전문가 프로필

답변 내역

물때문에 몸무게(kg)가 늘어날 수 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 네, 물 때문에 체중이 단기간에 늘어날 수 있습니다. 하루 만에 2kg 증가한 것은 대부분 수분 축적 때문일 가능성이 높아요. 이는 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다:염분 섭취 증가탄수화물 섭취 증가월경 주기더운 날씨나 운동 부족으로 인한 부종장시간 서 있거나 앉아있는 경우이런 일시적인 체중 증가는 대부분 며칠 내에 정상화됩니다. 수분 섭취를 충분히 하고, 염분 섭취를 줄이며, 가벼운 운동을 하는 것이 도움될 수 있어요. 하지만 체중 변화가 지속되거나 다른 증상이 동반된다면 의사와 상담해보시는 것이 좋습니다. 일시적인 변동에 너무 신경 쓰지 마시고, 장기적인 체중 변화 추이를 관찰하는 것이 더 중요합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.01
0
0

임신 중 청양고추 먹어도 될까요???
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 사실 임신 중 매운 음식을 완전히 금지할 필요는 없습니다. 다만, 몇 가지 주의사항이 있어요. 매운 음식은 위산 분비를 촉진해 속쓰림이나 소화불량을 유발할 수 있고, 일부 임산부에게는 입덧을 악화시킬 수 있습니다. 또한 매운 음식을 과다섭취하면 hemorrhoids(치질)의 위험을 높일 수 있어요. 그러나 적당량의 매운 음식은 대부분의 임산부에게 해롭지 않습니다. 중요한 것은 균형 잡힌 식단을 유지하는 것입니다. 매운 음식을 즐기되, 과도한 섭취는 피하시고 몸의 반응을 잘 관찰하세요. 불편한 증상이 있다면 줄이는 것이 좋습니다. 구체적인 식이 관리에 대해서는 산부인과 의사와 상담해보시는 것이 가장 좋습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.01
5.0
1명 평가
0
0

수면시 불을 켜고 자는것이 문제가 있을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 나이가 들면서 수면 패턴이 변하는 것은 자연스러운 현상입니다. 밤에 깨어나실 때 불안감을 느끼시는 점은 이해가 됩니다. 미등을 켜고 주무시는 것이 도움이 된다면 그렇게 하셔도 좋습니다. 다만, 빛은 수면에 영향을 줄 수 있어 주의가 필요해요. 가능하다면 붉은 계열의 낮은 조도의 조명을 사용하시는 것이 좋습니다. 이런 조명은 멜라토닌 분비에 덜 영향을 주어 수면의 질을 크게 해치지 않습니다. 또한, 취침 전 루틴을 만들어 보시는 것도 좋아요. 예를 들어, 따뜻한 차를 마시거나 가벼운 스트레칭을 하는 등의 활동이 도움될 수 있습니다. 불안감이 지속된다면 수면 전문의와 상담해 보시는 것도 좋은 방법입니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.01
0
0

말라리아를 옮기는 모기는 일반 모기와 다른가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 말라리아를 옮기는 모기는 일반 모기와 외관상으로는 큰 차이가 없습니다. 하지만 종류가 다릅니다. 말라리아를 전파하는 모기는 주로 '아노펠레스(Anopheles)' 속에 속하는 모기들입니다. 이 모기들이 말라리아 원충에 감염된 사람의 혈액을 빨아먹고, 다시 다른 사람을 물 때 말라리아가 전파됩니다. 모든 아노펠레스 모기가 말라리아를 옮기는 것은 아니며, 말라리아 원충에 감염된 모기만이 질병을 전파합니다. 예방을 위해서는 모기 퇴치제 사용, 긴 옷 착용, 모기장 사용 등의 일반적인 모기 예방 수칙을 따르는 것이 중요합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.01
0
0

낮잠을 자면 몸에서 땀이 납니다 이유가 무엇일까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 낮잠 후 땀을 흘리는 현상은 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 주로 실내 온도나 습도가 높을 때, 또는 두꺼운 이불을 덮고 잘 때 발생할 수 있습니다. 또한 낮잠 시간이 깊은 수면 단계와 겹칠 경우 체온 조절에 영향을 줄 수 있습니다. 스트레스, 호르몬 변화, 일부 약물도 원인이 될 수 있습니다. 증상이 지속되거나 불편하다면, 낮잠 환경을 조절해보거나 (실내 온도 낮추기, 얇은 이불 사용) 낮잠 시간을 조정해 보세요. 다른 건강 문제와 연관되어 있을 수 있으므로, 심각하거나 지속된다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.01
0
0

아이스아메리카노 마시다가 얼음이 기도로 넘어갔습니다 괜찮을까요..?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 얼음이 기도로 들어갔다면 일시적인 불편함을 느낄 수 있지만, 대부분의 경우 빠르게 녹아 문제를 일으키지 않습니다. 30초 정도의 통증 후 괜찮아졌다면 심각한 상황은 아닌 것 같습니다. 커피 성분이나 녹은 얼음이 폐로 가는 경우는 매우 드물며, 대부분 식도를 통해 위로 내려갑니다. 그러나 호흡 곤란, 지속적인 기침, 가슴 통증 등의 증상이 나타난다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 앞으로는 천천히 음료를 마시고, 얼음을 조심스럽게 다루어 유사한 상황을 예방하세요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.01
0
0

잠을 안자고 눈만 감고 있어도 잠자는 효과가 있다는게 사실인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 단순히 눈을 감고 누워있는 것이 수면의 90% 효과를 낸다는 말은 과장된 표현입니다. 하지만 눈을 감고 쉬는 것도 어느 정도 휴식 효과가 있는 것은 사실이에요. 이는 '휴식'이라는 측면에서 몇 가지 이점이 있기 때문입니다. 눈을 감으면 시각적 자극이 줄어들어 뇌가 휴식을 취할 수 있고, 누워있으면 근육이 이완되어 신체적 피로가 어느 정도 해소될 수 있습니다. 또한 마음을 편하게 가지면 스트레스 호르몬 분비가 줄어들 수 있어요. 하지만 이는 실제 수면을 대체할 수는 없습니다. 수면 중에는 뇌의 독소 제거, 기억 정리, 성장 호르몬 분비 등 중요한 생리적 과정이 일어나기 때문이죠. 따라서 충분한 수면은 매우 중요합니다. 잠이 오지 않을 때는 억지로 자려고 하기보다는 편안히 쉬면서 자연스럽게 잠들 수 있도록 하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.01
0
0

자려고 눕기만 하면 숨이 잘 안쉬어지고 가슴이랑 명치 부근이 답답해요.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 새벽에 깨어나 호흡 곤란과 가슴 답답함을 느끼는 것은 여러 가지 원인이 있을 수 있어요. 심장 문제일 수도 있지만, 불안 장애, 위식도 역류질환(GERD), 천식 악화 등도 가능성이 있습니다. 특히 누울 때 증상이 악화되는 것은 위식도 역류와 관련이 있을 수 있어요. 하지만 정확한 진단을 위해서는 반드시 전문의의 진찰이 필요합니다. 내과나 심장내과를 방문하여 자세한 검사를 받으시길 권합니다. 의사는 귀하의 증상을 듣고 필요한 경우 심전도, 흉부 X-ray, 혈액 검사 등을 진행할 수 있어요. 증상이 지속되거나 악화된다면 빠른 시일 내에 병원을 방문하시기 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.01
0
0

부신혹 검사 전날 약 먹는 이유가 궁금합니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 덱사메타손은 강력한 합성 스테로이드 약물로, 부신 기능 검사 전에 복용하는 이유는 다음과 같습니다. 이 약물은 체내 코르티솔 생성을 억제하는 효과가 있어요. 부신 혹 검사에서는 체내 코르티솔 수치를 정확히 측정하는 것이 중요한데, 덱사메타손을 복용함으로써 정상적인 부신 기능을 가진 사람의 경우 코르티솔 분비가 억제됩니다. 반면, 부신 종양이 있는 경우에는 이러한 억제 효과가 나타나지 않을 수 있어요. 따라서 이 검사는 부신 종양의 존재 여부와 그 특성을 판단하는 데 도움을 줍니다. 검사 전날 약물 복용은 검사의 정확도를 높이기 위한 중요한 과정이니, 의사의 지시대로 정확히 복용하시기 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.01
5.0
1명 평가
0
0

대장내시경 용종제거 음주 언제부터 가능한가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 내시경 검사 후 일주일 뒤 음주에 대해서는 주의가 필요합니다. 의사가 이틀만 주의하라고 했더라도, 조직 검사를 받은 경우 완전한 회복에는 더 많은 시간이 필요할 수 있습니다. 음주는 위장 점막을 자극하고 출혈 위험을 높일 수 있으므로, 가능하다면 일주일 이상 기다리는 것이 좋습니다. 꼭 음주해야 한다면, 소량으로 시작하고 불편감이 있는지 관찰하세요. 의문점이 있다면 검사를 진행한 의사에게 직접 문의하는 것이 가장 안전합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.01
0
0