와 스트레스 관리가 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 균형 잡힌 식단, 적절한 운동, 충분한 수분 섭취, 정신적 안정 등이 중요합니다.
의료상담 / 비뇨의학과
24.03.31
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흉터 수술 후 관리는 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.흉터 회복을 위해서는 습윤 환경 유지와 함께 흉터 연고의 사용이 도움될 수 있습니다.습윤 환경 유지: 메피폼 등의 밀폐 드레싱은 상처를 적절히 보호하고 습윤한 환경을 제공합니다. 이는 상처 치유를 촉진하고 흉터 형성을 최소화하는 데 도움이 됩니다.흉터 연고 사용: 실리콘 젤이나 실리콘 시트는 흉터 관리에 효과적입니다. 이들은 콜라겐 생성을 억제하고, 흉터의 붉은색이나 두께를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.메피폼과 흉터 연고를 병행하는 것이 좋습니다. 흉터 연고를 얇게 바른 후 메피폼을 부착하면 흉터 개선 효과를 높일 수 있습니다. 다만 상처가 완전히 아물기 전까지는 연고 사용에 주의가 필요합니다.또한 흉터 관리를 위해서는 다음 사항들도 중요합니다.햇빛 차단: 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라 흉터 색소 침착을 예방합니다.마사지: 흉터가 어느 정도 안정화된 후에는 부드럽게 마사지하는 것이 흉터 유연성을 높이는 데 도움이 됩니다.압박 요법: 실리콘 시트나 압박 의류를 활용한 압박 요법은 비후성 흉터를 예방하고 개선하는 데 효과적일 수 있습니다.흉터 관리는 꾸준히, 장기적으로 이루어져야 합니다. 전문의와 상의하여 개인에게 맞는 최적의 관리 방법을 선택하시기 바랍니다.
의료상담 / 피부과
24.03.31
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이정도 저체온증 으로 사인이 되는지 궁금합니다. (작가 소설가 자문 위해 질문)
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.제시된 시나리오대로라면 저체온증으로 인한 사망 가능성이 충분히 있어 보입니다.추운 환경: 영상 4도의 날씨는 저체온증이 발생하기에 충분한 저온 환경입니다. 특히 야외에서 장시간 노출될 경우 체온 저하가 급격히 일어날 수 있습니다.부적절한 복장: 반팔과 반바지 차림은 추운 날씨에 체온 손실을 가속화합니다. 피부가 직접 공기에 노출되므로 대류와 복사에 의한 열 손실이 크게 일어납니다.알코올 섭취: 알코올은 말초혈관을 확장시켜 체열 손실을 증가시킵니다. 또한 중추 체온조절 기능을 저하시켜 저체온증의 위험을 높입니다.젖은 옷: 물에 젖은 피부와 옷은 증발에 의한 체열 손실을 촉진합니다. 열 전도율도 높아져 체온이 빠르게 떨어질 수 있습니다.장시간 노출: 2~3시간 동안 위험 요인에 지속 노출되면 심부체온이 35도 이하로 떨어져 저체온증이 발생할 수 있습니다. 32도 이하로 내려가면 사망에 이를 수 있습니다.다만 실제 사건이라면 부검을 통해 저체온증이 사망의 직접 원인인지, 다른 요인은 없었는지 확인이 필요할 것 같습니다. 소설의 전개상 필요하다면 알코올 농도가 높아 먼저 사망에 이르렀을 가능성 등을 열어 둘 수도 있겠네요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.31
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