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답변 내역

아이의 식습관 개선을 위해 가정에서 간식을 줄 때 어떻게 주는게 좋을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이에게 간식을 주고 싶으시다면 하루에 딱 한 번 간식을 주시는 것입니다.점심을 먹고 난 후, 3시 정도에 간식을 주시는 것이 좋을 것 같은데요.간식의 양은 많지 않아야 하고, 한줌의 크기로 주시는 것이 좋겠습니다.아이가 편식을 한다면 편식을 하면 안되는 이유에 대해 정확하게 알려주시면서, 편식을 하면 우리 몸에 어떤 안 좋은 현상이 일어나는지에 대해서 아이의 눈높이에 맞게 설명을 해주시면 좋을 것 같습니다.
육아 / 양육·훈육
23.09.15
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초5학년 남아 말이 너무 많아요~도와주세요ㅠ
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 말을 많이 하는 이유는 대화를 하고 싶어서 또는 관심을 받고 싶어서 입니다. 즉, 가정에서 아이와 대화를 하는 시간을 많이 가지면서 아이에게 관심을 주고 있는지를 먼저 생각을 해보는 것이 좋겠습니다.아이에게 이렇게 말을 해주세요.친구와 선생님과 이야기를 하는 것은 좋으나 수업시간에 방해는 행동은 옳지 않아 라고 단호하게 말을 해주세요.아이에게 인성교육, 기본생활습관, 예절교육을 시켜주시는 것이 좋을 것 같네요.인성교육의 목표는 상대의 존중, 배려, 상대의 감정을 공감하는 것입니다.아이가 타인의 존중하고, 배려하며 타인의 감정을 공감할 수 있도록 지도하여 주시면서 예의를 갖추는 아이가 될 수 있도록 행동지도와 함께 해주시면 좋을 것 같아요.하지만 아이의 행동이 나아지지 않는다 라고 한다면 상담센터를 방문하여 치료를 받는 것이 좋을 것 같습니다.
육아 / 양육·훈육
23.09.15
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아이가 혼자 양치질을 하게 둬도 괜찮나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 양치질을 혼자 하겠다 라고 한다면 혼자 하게 두시되 마무리는 엄마가 해주는 거야 라고 아이에게 단호하게 말하여 주시는 것이 좋겠습니다.그리고 아이가 어느 정도 양치질이 익숙해진다면 혼자 스스로 할 수 있도록 지도하여 주도록 하세요.
육아 / 기타 육아상담
23.09.15
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빨간 양념이 들어간 김치 같은 것을 안 먹습니다. 어떻게 고칠 방법이 없을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.8살 아이가 매운 김치를 먹는 것이 힘들 수 있습니다.그렇기 때문에 아이가 매운 맛 때문에 김치를 먹지 않는 것이라면 백김치를 만들어서 주시는 것이 좋겠습니다.하지만 아이가 다른 매운 음식을 먹는데 김치를 먹지 않는다 라고 한다면 편식을 하면 안되는 이유에 대해 정확하게 알려주도록 하세요.그리고 아이가 먹지 않는 김치를 활용해서 다양한 음식을 제공해서 주는 것도 좋을 것 같습니다.
육아 / 기타 육아상담
23.09.15
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5살 미만의 아이가 물건을 삼켰을 때 어떻게 응급처치 해야 하나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 물건을 삼켰을 때는 기도 확법이 우선 입니다.119에 신고를 재빨리 하신 후에 구조대가 올 때 까지 하임리히법을 해주시면 좋겠습니다.
육아 / 놀이
23.09.15
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아이 식사 습관애 대하 문의드립느다
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 티비를 보면서 밥을 먹는 식습관은 옳지 않습니다.식사를 하기 전 티비 전원은 off 하도록 하세요.아이가 티비를 보면서 식사를 한다 라고 한다면 단호하게 안돼 라고 말을 해주시면서 왜 티비를 보면서 식사를 하면 안되는지 그 이유에 대해 정확하게 설명을 해주도록 하세요.티비를 껐다고 식사를 제 시간에 하지 않으면 식사는 정리 하도록 하세요. 혹여 아이가 밥을 먹지 않는다고 걱정이 되신다고 티비를 틀어주면서 밥을 먹이는 행동은 자제 하셔야 합니다.아이가 배가 고프다고 밥을 달라고 한다면 밥을 먹을 때는 티비는 보지 않는거야 라고 다시 한 번 강조해서 말을 해주시고 아이에 밥을 주시면 될 것 같습니다.
육아 / 기타 육아상담
23.09.15
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어린이집에 아이를 처음 보내는 부모님들을 위한 조언은 무엇인가요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.어린이집에 처음 보내면 모든 것이 낯설기 때문에 아이가 적응할 수 있는 충분한 시간을 주는 것이 먼저 입니다.아이의 심리상태 및 기분을 파악하고 아이의 감정을 보살펴 주시는 것이 좋겠습니다.선생님과의 소통 방법은 아이의 원적응, 친구와 선생님과 소통, 생활습관, 학습태도, 식습관등에 관해서 상담 및 문의를 하시어 아이의 행동습관을 개선 및 지도를 해주시면 좋을 것 같네요. 제일 중요한것은 어린이집에서 하루를 보내면서 적응할 아이의 힘듦을 알아주시는 것, 그리고 우리 아이를 돌봐주시는 선생님의 노고를 알아주시는 것이 좋겠습니다.
육아 / 유아교육
23.09.15
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8개월 아기 두끼 소고기량은 어느정도가 적당한가요??
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.6개월 아기 기준으로 소고기량은 10g 입니다.하루 두끼 정도라면 한끼에 5g씩 잡는 것이 좋겠습니다.즉, 초기 이유식은 10g, 중기 이유식은 20g, 후기엔 40g에 맞춰 조금씩 양을 늘려 가지도록 하세요.
육아 / 기타 육아상담
23.09.15
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친구의 영향을 많이 받는 아이는 어떻게 지도해야할까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이에게 그 친구랑 놀지마 직접적으로 얘기를 하시는 것보다는 이러한 행동은 옳지 않으니 하지 않으면 좋겠어 라고 말을 해주도록 하세요,그리고 인성교육을 해주시면 좋을 것 같습니다.인성교육은 상대의 배려와 존중, 상대의 감정을 공감 하는 것입니다.또한 기본생활습관 및 예절교육도 지도를 해주시면 좋을 것 같네요.
육아 / 양육·훈육
23.09.15
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3살 아기의 평균 심박수가 어느정도인가요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.심박수란 심장의 박동수를 말합니다.심박수는 신생아에게서는 1분간 약 130회로 연령과 함께 감소하여 5~13세에서는 약 80~90회 입니다. 심박수는 일반적으로 신체가 적을수록 많습니다.
육아 / 기타 육아상담
23.09.15
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