재활이나 운동능력 전문인 분께 운동을 배우고 싶은데요

Question

성별

남성

나이대

26

이런 분들은 어떻게 홍보하시거나 강의하시는지 궁금합니다.

아니면 어떤 자격증이나 어떤식으로 검색하면 알아 볼 수있을지 궁금합니다

헬스장에 젊고 바디프로필 좀 찍어보고 이름 모르는 대회 한 두번 나가서 자세도 그냥 자기가 한 방법대로 알려주면서 10회 결제해보시겠어요~~~ 이런 사람 말고

체형이랑 어떤 운동 능력 상황에 맞춰 하는 선생님께 좀 찾아가서라도 배우고 싶습니다ㅠㅠ

운동에 좀 재미를 붙이고 근력과 유연성도 개선시키고 싶어요.

Answer 1

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

재활관련해서 운동을 배우고싶다면 병원이나 운동센터에등록해 검사와치료를받아보는것이 좋은데요

운동센터의경우 보통은 자격증이나 교육이수내역을 뽑아놓고있는걸로알고있습니다~

재활전문병원이나 운동센터에 방문해보는걸 추천합니다 감사합니다~!

Answer 2

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

재활 및 운동 능력 전문인을 찾으려면 재활 트레이너 운동 처방사 또는 운동 물리치료사 등의 자격증을 가진 전문가를 검색해보세요 관련 자격증은 ACSM, NSCA, KTA 등이 있고 이들 기관의 인증을 받은 트레이너를 찾아보는 것이 좋습니다.

또 전문적인 재활 센터나 피트니스 클럽에서 제공하는 프로그램을 확인해보세요! 온라인 커뮤니티나 리뷰를 통해 추천받은 전문가에게 상담을 요청하는 것도 좋은 방법입니다!

Answer 3

안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.

일반 퍼스널 트레이너 말고, 피지오 트레이너 (물리치료사 면허를 갖고있는 트레이너) 선생님을 검색해서 찾아가보시면 좋습니다.

최근에는 피지오 트레이닝 센터가 많이 뜨고 있는데요.

아무래도 수년간 공부하여 국가고시를 치르고, 보건복지부 인증 물리치료사 면허를 취득하기 때문에

전문성이 더 낫다고 볼 수 있겠습니다.

서울지역에는 상대적으로 피지오 트레이닝 센터가 많으니 서울지역에 거주하신다면 검색 한 번 해보시면 되겠습니다.

조금이나마 도움이 되셨으면 좋겠네요.

Answer 4

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

재활을 전문으로 하는 운동 전문가의 경우에는, 해당 교육을 이수하거나 물리치료사 면허를 가지고계신지 확인 해보시는 것이 좋겠습니다. 특히, 병원에서 장기간 근무를 한 이력이 있다면 더 좋을 것으로 생각이 됩니다. SNS(인스타그램, 페이스북 등)이나 블로그를 통해 홍보를 하고 있으니, 질문자분의 거주 지역에 있는 운동 전문가를 찾아보실 때에는 이러한 이력을 확인 해보시는 것과, 상담을 통해서 결정해보시는 것은 어떨까 싶습니다.

Answer 5

안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.

재활 및 운동능력인 전문인 분들을 확인하기 위해서는 다음과 같은 과정을 추천드립니다.

[1] 전문성을 확인해보세요.

이수증이 많고, 교육을 많이 듣는 사람도 너무나 중요합니다. 하지만 그것보다 중요한건 나와 같은 몸상태를 가진 회원들을 어떻게 변형시켰는지 확인해보세요.

주로 블로그와 SNS를 통해 확인해볼 수 있습니다.

다만 이런 종류의 운동을 원한다면 , 이 자격증이 있는지 확인해보세요.

바벨 - IPF / 트레인트루 등

케틀벨 - SFG /IKA 등

랜드마인 - 랜드마인유니버시티

[2] 재활을 원한다면 물리치료사 출신을 찾아주세요.

다만 병원에서 운동전문 혹은 도수전문으로 활동을 해왔는지 확인해주시면 환자분들의 문제를 해결하는 능력들을 운동에 접합시킬 수 있는 사람입니다.

위 두가지 원칙을 참고하셔서 좋은 트레이너를 찾는걸 추천드립니다.

긴 글 읽어주셔서 감사합니다.