답변 내역

안녕하세요. 천연비타민을 복용하는 것은 합성비타민 제품을 드시는 것에 비해 함량이 부족 할 수 있겠습니다. 비타민 섭취량을 늘리기 위해 제품을 드시는 것이므로 합성비타민 제품을 드시는 것이 더 효율적일 수 있겠습니다.

안녕하세요. 약을 다른 건강기능식품이나 영양제 등과 드실때는 주의가 필요하겠습니다. 복용중인 흑염소진액은 경구피임약과 상호작용이 있다는 근거가 부족합니다. 필요하다면 흑염소진액을 아침공복에 드시면 되겠습니다.

안녕하세요. 맥스펜정은 기존에 복용한 약들과 기전, 성분이 드릅니다. 정해진 용법에 맞게 드신다면 추가적으로 드셔도 문제되지 않겠습니다.

안녕하세요. 숙취해소에는 충분한 물을 마시고 휴식을 취해주는 것이 도움되겠습니다. 숙취해소를 위해 복용 할 수 있는 것들로는 비타민B군, 글루타치온, 밀크씨슬 등이 있겠습니다.

안녕하세요. 구내염에 쓸 수 있는 연고로는 페리덱스, 오라메디 등이 있겠습니다. 먹는 약도 있으므로 필요하다면 가까운 약국에 방문해 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 비타민B군, 비타민C, 타우린 등의 성분을 복용하면 피로회복에 도움이 될 수 있겠습니다. 충분한 수면시간을 가질 수 없다면 영양제를 복용하셔도 피로함이 계속 될 수 있겠습니다.

안녕하세요. 같이 드실 수 있습니다. 시간대를 나누어 복용하면 되겠습니다. 영양제를 복용시 속쓰림, 설사 등의 부작용이 있을 수 있습니다. 식사를 하고 복용하는 것이 좋겠스빈다. 유산균은 아침 공복에 따로 복용하는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 혈당을 잘 조절하고 있는 것으로 보입니다. 아몬드를 구워서 드시면 혈당 관리에 나쁘지 않겠습니다. 하지만 양념이 되어 있는 제품을 드신다면 혈당관리에 도움이 되지 않겠습니다.

안녕하세요.영양제를 여러 종류 같이 복용 할 수 있겠습니다. 유산균은 아침 공복 나머지는 식사후에 드시는 것이 좋겠습니다. 아침공복 유산균아침식후 밀크씨슬점심식후 비타민C 맥주효모저녁식후 오메가3 마그네슘이런식으로 나누어 드실 수 있겠습니다.

안녕하세요. 피로회복에는 비타민, 아르기닌, 타우린 등을 복용 할 수 있겠습니다. 밤을 자주 새는 것은 피로가 누적되고 효율이 떨어집니다. 영양제는 보조적인 것이지 피로를 풀어주는 것이 아닙니다. 충분한 휴식과 함께 공부를 하는 것을 궙합니다.