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사람이 물과 음식을 섭취를 안한다면 몇 일을 살 수 있을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 일반적으로 물 없이 생존할 수 있는 기간은 약 3일 정도로 알려져 있습니다. 음식 없이 물만 섭취할 경우, 사람은 평균적으로 약 1-2개월 정도 생존할 수 있습니다. 이는 개인의 건강 상태, 체지방률, 근육량, 기후 등 여러 요인에 따라 달라질 수 있습니다. 물과 음식 모두를 섭취하지 않으면 약 1-2주 내외로 생존 가능하지만, 이는 신체적 상태에 따라 다를 수 있습니다. 단식 투쟁에서 10일 이상 생존하는 것은 물을 충분히 섭취하고 있기 때문입니다. 물은 체내 대사 기능을 유지하는 데 필수적이므로 물 섭취가 없으면 신속하게 생명이 위태로워집니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.07.22
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입으로 숨을 쉬게되면 얼굴형이 변하나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 네, 구강호흡은 장기적으로 얼굴 형에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 성장기 어린이에게서 구강호흡이 지속되면, 안면골의 발달에 영향을 미쳐 상악골이 좁아지고 아래턱이 앞으로 돌출되는 등의 변화가 발생할 수 있습니다. 이를 '아데노이드 얼굴'이라고도 부릅니다. 구강호흡을 교정하기 위해서는 이비인후과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.07.22
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노브라는 여자 몸에 어떤 영향을 주나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 노브라는 여성 건강에 긍정적이거나 부정적인 영향이 있을 수 있습니다. 긍정적인 면으로는 브라를 착용하지 않음으로써 피부 자극이나 압박을 줄일 수 있고, 특히 브라가 불편한 경우 통증을 완화할 수 있습니다. 또한, 혈액순환이 원활해질 수 있습니다. 그러나 부정적인 면으로는 특히 운동 시 가슴의 지지가 부족하여 통증이나 불편함을 느낄 수 있습니다. 따라서 개인의 편안함과 상황에 따라 선택하는 것이 좋으며, 중요한 상황에서는 스포츠 브라 등의 지지력이 있는 브라를 착용하는 것도 고려해 볼 수 있습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.07.22
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치아염소산 나트륨에대해서 질문드릴려고하는데요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 치아염소산 나트륨은 강력한 소독제이지만, 잘못 사용하면 건강에 해로울 수 있습니다. 피부와 눈에 닿으면 화학 화상을 일으킬 수 있고, 흡입하면 호흡기 자극을 유발할 수 있습니다. 따라서 락스를 사용할 때는 반드시 환기를 잘 시켜야 하며, 보호장비를 착용하는 것이 좋습니다. 특히 밀폐된 공간에서는 환풍기나 창문을 열어 환기를 충분히 시켜야 합니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.07.22
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모기 붓는거에 대해 어떻게 해야하나요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 모기 물린 부위가 심하게 붓고 진물이 나는 것은 감염의 징후일 수 있습니다. 우선, 감염을 예방하기 위해 손을 깨끗이 씻은 후 부위를 청결하게 유지하세요. 후시딘을 바르는 것은 좋은 방법이지만, 상처가 더 심해지거나 열이 나는 경우에는 즉시 피부과 전문의에게 진료를 받는 것이 좋습니다. 추가적으로 항생제 연고를 처방받을 수 있습니다. 빠른 회복을 위해서는 상처를 자주 환기시켜 주는 것도 중요합니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.07.22
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항문농양 수술 후 생리시작...이럴때는 관리 방법
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 항문농양 수술 후 생리로 인해 항문에 거즈를 끼우면 생리혈이 묻을 수 있습니다. 이럴 때는 거즈를 자주 교체하여 상처가 오염되지 않도록 하세요. 생리 패드를 사용하여 생리혈이 상처에 직접 닿지 않도록 하고, 항문과 상처 주변을 청결하게 유지하는 것이 중요합니다. 따뜻한 물로 부드럽게 씻어주고, 통기성이 좋은 면 속옷을 착용하여 환부가 통풍이 잘 되도록 하세요. 상황을 주치의에게 설명하고 추가적인 관리 방법을 문의하는 것도 좋습니다. 생리혈이 상처에 묻는 것 자체가 큰 문제가 되지 않을 수 있지만, 감염을 방지하기 위해 가능한 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.07.21
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가끔 발가락이 꼬일 때가 있는데 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 가끔 발가락이 꼬이는 현상은 근육 경련이나 쥐로 인해 발생할 수 있습니다. 이는 전해질 불균형, 탈수, 과도한 사용, 피로, 혈액 순환 문제 등 다양한 원인으로 나타날 수 있습니다. 이를 예방하려면 충분한 수분 섭취와 균형 잡힌 식사가 중요합니다. 칼륨, 마그네슘, 칼슘이 풍부한 음식을 섭취하고, 발과 다리 근육을 자주 스트레칭하는 것이 좋습니다. 발에 맞는 편안한 신발을 착용하는 것도 도움이 됩니다. 발가락이 꼬일 때는 천천히 스트레칭하고, 부드럽게 마사지하며 따뜻한 물에 발을 담가 근육을 이완시키는 방법이 효과적입니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.07.21
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가족한테 우울증이 더 심해진 거 같다는 말을 어떻게 하는 게 좋을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 우선 솔직하게 자신의 감정을 표현하는 것이 중요합니다. "최근에 많이 힘들어서 우울하고 불안한 상태가 계속되고 있어요. 잠도 잘 못 자고, 악몽도 자주 꾸는데, 이게 나에게 큰 영향을 주고 있는 것 같아요."라고 시작해보세요.구체적인 증상을 설명하는 것도 도움이 됩니다. "하루 종일 의욕이 없고, 식욕도 떨어지고, 불안감이 계속돼요. 이런 상태가 지속되니 더 힘들어요."라고 말해보세요. 이런 상태를 이해하고 도움을 요청하는 것이 중요합니다. "전문가의 도움을 받으면 나아질 수 있을 것 같아서, 상담을 받아보려고 해요. 여러분의 이해와 지원이 필요해요."라고 덧붙이시면 좋습니다. 이후에는 정신건강 전문가(심리학자, 정신과 의사)와 상담을 시작하는 것이 좋습니다. 이를 통해 정확한 진단과 적절한 치료를 받을 수 있으며, 증상을 완화시키고 더 나은 정신 건강을 유지하는 데 도움이 될 것입니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.07.21
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임산부 아이드롭 순 인공눈물 입에 들어감
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 일반적으로 순 인공눈물은 주성분이 안전하여 임산부나 태아에게 큰 영향을 미치지 않습니다. 인공눈물이 목구멍으로 넘어가 쓴맛이 나는 것은 눈물관을 통해 인공눈물이 목으로 흘러들어가서 발생하는 자연스러운 현상입니다. 하지만 임신 중에는 어떤 약물이나 제품도 과용하지 않는 것이 좋습니다. 지속적으로 걱정되신다면 주치의와 상담하여 안전성을 확인하는 것이 좋습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.07.21
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엉덩이 근육 주사후 덩어리가 만져져요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 주사 후 엉덩이에 덩어리가 생기는 것은 주사 부위에 염증, 혈종 또는 지방괴사 등이 원인이 될 수 있습니다. 덩어리가 커지지 않고 통증이나 다른 증상이 없다면, 보통 큰 문제가 아닐 수 있지만 3주째 그대로라면 검진이 필요할 수 있습니다. 해당 증상이 지속되거나 불편함이 있다면, 외과나 내과 전문의를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 필요에 따라 초음파 검사 등을 통해 덩어리의 성격을 확인할 수 있습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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