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여유증의 원인은 무엇인지 알려주세요 !
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.여유증은 대부분 호르몬 변화나 유전적인 영향이 크게 작용해요. 특히 사춘기나 임신 중에 호르몬이 급격하게 변화하면서 생기는 경우가 많죠. 체중 증가나 감소가 급격히 일어날 때도 발생할 수 있고, 약물 치료의 부작용으로 나타나기도 합니다. 요즘은 치료 방법이 많이 발달해서 본인에게 맞는 방법을 찾으면 개선이 가능하니 너무 걱정하지 마세요.
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24.11.02
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여유증은 자연적으로 해결될 수 있나요??
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.아, 여유증은 안타깝게도 자연적으로 해결되기는 어려워요. 식이조절이나 운동으로 전체적인 체중감량은 가능하지만, 이미 늘어난 유방 조직과 피부는 원상태로 돌아가기 힘들거든요. 가슴 운동으로 흉근을 발달시키면 약간의 탄력은 생길 수 있지만 크게 효과를 보기는 어려울 것 같아요. 수술이 부담스러우시다면 일단 전문의와 상담을 한번 받아보시는 건 어떠세요?
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24.11.02
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여유증을 치료하는 방법에는 어떤 것들이 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.여유증 치료는 정도에 따라서 수술적 치료나 비수술적 치료를 선택할 수 있어요. 경미한 경우에는 운동이나 마사지로도 어느 정도 효과를 볼 수 있구요. 중증도 이상이면 지방흡입이나 절제술 같은 수술을 고려해볼 수 있습니다. 다만 수술 전에 체중 감량을 먼저 시도해보시는 게 좋고, 수술 후에도 요요 방지를 위해 적정 체중을 유지하는 게 중요해요.
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24.11.02
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귀쪽에 붙이는 멀미약은 어떻게 작용하는건가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.스코폴라민이라는 성분이 피부를 통해 천천히 흡수되면서 뇌의 멀미 중추에 작용하는 거에요. 피부 밑으로 약물이 스며들어서 혈관을 통해 뇌까지 전달되는 방식이죠. 먹는 약보다 오래 지속되고 구토 증상이 있어도 약효가 유지된다는 장점이 있어요. 다만 약물이 천천히 흡수되니까 여행 3~4시간 전에는 붙이셔야 효과를 보실 수 있어요.
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24.11.02
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등여드름이 심해져서 걱정됩니다. 원인이 무엇일까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.등여드름은 운동 후에 땀을 제때 씻어내지 않으면 많이 생기긴 해요. 근데 요즘같은 경우는 스트레스나 불규칙한 생활습관도 큰 원인이 될 수 있어요. 운동하실 때는 꼭 땀이 마르기 전에 샤워하시고, 면티를 입는게 좋구요. 평소에 등 부위 청결을 잘 유지하시고 여유 있으실 때 피부과 가셔서 등 스케일링 받아보시는 것도 추천드립니다.
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24.11.02
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배란통은 예상 배란 날짜 일주일 전부터 생리통처럼 오는건가요? 아니면 배란 날짜에만 오는건가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.네, 배란통은 실제로 배란일 전후로 꽤 긴 기간 동안 느낄 수 있어요. 유방 통증도 당연히 배란기 증상에 포함되는데, 이건 호르몬 변화 때문이에요. 보통 프로게스테론이라는 호르몬이 급격히 변하면서 가슴 통증이나 묵직함이 생기는 거죠. 일주일 정도 불편하실 수 있지만 이건 자연스러운 현상이니까 너무 걱정하지 않으셔도 돼요. 다만 통증이 너무 심하시다면 산부인과 검진을 받아보시는 게 좋겠어요.
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24.11.02
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술먹고 빨갛게 변하는거에 대한 질문.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.네 말씀하신 것처럼 얼굴이 빨리 붉어지시는 분들은 보통 간에서 알데히드를 분해하는 능력이 낮은 경우가 많아요. 한 달에 1-2번 정도 과하지 않게 마시는 건 크게 문제되진 않을 것 같네요. 논알콜 맥주는 알콜 성분이 거의 없어서 마음껏 드셔도 괜찮구요. 다만 술 마실 때는 먼저 식사하시고, 천천히 마시면서 자주 물을 드시는게 좋겠습니다.
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24.11.02
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재채기를 하면 시원한 느낌이 드는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.네, 정확히 맞는 말씀이세요. 재채기는 코 점막의 자극물을 강하게 내보내는 우리 몸의 방어기제인데, 이때 코 점막의 압력이 해소되면서 시원함을 느끼게 되죠. 사실 이런 시원함은 엔도르핀이라는 호르몬이 분비되면서 생기는 현상이에요. 그래서 재채기를 참으면 오히려 불편하고, 재채기를 하고나면 개운해지는 거예요. 다만 너무 자주 재채기가 나면 비염이나 다른 질환을 의심해봐야 해요.
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24.11.02
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담배연기 한번 들여마셨는데 건강에 많이 안좋을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.담배연기를 한두번 들이마셨다고 큰 건강문제가 생기진 않아요. 다만 담배연기에 민감한 분들은 일시적으로 목이 따갑거나 코가 불편할 수 있죠. 몸에서 알아서 이물질을 걸러내고 배출할 거니까 너무 걱정하지 마세요. 불편한 증상이 있다면 물을 많이 마시고 환기 잘 되는 곳에서 맑은 공기를 쐬어주세요. 앞으로는 흡연자 주변에서는 되도록 거리를 좀 두시는게 좋겠네요.
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24.11.01
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심하게 체했을 때 집에서 할 수 있는 응급 처치법이 궁금합니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.일단 공복은 피하시되 죽이나 미음같은 담백한 음식만 조금씩 드세요. 소화제나 한방소화제를 드시면 도움되는데, 물은 한번에 많이 마시지 말고 조금씩 자주 드시는게 좋아요. 체했을 때 운동하거나 누워있는 건 좋지 않으니까 가급적 걸어다니면서 활동하시구요. 내일까지도 속이 너무 불편하시다면 내과에 가보시는게 좋겠네요.
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