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역류성식도염이 심한거같은데 도움될만한행동이 있을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.역류성식도염은 위산과 위의 음식물 등이 식도로 역류하여 식도점막에 손상을 일으키는 질환을 말합니다. 또한 구강내 치아의 부식을 야기할 수도 있습니다.정상적인 경우에는 위와 식도의 경계 부위가 닫혀 있어 역류하지 않으나, 조절 기능의 약화로(하부식도괄약근의 약화) 경계가 완전히 닫히지 않아 역류함으로써 나타나게 됩니다. 속쓰림, 목의 이물감, 목소리 변화, 가슴통증 등의 증상이 나타날 수 있습니다.불규칙한 식습관, 역류성 식도염을 악화시킬 수 있는 음식의 잦은 섭취, 음식을 먹고 바로 눕는 등의 생활 습관 등 역시 악화 요인으로 꼽힙니다.기름진 음식의 섭취, 과식, 먹고 바로 눕는 습관, 자기 직전에 먹는 습관, 커피나 탄산의 섭취 등을 삼가는 것이 좋으며 흡연과 음주 또한 악화 요인이므로 삼가시는 것이 좋습니다.
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내과
21.04.04
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식후 바로 양치질을 하는것은 나쁜 습관인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식사 후에 3분 이내에 음식물 찌꺼기 등의 제거가 되지 않으면 금새 치아에 치태가 생성됩니다. 때문에 하루 3번, 식후 3분 이내에 , 3분 동안 칫솔질을 하라는 333원칙이 대두된 것입니다.반면, 칫솔질을 미루는 것이 좋은 경우도 있습니다. 콜라나 과일주스 등의 산성 음료를 섭취했을 때에는, 산에 의해 법랑질의 손상이 생기게 되고, 바로 양치를 하는 경우 치아의 손상이 더 가속화 될 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 때문에 산성 음료나 음식을 섭취한 경우에는 섭취 후 20~30분 정도 후에 칫솔질을 하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
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기타 의료상담
21.04.04
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유아 이갈이 어른이되면 없어질까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이갈이나 이를 악무는 습관에 대한 정확한 원인은 규명되어 있지 않습니다. 하지만 최근에 사회심리학적/병태생리학적 요인이 이갈이의 원인으로 주목받고 있습니다.1. 사회심리학적 요인이갈이나 이 악물기가 심리적 혹은 정신적 병리에 의해 발생도된다는 것으로, 일반적으로 스트레스는 대표적인 악화 요인으로 생각되어져 왔습니다.2. 병태생리학적 요인(1) 수면 장애이갈이이 이악무는 습관이 코골이, 수면무호흡증과 같이 수면과 관련된 질환을 가진 사람에서 더 높은 빈도로 존재한다고 하므로, 이와 관련되었다고 보는 견해가 많습니다.(2) 뇌신경계의 장애머리외상,신경계질환, 정신질환 환자에서 빈번히 나타나는 경향이 있습니다.(3)흡연, 음주,카페인,약물비흡연자보다 흡연자의 이갈이나 이악물기 빈도가 2~5배 높으며 니코틴이 빈도를 증가시킨다고 알려져 있습니다.또한 하루 1잔 이상 술을 꾸준히 마시는 경우 이를 유발할 수 있다는 연구가 있었으며, 하루 6잔 정도의 커피가 빈도를 증가시켰다는 연구 결과도 있습니다.중추신경계에 영향을 줄 수 있는 약물의 복용이 유발할수 있다고도 알려져 있습니다.유아기와 성장기에는 온갖 경험들이나 성장 자체 또한 하나의 스트레스로 작용할 수 있으므로 이갈이 증상이 빈번하게 나타날 수 있습니다.다만 해당 증상이 성인이 된다고 해서 없어질지는 알 수 없으며, 이갈이가 심하게 나타나는 경우에는 치과에 내원하셔 적절한 조치를 받으시는 것을 고려할 수 있습니다.
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이비인후과
21.04.04
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치통가라앉는 좋은방법알려주실분계실까요???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치통이 있는 경우 대표적으로 잇몸질환과 치아 자체의 질환으로 나눌 수 있습니다.치아 자체의 문제는 1)충치, 2)치아 마모나 깨짐, 3)치아의 금이 간 것 등의 원인이 있을 수 있고, 정도에 따라 단순히 치아가 예민해진 상태이거나 신경까지 손상이 간 경우가 있을 수 있습니다.치아 자체의 질환이든 잇몸질환이든, 진통제는 원인해결책이 될 수 없기 때문에 오히려 해당 문제를 방치할 경우 통증이 심해질 수 있습니다.더욱이 진통제를 드셔도 통증이 있는 경우라면 치아 신경의 손상의 가능성이 매우 높기 때문에 빠른 시일 내에 치과에 내원하셔서 검사 및 치료를 받으시는 것이 좋습니다.만약 너무 통증이 심하고 진통제도 듣지 않는 경우에는 급한데로, 치과가 개설되어 있는 병원의 응급실에 내원하여 응급조치를 받으실 수 있습니다.
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내과
21.04.04
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스케일링은 꼭 6개월 주기마다 하는게 치아건강에 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스케일링 주기는 개개인의 구강위생 상태에 따라 적정 주기가 다를 수 있습니다.1. 구강위생이 양호하고 충치나 잇몸염증 등의 질병이 없는 사람은 1년1회 스케일링으로도 충분합니다.2. 구강위생이 중간정거나 잇몸에 가벼운 염증이 잘 생기는 분 등은 6개월에 1번정도가 적당합니다. 간혹 위생관리는 잘 하더라도 치석이 잘 쌓이는 사람도 6개월에 한번정도가 적당합니다.3. 구강위생이 좋지않고 치은염이나 치주염이 있는 경우에는 그 정도에 따라 3~6개월마다 스케일링 및 잇몸치료를 병행할 수 있습니다.개인마다 치석이 쌓이는 것에는 차이가 있을 수 있습니다. 타액 성분이 세균과 만나 치태가 되고, 치태에서 발전하고 치석을 형성하는 것인데, 침에 치태를 형성하는 성분이 많은 경우 다른 사람보다 치석 등이 더 자주, 많이 쌓일 수 있습니다.또한 구강위생 관리가 적절하게 되지 않는 경우에도 치석이 많이 쌓이게 됩니다.
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피부과
21.04.04
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입안이 자주 헐어서 아픈데 왜 그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구내염은 일반적으로 세균 감염, 곰팡이 감염, 바이러스 감염 등의 감염성 원인이 있습니다. 또한 비타민 결핍(B12 ,B2 및 C 등)과 철분결핍, 영양장애, 피로, 스트레스, 전신질환, 면역력 약화, 구강내 위생의 불량, 충치, 방사선 치료 등이 원인이 될 수 있습니다.구내염의 종류도 원인과 증상에 따라 여러가지로 분류되지만, 이 중 가장 흔하고 많이 겪는 구내염은 재발성 아프타성 구내염(RAS)입니다. 원형 또는 타원형으로 하얗게 궤양의 생기는 양상으로 발병합니다.이의 원인은 명확하게 밝혀지지는 않았지만, 세균 또는 바이러스 감염을 주된 원인으로 보고 있기도 하며 피로나 스트레스 등으로 면역력이 약화된 경우에 흔히 발병하게 됩니다.치료는 구내염의 종류에 따라 차이가 있을 수 있으나 일반적으로 진통제, 국소스테로이드제, 항히스타민제, 항진균제, 항바이러스제, 항생제 등을 사용합니다.이 중 국소스테로이드제나 면역억제제는 심한 염증이나 궤양성 병변과 관련된 증상 치료에 유용하며 경구약의 형태로 복용하거나 연고제로 병변부에 도포하는 등의 방법이 있습니다.원인 균이나 바이러스 등이 확인된 경우에는 항생제나 항진균제 등을 사용할 수 있습니다.면역이 떨어지고 구강위생이 좋지 않을 때 더 발생하기 쉬우므로, 예방을 위해서는 면역체계 관리와 스트레스 관리 및 철저한 구강위생 관리를 하셔야 합니다.추가로 약국에서 파는 헥사메딘 가글용액을 이용하여 1주일~10일정도 가글 사용시 구강 내 세균 조절을 통해 구내염에 도움을 줄 수 있습니다만, 장기간 사용시 부작용이 있으므로 꼭 주의사항을 숙지 후 사용하시는 것을 권장드립니다.
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이비인후과
21.04.04
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아이들 치아관리 어떻게 해야할까요,
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아이들은 치아가 긴밀하여 어금니 사이사이에 음식물이 끼기 쉽습니다. 이는 칫솔질만으로는 제거가 어려우며 치실을 매일 사용해 주셔야 합니다. 치아 사이에 음식물이 껴서 치아 옆구리에 충치가 발생한 경우에는 초기에 발견이 쉽지 않고, 치아 씹는면이 깨져서 해당 부위가 드러날 때 쯤이면 이미 충치가 깊어 신경치료까지 해야 하는 경우가 많습니다.또한, 음식을 오래 물고 있는 경우가 많기 때문에 마찬가지로 충치가 생기기 쉽습니다. 항상 식후에 바로 양치질과 치실 사용을 해 주시는 것이 좋으며, 단 것의 섭취 빈도를 줄여주시는 것이 좋습니다.아이가 충분히 협조적인 경우 일반치과에서도 진료가 가능하나, 일반치과의 경우 아이들의 치료를 하지 않는 경우도 있으니 사전에 전화로 문의를 주셔야 하며, 치과에 대한 공포심이 많고 진료시 협조가 어려운 경우에는 어린이치과로 내원하시는 것이 좋습니다.
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피부과
21.04.04
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발바닥에 갈라진각질은 어떻게. . ?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발 뒤꿈치에 반복적으로 자극이 가해지면 과각화증으로 발이 갈라질 수 있습니다. 건간상의 문제인 경우도 있지만, 대부분은 슬리퍼나 샌들 등을 신고 돌아다니면서 발이 건조한 상태로 놓이고 동시에 자극이 가해지면서 유발됩니다.또는 무좀인 경우에도 발 뒤꿈치의 갈라짐이 나타날 수 있습니다.원인에 따라 해결책이 다르므로 피부과에 내원하여 검사를 받는 것이 좋습니다.
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피부과
21.04.04
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왜 단순 포진이 눈에도 생기나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.입술에 생기는 포진은 단순포진 바이러스(Herpes virus, 헤르페스)에 감염되어 생기는 증상으로, 헤르페스 바이러스 중에서도 1형 바이러스에 감염된 경우입니다.(생식기의 포진을 동반하는 경우에는 헤르페스 2형 바이러스입니다.)일단 바이러스에 감염되면, 치료가 되더라도 바이러스의 일부는 신경절에 잠복하기 때문에 완치가 되지 않습니다.평소에는 큰 증상이 없다가 면역이 떨어지거나, 스트레스, 치과치료 등에 의한 감염 부위 마찰 및 외상 등의 요인으로 인해 언제든 재발할 수 있습니다.1형 헤르페스는 피부 감염에 의해 전염될 수 있으며, 병변이 있을 때 이를 손으로 만지고 다른 부위를 만졌을 때 감염이 일어날 수 있으며 만진 손가락도 감염이 일어날 수 있습니다.대부분의 환자들에게서 병변이 나타나기 수시간~하루이틀 정도 전부터 가려움, 통증, 따가움 등의 전구 증상이 나타납니다.처음 수포(물집)가 발생한 후 이후 터지면서 궤양성 병소로 변하며 큰 통증을 수반합니다. 이 시기에 해당부위와의 접촉을 통해 감염이 될 수 있으므로, 진행기 병변이 있을 때는 해당 부위를 손으로 만지지 않는 것이 좋습니다.치료로는 보통 7~10일정도에 저절로 병변이 사라지며 호전되지만, 증상이 심한 경우 아시클로버(acyclovir), 발아시크롤버(valacyclovir), 팜시클로버(famciclovir)등의 연고나 복용약을 사용해 치료하기도 합니다.
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안과
21.04.04
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탄산음료 마시고 바로 양치하면 치아에 안좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식사 후에 3분 이내에 음식물 찌꺼기 등의 제거가 되지 않으면 금새 치아에 치태가 생성됩니다. 때문에 하루 3번, 식후 3분 이내에 , 3분 동안 칫솔질을 하라는 333원칙이 대두된 것입니다.반면, 칫솔질을 미루는 것이 좋은 경우도 있습니다. 콜라나 과일주스 등의 산성 음료를 섭취했을 때에는, 산에 의해 법랑질의 손상이 생기게 되고, 바로 양치를 하는 경우 치아의 손상이 더 가속화 될 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 때문에 산성 음료나 음식을 섭취한 경우에는 섭취 후 20~30분 정도 후에 칫솔질을 하는 것이 도움이 될 수 있습니다.가글 또한 치약성분과 반응해 치아변색을 유발할 수 있기 때문에, 치솔질 후 10회이상 물로 충분히 헹궈주시고, 30분정도 후에 가글을 해 주시는 것이 좋습니다.
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