답변 내역

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.근력 웨이트 운동은 사춘기가 지나고 나서 시작하는 것이 좋습니다.사춘기 시기가 지나면 뼈의 성장이 다 되었기 때문에 18세 이후에 웨이트 근력 운동을 하는 것이 좋을 것 같네요.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.몽고반점이 생기는 이유가 멜라닌색소 침착으로 생기게 됩니다.몽고반점은 배아 단계 발달 과정에서 신경과의 멜라닌세포의 절반 혹은 2/3 가량이 표지로 이동하지 못하여 발생합니다.출생 후 2세 까지가 빛깔이 가장 진하고 그 뒤로 점차 퇴색하게 됩니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 돋보이고 싶어서 큰 소리로 말한다거나 춤을 추면서 오버 하는 행동을 한다면 아이의 손을 잡고 사람이 보이지 않는 곳으로 데려가셔서 아이의 눈을 마주치며 단호하게 말을 해주세요.관심을 받고 싶다고 큰 소리로 말하거나 과장된 행동은 옳지 않아 라고요. 사람들과의 대화에 끼고 싶다면 사람들의 대화가 다 끝난 후에 이야기를 하는 것임을 알려주도록 하세요.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 질문을 많이 하는 이유는 궁금증 즉 호기심 때문 입니다.아이가 호기심이 많다 라는 것은 그만큼의 궁금하고 알고 싶은 것이 많다 라는 의미 입니다.아이가 호기심이 많아서 궁금한 것을 물어본다면 그 즉시 아이의 호기심을 해결해 주셔야 합니다.하지만 아이의 호기심의 대한 답변을 즉시 해주지 못할 경우엔 아이에게 엄마.아빠도 이 부분은 잘 모르는 부분이야 라고 아이에게 솔직하게 얘기 하신 후에, 우리 00가 궁금한 내용을 함께 찾아볼까 또는 엄마.아빠가 우리 00가 궁금한 내용에 대해 알아보고 알려줄게 라고 아이에게 얘기를 해주시면 좋을 것 같네요.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.종이컵 대신 플라스틱 컵 대신 텀블러 사용은 환경교육에 도움이 됩니다.우리가 종이컵과 플라스틱을 많이 사용하면 지구가 아파하며 우리가 사는 세상은 쓰레기로 덮여 깨끗한 물을 마실 수 없고, 맑은 하늘을 볼 수 없다는 것을 알려주시면 좋을 것 같습니다.지구를 살리고 우리가 깨끗한 공기의 숨을 쉬면서 살아갈 수 있는 방법은 재활용품 사용을 자제 하는 것임을 인지시켜 주시면 좋을 것 같네요.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.짠 음식을 먹으면 소아당뇨 및 비만 그리고 심장질환에 안 좋은 악영향을 미치기 때문에 건강에 매우 좋지 않은 습관 입니다.아이에게 짠 음식을 많이 먹으면 안되는 이유에 대해 정확하게 알려주시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이 입에서 냄새가 나는 이유는 충치 때문 입니다.치과를 방문해서 충치를 치료 받고, 치과검진을 통해서 아이 충치를 예방하는 것도 좋겠습니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이의 성적을 올리기 위해서는 아이가 어떤 과목이 미흡한지를 먼저 점검해 보도록 하세요.그리고 꾸준한 예습.복습을 하도록 지도하여 주시면 좋을 것 같습니다.아이가 학원에 보내달라고 한다면 학원을 보내주시는 것도 좋겠으며 가정에서 아이의 학습을 시켜주실 수 있다고 하신다면 아이가 미흡과 과목을 지도하여 주시면 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이에게 식사를 하면서 반찬과 밥을 먹을 때에는 흘리지 않고 먹는 것임을 인지시켜 주도록 하세요.그리고 반찬과 밥을 흘리는 모습은 다른이에게 안 좋은 인상을 심어줄 수 있다 라는 것도 알려주도록 하세요.아이의 행동습관이 개선될 때 까지 반복적으로 지도하여 주시면 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이 식사량 조절 방법은 조금씩 자주 주시면서 운동을 병행 해주는 것이 도움이 되겠습니다.그리고 패스트푸드음식, 인스턴트 음식, 기름지고 맵고 짠 음식, 외식, 배달음식은 자제 하는 것이 도움이 되겠습니다.야식은 금물 입니다.