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피부재생크림으로 주름을 없애는데 효과가 있나요.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.피부재생연고를 눈가에 바르는 것은 주의가 필요한 사안입니다. 대부분의 피부재생연고는 피부 손상이나 상처 치유를 목적으로 개발되었기 때문에, 민감한 눈가 피부에 안전성이 확실히 검증되지 않았습니다.특히 눈 주위 피부는 다른 부위에 비해 매우 얇고 민감하므로, 자극이 적은 제품이라도 예상치 못한 알레르기 반응이나 부작용이 나타날 수 있습니다. 또한 피부재생연고에 함유된 성분이 눈에 들어갈 경우 심각한 안구 손상을 초래할 수 있는 위험성도 있습니다.피부재생연고의 주름 개선 효과에 대해서는 아직 명확한 과학적 근거가 부족한 상태입니다. 일부 연고에 함유된 레티놀이나 펩타이드 성분이 콜라겐 생성을 촉진하여 주름 개선에 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 있지만, 눈가 피부에 국한된 효과를 입증한 연구는 많지 않은 실정입니다.따라서 SNS에서 유행하는 정보라도 전문가의 검증 없이 무분별하게 따라 하는 것은 바람직하지 않습니다. 눈가 주름이 신경 쓰인다면 안과나 피부과 전문의와 상담을 통해 보다 안전하고 효과적인 치료 방법을 선택하는 것이 현명할 것 같습니다. 전문의의 조언에 따라 적절한 안과용 혹은 피부과용 제품을 사용하는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 피부과
24.03.08
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식욕을 억제하지 못하여 매일저녁 폭식으로 배가자꾸 나오는데 식욕억제 방안은?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.폭식 조절을 위해 포만감을 극대화할 수 있는 몇 가지 방법을 제안드리겠습니다.우선, 식사 전 물을 한 잔 마시면 위를 일부 채워 포만감을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 식이섬유가 풍부한 채소와 과일을 충분히 섭취하면 포만감이 오래 유지되며, 혈당 조절에도 긍정적인 영향을 미칩니다.단백질과 건강한 지방 섭취도 중요한데, 이는 포만감을 증가시키고 에너지 밀도를 낮추는 효과가 있습니다. 살코기, 생선, 콩, 견과류 등이 좋은 선택이 될 수 있겠습니다.한편, 식사 속도를 천천히 하고 작은 접시를 사용하는 것도 과식 방지에 도움이 됩니다. 식사 중 TV 시청이나 스마트폰 사용은 자제하시는 게 좋습니다.음식 섭취량 조절이 어려우시다면 전문적인 상담을 받아보시는 것도 좋겠습니다. 영양사나 정신건강의학과 전문의와의 상담을 통해 식습관 개선과 함께 폭식의 근본 원인을 파악하고 해결해 나갈 수 있습니다. 건강한 식습관 형성을 응원하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.08
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편의점에 파는 판콜에이 복용량
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.감기 증상으로 판콜에이를 복용 중이시군요. 약을 복용하면서 음주를 병행하는 것은 바람직하지 않습니다.판콜에이의 주성분인 아세트아미노펜(acetaminophen)은 간에서 대사되는데, 알코올 역시 간에서 분해되므로 두 물질이 함께 간에 부담을 줄 수 있기 때문입니다. 특히 과량의 아세트아미노펜과 알코올을 병용할 경우 급성 간 손상의 위험이 크게 증가할 수 있습니다.따라서 판콜에이를 복용하는 동안에는 가급적 음주를 피하는 것이 가장 안전합니다. 불가피하게 내일 술을 마셔야 한다면, 오늘은 판콜에이를 추가로 복용하지 말고 증상 완화를 위해 충분한 휴식을 취하시는 것이 좋겠습니다.내일 술을 마실 때도 가급적 최소량으로 줄이고, 술을 마신 날에는 판콜에이 복용을 중단하시는 것이 간 건강을 위해 필요할 것 같습니다.감기 증상이 지속되거나 악화된다면 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 무리한 음주는 삼가시고, 건강 회복에 주력하시기 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.08
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몸에 두드러기가 생기는데 치료방법이 궁금해요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.알코올 섭취와 두드러기의 연관성에 대해 말씀드리겠습니다. 알코올은 혈관 확장을 유발하여 두드러기를 악화시킬 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 또한 만성적인 음주는 간 기능에 부담을 줄 수 있으며, 이는 히스타민 대사에 영향을 미쳐 두드러기 증상을 유발할 수 있습니다.다만 음주 외에도 약물 부작용, 감염, 자가면역질환 등 다양한 원인에 의해 만성 두드러기가 발생할 수 있으므로, 정확한 진단을 위해 알레르기내과 전문의와 상담을 권해드립니다.치료로는 항히스타민제 복용, 스테로이드제 사용 등의 약물요법이 우선적으로 고려되며, 의심되는 유발 요인을 찾아 회피하는 것 또한 중요합니다. 필요 시 혈액검사와 피부반응검사 등을 통해 원인을 감별하고 맞춤 치료 계획을 세울 수 있겠습니다.
의료상담 / 피부과
24.03.08
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포텐자 시술 3회 차후 더 진행해야 할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.포텐자(POTENZA) 시술은 피부 탄력 및 주름 개선에 효과적인 고강도 초음파(HIFU) 및 RF 융합 시술입니다. 일반적으로 3-4회 정도의 시술을 4-6주 간격으로 받는 것이 권장되지만, 개인의 피부 상태와 반응에 따라 차이가 있을 수 있습니다.시술 후에는 일정 기간 동안 콜라겐 재생과 리모델링이 지속되므로, 3회차 시술 후 즉시 추가 시술을 받기보다는 2-3개월 정도 경과를 관찰하는 것이 좋습니다. 이 기간 동안 피부 상태의 변화와 유지 정도를 평가하여, 추가 시술의 필요성을 판단할 수 있습니다.만약 3회 시술 후에도 만족스러운 효과를 얻지 못했다면, 의사와 상의하여 추가 시술을 고려해볼 수 있습니다. 다만, 지나친 시술은 오히려 피부에 부담을 줄 수 있으므로 주의해야 합니다.포텐자 시술과 더불어 얼굴 형태나 피부 고민에 따라 보톡스, 필러, 리프팅 실 등 다양한 시술을 병행하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 피부과 전문의와 충분한 상담을 통해 자신에게 가장 적합한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.
의료상담 / 피부과
24.03.08
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얼굴이 노래지고 눈에 황달이 오면 어떤 질환을 의심할 수 있는지요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.황달은 간질환 이외에도 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 크게 간 전 황달(pre-hepatic jaundice), 간 내 황달(hepatic jaundice), 간 후 황달(post-hepatic jaundice)로 분류할 수 있습니다.간 전 황달 (Pre-hepatic jaundice)용혈성 빈혈: 적혈구가 과도하게 파괴되어 빌리루빈이 증가하는 경우영양실조: 영양 부족으로 인해 빌리루빈 대사에 문제가 생기는 경우간 내 황달 (Hepatic jaundice)바이러스성 간염: A형, B형, C형 간염 등알코올성 간질환: 과도한 알코올 섭취로 인한 간 손상약물 유발성 간손상: 특정 약물에 의한 간 손상지방간, 간경변 등 만성 간질환간 후 황달 (Post-hepatic jaundice)담관 폐쇄: 담석, 종양 등에 의해 담즙 배출이 차단되는 경우췌장염: 췌장의 염증으로 인해 담관이 압박되는 경우담관 협착: 담관의 좁아짐으로 인해 담즙 정체가 발생하는 경우또한 신생아 황달은 매우 흔한데, 이는 출생 후 빌리루빈 대사 과정이 미숙하여 발생하는 생리적 현상입니다. 대부분 자연 치유되지만 고빌리루빈혈증이 지속되면 치료가 필요할 수 있습니다.황달이 있다면 그 원인을 정확히 진단하는 것이 중요합니다. 혈액 검사, 영상 검사 등을 통해 간기능 평가, 빌리루빈 수치 확인, 담도계 이상 유무 등을 확인해야 합니다. 원인에 따른 적절한 치료를 통해 황달을 개선하고 합병증을 예방할 수 있습니다.
의료상담 / 안과
24.03.08
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발표불안때문에 너무 불안한데 어찌해야할까요...
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.안녕하세요. 발표불안으로 인해 일상생활에 어려움을 겪고 계시는군요. 사회불안장애(Social Anxiety Disorder, SAD)의 일종인 발표불안은 발표 상황에 대한 과도한 공포와 불안을 특징으로 합니다. 불안감으로 인해 우울감, 무력감 등의 증상이 동반되고, 발표일 이전부터 반복적으로 발표 상황을 떠올리며 불안감이 가중되는 것은 전형적인 SAD의 증상 양상입니다. 특히 어릴 적부터 불안감이 심했던 병력이 있다면, 불안장애의 발현 가능성을 염두에 두어야 할 것 같습니다.지금 겪고 계신 어려움을 극복하기 위해서는 정신과의 전문적인 도움을 받는 것이 좋겠습니다. 인지행동치료(CBT)와 같은 정신치료와 필요시 항불안제 등의 약물치료를 병행한다면 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 무엇보다 자신의 상태를 있는 그대로 인정하고, 도움을 요청하는 것이 중요합니다. 힘든 시기이지만 포기하지 마시고, 전문가와 함께 한 걸음씩 나아가시길 바랍니다. 작은 성공의 경험들이 쌓이다 보면 어느새 불안을 극복하고 당당히 발표에 임하는 자신을 발견하게 될 것입니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.08
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왼쪽 골반이 뻐근하고 아플 땐 어느 병원에 가야할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.골반 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으므로, 정확한 진단을 위해서는 전문의의 진찰이 필요합니다.산부인과 초음파 검사에서 특이 소견이 없었다면, 부인과적 문제는 일단 배제할 수 있겠습니다. 하지만 골반 통증의 다른 원인들을 고려해봐야 합니다.먼저, 근골격계 문제를 의심해볼 수 있습니다. 좌골신경통, 천장관절 증후군, 근막 통증 증후군 등은 자세나 습관에 의해 유발될 수 있습니다. 이런 경우 정형외과나 재활의학과 진료를 받아보는 것이 도움될 수 있습니다.또한 비뇨기과적 문제, 예를 들어 방광염, 요로 감염 등도 골반 통증을 일으킬 수 있습니다. 배뇨 시 통증이나 빈뇨 등의 증상이 동반된다면 비뇨기과 진료를 고려해볼 수 있겠습니다.드물지만 골반 내 종양, 염증성 장질환 등의 가능성도 완전히 배제할 수는 없습니다.따라서 가장 좋은 방법은 증상을 잘 설명하고 골반 통증을 호소하는 것입니다. 내과, 외과, 정형외과 등 골반 통증을 다루는 진료과를 방문하여 진찰을 받아보시길 권합니다. 필요 시 영상 검사나 혈액 검사 등을 통해 정확한 원인을 찾을 수 있을 것입니다.통증이 지속되거나 일상생활에 지장을 준다면 빠른 시일 내에 병원을 방문하시는 게 좋겠습니다. 건강 문제가 하루빨리 해결되길 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
24.03.08
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귀볼 뒤에 뭔가 혹이 만져집니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.양측 귀 뒤에서 만져지는 종괴가 있고, 크기가 증가하며 통증까지 동반된다니 절대 무시할 수 없는 상황으로 보입니다. 이는 림프절 문제일 가능성이 높아 주의 깊게 살펴봐야 할 것 같습니다.귀 뒤에 위치한 림프절을 후이개 림프절(posterior auricular lymph node)이라고 합니다. 이 림프절이 비대해지거나 압통을 동반한 경우 다음과 같은 원인을 의심할 수 있습니다:감염: 두피, 귀, 목 등 인접 부위의 세균이나 바이러스 감염이 림프절로 파급되었을 가능성이 있습니다.자가면역 질환: 류마티스 관절염, 루푸스 등 자가면역 질환에 의해 림프절 비대가 나타날 수 있습니다.종양: 림프종이나 인접 부위의 악성 종양이 림프절로 전이되었을 가능성도 배제할 수 없습니다.전신 질환: 결핵, 톡소플라즈마증 등 전신 감염 질환이 림프절 비대를 유발할 수 있습니다.따라서 반드시 외과 또는 이비인후과 전문의의 진찰을 받으셔야 합니다. 문진 및 신체 진찰과 함께 혈액 검사, 림프절 초음파, 조직 검사 등을 통해 정확한 원인을 밝힐 수 있을 것입니다.귀하의 증상이 어떤 질환에 의한 것인지 단정 짓기는 어렵지만, 절대 가볍게 여기시면 안 됩니다. 조기에 적절한 진단과 치료를 받는 것이 무엇보다 중요하므로, 빠른 시일 내에 병원을 방문하시길 강력히 권고 드립니다. 건강에 유의하시고, 좋은 결과 있기를 진심으로 바랍니다.
의료상담 / 이비인후과
24.03.08
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얼굴 오른쪽 눈썹옆에 점이 있는데 최근들어 가렵고 사마귀처럼 튀어나옴
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.오랫동안 있던 점에 최근 변화가 생겼다면 확인이 필요해 보입니다. 양성 점이 악성 종양으로 변하는 경우는 드물지만, 사마귀처럼 돌출되고 가려움증이 동반된다면 감별진단이 필요할 수 있습니다.먼저 피부과 전문의에게 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 피부 병변의 시진과 필요 시 피부확대경 검사 등을 통해 정확한 진단을 내릴 수 있습니다.만일 사마귀로 진단된다면, 냉동치료, 전기소작술, 레이저 치료 등을 통해 제거할 수 있습니다. 사마귀는 바이러스 감염으로 인한 것으로, 전염력이 있으므로 조기 치료가 권장됩니다.다른 가능성으로는 피부 섬유종, 지루성 각화증 등의 양성 종양이 있습니다. 이러한 병변들도 필요 시 외과적 절제를 고려할 수 있습니다.드물지만 악성 흑색종이나 기저세포암 등의 피부암이 의심된다면 조직검사가 필요할 수도 있습니다.어떤 경우든 전문의의 정확한 진단과 적절한 치료가 중요하므로, 피부과 진료를 받아보시는 것이 가장 바람직해 보입니다. 걱정되는 증상이 있다면 주저 말고 병원을 방문하시길 권해드립니다.
의료상담 / 피부과
24.03.08
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