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답변 내역

오른쪽 다리가 걸을때마다 너무 아픈데 병원에 가야돼나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.우측다리가 걸을 때마다 아프다면 병원에 가는 것이 좋습니다 통증이 지속되면 근본적인 원인을 확인하는 것이 중요해요 앉거나 누워 있을 때 통증이 없는 것은 문제를 가볍게 여기게 만들지만 적절한 진단이 필요합니다. 전문가의 상담을 통해 적절한 치료를 받는 것이 최선입니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.26
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허리에 차는 복대는 오래 착용하면 오히려 안좋은 효과를 가져오나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리복대를 오래 착용하면 근육이 약해질 수 있다는 점이 사실입니다. 복대가 허리를 지지해 주지만 과도하게 의존하게 되면 근육이 충분히 강화되지 않을 수 있습니다 따라서 복대 사용은 필요할 때만 하고 근육 강화 운동도 병행하는 것이 중요합니다. 전문가의 조언을 받아 적절한 방법을 찾는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.26
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집에서 괄사하시는 분들 계시나요??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.못뒤의 뻐근함을 풀기 위해서는 가벼운 스트레칭과 목 운동이 효과적입니다. 또 따뜻한 찜질을 통해 근육을 이완시켜 줄 수 있습니다 괄사도 도움이 될 수 있지만 너무 강하게 하지 않도록 주의하게요 증상이 계속되면 전문가의 상담을 받아보는 것이 좋습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.26
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자고일어났더니 목이 안돌아갑니다?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.목의뻣뻣함은 흔히 발생할 수 있는 증상입니다. 스트레칭 외에도 따뜻한 찜질을 해보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 만약 증상이 지속되거나 악화된다면 전문가의 진료를 받는 것이 좋습니다. 충분한 휴식도 잊지 마세요!
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.26
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근육이 파열되면 근육을 키울수가 없나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.팔근육이 파열되면 근육 섬유가 손상되어 회복 과정에서 근육이 약해지거나 짧아질 수 있습니다. 파열된 근육은 재활과 치료를 통해 회복할 수 있지만 완전한 회복이 어려운 경우도 있습니다 이로 인해 근육의 크기와 힘이 감소할 수 있습니다. 따라서 적절한 재활과 운동이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.26
3.0
1명 평가
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85세이시고 결핵약 드시는데 걷다가 넘어지셨어요 봉와직염 코드나왔는데
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다. 결핵약의 부작용으로 힘이 없고 발목이 붓고 아픈 상황은 심각할 수 있습니다 피검사 결과가 나오면 반드시 상담을 받으시고 큰 병원으로 가는 것이 중요합니다 대학병원 진료가 지연된다면 다른 병원이나 클리닉을 찾아보는 것도 고려해보세요 상황이 악화되기 전에 적절한 치료를 받는 것이 필요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.26
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오른쪽 엄지발가락을 누르거나 만지면 아아프고 왼쪽에비해 살짝 불편한감이 있어요ㅠ
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오른쪽 발의 불편함과 통증은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다 구두의 압박 외에도 발의 구조적 문제나 신경 압박이 원인일 수 있습니다 마사지 외에도 스트레칭과 적절한 휴식이 도움이 될 수 있고 발에 맞는 편안한 신발을 착용하는 것이 중요합니다. 증상이 지속되면 전문의와 상담해 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.26
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이봉주님이 앓았던 근육긴장이상증이라는건 어떤 희귀병인가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.근육 긴장 이상증은 근육의 비정상적인 긴장과 경련을 특징으로 하는 희귀한 신경 근육 질환입니다 이 질환은 주로 유전적 요인이나 신경계의 이상으로 발생할 수 있습니다. 원인은 다양하지만 특정 유전자 변이나 신경전달물질의 불균형이 관련될 수 있습니다. 치료는 증상 완화와 재활을 통해 이루어지며 개인에 따라 다르게 접근해야 합니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.26
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승모근 통증으로 최근 1달간 많이 고생하고 있습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.승모근 통증이 지속된다면 정혀외과나 신경과를 방문해보는 것이 좋습니다. 물리치료, 스트레칭, 요가는 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다 특히 올바른 자세를 유지하는 것이 중요하고 어깨를 축 늘어뜨린 자세는 승모근에 부담을 줄 수 있습니다.전문가의 진단을 받는 것이 우선이고 자가 치료는 보조적인 방법으로 고려해보세요!
의료상담 / 정형외과
25.02.26
5.0
1명 평가
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목 뒷쪽 특정 양쪽 부분이 뻐근하고 결린?느낌인대 왜그런 걸까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.목 뒤쪽 양쪽 부분의 뻐근함과 결림은 주로 거북목증후군이나 근육 긴장으로 인해 발생할 수 있습니다 장시간 잘못된 자세로 인해 목 근육이 긴장하면서 통증이 나타나기도 합니다.고혈압은 일반적으로 목 통증의 원인이 아니지만 스트레스나 긴장으로 인해 함께 발생할 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.25
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