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어깨가 아픈데 스트레칭을 해도 되나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.: 어깨 통증을 경험할 때 스트레칭이나 운동이 도움이 될 수 있지만, 잘못된 방법으로 하거나 특정 상태에서는 통증을 악화시킬 수 있습니다. 통증이 계속되거나 스트레칭 후에 악화된다면, 전문가의 진단이 필요할 수 있습니다. 정형외과 전문의의 상담을 통해 어깨의 상태를 정확히 평가받고, 맞춤형 운동 및 치료 계획을 받는 것이 중요합니다.
의료상담 /
정형외과
24.02.13
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위내시경 이후 타이레놀 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.위내시경 후 타이레놀(아세트아미노펜) 복용은 일반적으로 안전합니다. 타이레놀은 비스테로이드성 항염증제(NSAIDs)와 달리 위장에 미치는 부정적인 영향이 적기 때문에, 위내시경 후 경미한 통증이나 불편함을 완화하는 데 자주 사용됩니다
의료상담 /
신경과·신경외과
24.02.13
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설사 중 항생제랑 갈타제산 같이 복용 문의
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.8개월 된 아기가 항생제 복용 후 반복적으로 설사를 경험하는 경우, 갈타제산을 포함한 프로바이오틱스 제제를 고려하는 것은 합리적일 수 있습니다. 갈타제산과 같은 프로바이오틱스는 유익한 균을 공급하여 장 내 미생물 균형을 개선하고 설사를 완화할 수 있습니다.
의료상담 /
기타 의료상담
24.02.13
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아크로펜정 이지엔프로 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.아크로펜정(비스테로이드성 항염제)과 베니톨정(아마 항히스타민제 또는 기타 약물)을 복용 중인 상황에서 생리통 완화를 위해 이지엔프로(이부프로펜을 포함할 수 있는 또 다른 비스테로이드성 항염제)를 추가로 복용하는 것에 대해 문의하셨습니다. 일반적으로, 이부프로펜은 생리통 완화에 효과적일 수 있으나, 아크로펜정과 같은 다른 비스테로이드성 항염제와 함께 복용할 경우 위장관 문제, 신장 기능에 영향을 줄 수 있는 위험이 증가할 수 있습니다.
의료상담 /
기타 의료상담
24.02.13
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빈속에 약 먹고 토했어요. 도와주세요.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.속에 약을 먹고 토했을 경우, 약물이 제대로 흡수되지 않아 효과가 감소하거나 없을 수 있습니다. 이런 상황에서는 몇 가지 조치를 취할 수 있습니다토한 시간이 복용 후 30분 이내라면, 대부분의 약물이 제대로 흡수되지 않았을 가능성이 높으므로, 의사나 약사와 상의하여 약을 다시 복용해야 하는지 확인해야 합니다.토한 시간이 30분을 넘었다면, 일부 약물은 이미 흡수되었을 수 있으므로, 재복용 여부를 결정하기 전에 처방의의 조언을 구하는 것이 중요합니다.빈속에 약을 복용해야 하는 경우를 제외하고, 약을 복용할 때는 가벼운 식사나 간식을 섭취하는 것이 좋을 수 있습니다. 이는 위장의 불편함을 줄이고 토하는 일을 방지할 수 있습니다.앞으로는 약 복용 지침을 잘 따르고, 특정 약물이 위장에 불편을 줄 경우 의사에게 알려 적절한 조치를 취할 수 있도록 합니다.
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내과
24.02.13
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발 뒤꿈치 통증에 좋은 방법 있을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.발과 발목의 통증 및 불편함을 경험하고 있는 상황에서, 깔창 사용과 발 보호대 착용 외에도 몇 가지 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 정형외과 전문의와 상담하여 맞춤형 깔창이나 특별히 설계된 보조기를 추천받는 것이 좋습니다. 이러한 맞춤형 보조 도구는 발의 압력 분포를 개선하고, 특정 부위에 대한 부담을 줄여줄 수 있습니다.
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정형외과
24.02.13
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무릎 전방 근육 베임(찢어짐)후 회복 재활 관련 질문
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.무릎 근육이 찢어진 후의 재활은 매우 조심스럽게 접근해야 합니다. 담당 의사의 조언대로 조금씩 정상적으로 걸으려고 노력하는 것이 중요하며, 걷기 재활운동은 다음과 같이 시도할 수 있습니다저강도 시작: 걷기 시작은 저강도로 시작해야 하며, 통증을 최소화하면서 근육을 사용하는 방법을 찾아야 합니다.단계적 증가: 걷기 시간과 강도는 점차적으로 증가시켜야 하며, 시작은 하루 10~15분 정도의 짧은 거리에서 시작해 점차 시간을 늘려가는 것이 좋습니다.휴식과 균형: 활동과 휴식의 균형이 중요합니다. 예를 들어, 걷기 10분 후 20분간 휴식하는 것처럼 활동과 휴식을 번갈아 가면서 진행하세요.근육 강화 운동: 걷기 외에도 무릎 주변 근육을 강화하는 운동을 포함시키는 것이 좋습니다. 단, 이러한 운동은 의사나 물리치료사의 지도 하에 이루어져야 합니다.중요한 것은 담당 의사의 지시를 따르고, 재활 과정에서 무릎에 과도한 부담을 주지 않는 것입니다.
의료상담 /
정형외과
24.02.13
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머리가 너무 잘뽑힙니다 탈모신가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.머리카락이 감거나 말릴 때 빠지는 것은 정상적인 현상입니다. 하루에 평균적으로 50~100가닥의 머리카락이 자연스럽게 빠질 수 있습니다. 그러나 머리카락이 평소보다 더 많이 빠지거나, 빠지는 양이 갑자기 증가했다면, 이는 스트레스, 영양 결핍, 호르몬 변화, 두피 문제 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 걱정된다면 피부과 전문의나 의사의 상담을 받는 것이 좋습니다.
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피부과
24.02.13
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사정 12시간 후 노콘 질외사정 임신확률
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.자위 행위 후 소변을 본 경우, 요도 내 남아있을 수 있는 정액이 대부분 배출됩니다. 그러나 이론적으로는 소량의 정자가 남아 있을 수 있으며, 이후 성관계 시 임신 가능성을 완전히 배제할 수는 없습니다. 그러나 이 경우 임신 가능성은 매우 낮은 편입니다.주기가 33일이며 2~3일의 차이가 있는 경우, 배란일 계산이 다소 변동성이 있을 수 있습니다. 관계가 비가임 기간에 이루어졌다고 하더라도, 배란일 계산에는 항상 오차가 있을 수 있기 때문에 임신 가능성을 완전히 배제할 수는 없습니다. 그러나 설명하신 상황을 고려했을 때, 임신 가능성은 상대적으로 낮습니다.성관계 전 소변을 보았다면, 이론적으로 요도 내 남아있던 정자가 더욱 씻겨나갈 가능성이 있습니다. 따라서 임신 가능성은 더 낮아질 수 있으나, 질외사정 방법은 임신을 완벽하게 방지할 수 있는 방법은 아님을 기억해야 합니다.임신에 대한 불안감이 크다면, 가까운 시일 내에 임신 테스트를 해보거나 산부인과와 상담하는 것이 좋습니다.
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비뇨의학과
24.02.13
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가정의학과에서 피부관련진료의뢰서 발급
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.네, 대부분의 대학병원이나 전문병원에서 진료를 받기 위해 필요한 진료의뢰서는 가정의학과를 포함한 기본적인 의료 기관에서 발급받을 수 있습니다.
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피부과
24.02.13
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