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답변 내역

전방활주 심한 상태일때 재활기간 얼마나 오래 걸리나요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.전방활주 증상이 의심되는 경우 어깨의 불안정성이 있을 수 있습니다 심각도에 따라 재활 기간은 달라지지만 일반적으로 2개월에서 6개월 정도 소요 될 수 있습니다 초기에는 물리치료와 운동 요법이 포함되며 증상이 심한 경우 수술이 필요할 수도 있습니다 정확한 진단과 치료 계획은 전무느이와 상담해 결정하는 것이 중요합니다 꾸준한 재활과 관리가 회복에 큰 도움이 됩니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.08
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모소동 수술 후 꼬맨부위 포비돈 발라도 되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.모소동 수술 후에는 상처 관리가 중요합니다 일반적으로 포비돈 요오드(포비돈)를 바르는 것이 도움이 될 수 있지만 의사의 지침을 따르는 것이 가장 좋습니다. 상처가 깨끗하고 건조한 상태를 유지하는 것이 중요하므로 드레싱 교체 시 주의해야 합니다. 만약 의사가 포비돈 사용을 권장하지 않았다면 사용하지 않는 것이 좋습니다! 또 궁금한 것이 있다면 담당의사와 상담하는 것이 가장 안전해요!
의료상담 / 정형외과
25.02.08
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팔꿈치에 원인을 모르는데 스치면 아픕니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.팔꿈치에 통증이 있을 때의 경우 여러 원인이 있을 수 있어요 외상, 염증, 신경 압박 등이 통증을 유발할 수 있어요!병원에서 원인을 찾지 못했다면 추가적인 검사나 전문의 상담이 필요할 수 있습니다! 물리치료나 통증 관리 방법도 고려해보시고 지속적인 통증이 있다면 다른 병원에서 재검사를 받는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.08
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피지낭종 치료하고 흡수성 봉합사로 피부를 메꿨는데 상처관리는 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.피지낭종 치료 후 상처 관리는 매우 중요해요 상처 부위를 깨끗하게 유지하고 물이나 세균이 들어가지 않도록 주의해야 합니다 흡수성 봉합사는 일반적으로 시간이 지나면서 자연스럽게 흡수 되지만 상처가 붉거나 부풀어 오르면 염증의 징후일 수 있습니다 염증이 계속되면 다른 병원을 가서 진료를 받는 것이 좋아요 상처가 잘 아물고 있는지 확인하고 필요할 때 추가 치료를 받을 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.08
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1명 평가
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발목 바깥쪽 복숭아뼈밑이 걷고나면 아파요.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목 바깥쪽 복숭아뼈 아래의 통증은 여러가지 원인으로 발생할 수 있습니다 주로 바목의 인대나 힘줄에 무리가 가거나 염증이 생길 때 나타날 수 있습니다 운동 부족으로 인해 다리 근육이 야해지면 발목에 가해지는 부담이 증가할 수 있고 걷고 나서 통증이 가라 앉는 건 과사용으로 인한 일시적인 증상일 수 있어요 지속적인 통증이 있다면 전문가의 진료를 받아 정확한 원인을 파악하고 치료를 받는 것이 중요해요!
의료상담 / 정형외과
25.02.08
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갈비뼈 골절로 그 부위가 결릴때 근육이완제를 복용하면 되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.갈비뼈 골절로 인한 결림 증상에 대해 근육이완제를 복용하는 것은 일반적으로 도움이 될 수 있습니다. 하지만 통증이 없고 결림만 있을 때는 근육 이완제가 꼭 필요한지는 의사와 상담하는 것이 좋아요! 개인에 상태에 따라 적절한 치료 방법을 제시할 수 있습니다! 따라서 전문가의 조언을 받는 것이 가장 안전합니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.08
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몇달째 등 날개뼈 전거근 통증 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.전거근 통증은 일자목과 라운드 숄더와 관련이 있을 수 있으며 자세 교정이 중요합니다. 시티드로우와 같은 운동은 전거근을 강화는 데 도움이 될 수 있지만 사각근 문제도 고려해야 합니다 마사지와 침 치료는 통증 오나화에 효과적일 수 있으므로 여러 접근방시을 병행하는 것이 좋습니다 전문가의 조언을 바탕으로 꾸준한 관리와 운동을 통해 증상을 개선해 나가는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.07
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한쪽 허리만 아픈 경우는 골반 문제도 있는걸까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.한쪽 허리만 아픈 경우 골반의 불균형이나 근육의 불균형이 원인일 수 있습니다 출산 후 골반이 비대칭이 되거나 약해질 수 있으며 이는 허리 통증으로 이어질 수 있습니다 아픈 쪽을 피하게 되면 다른 부위에 부담이 가ㅐ져 불균형이 심해질 수 있습니다. 아픈 쪽을 피하게 되면 다른 부위에 부담이 가해져 불균형이 심해질 수 있습니다 골반교정은 출산 후에도 가능하며 전문가의 도움을 받는 것이 효과적입니다 교정 후에도 지속적인 관리와 운동이 필요하며 일상생활에서의 자세를 주의하면 재발을 예방할 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.07
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엉덩이 지방종 치료에 관하여 질문드립니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.엉덩이 지방종은 일반적으로 수술로 제거한느것이 가장 효과적인 치료 방법입니다 수술 후 회복 기간은 개인에 따라 다르지만 보통 1주일에서 2주일 정도 소요됩니다 수술 후에는 통증이 있을 수 있으며 의사으 지시에 따라 적절한 관리가 필요합니다 지방종이 커지거나 불편함이 지속된다면 전문의와 상담하여 수술 여부를 결정하는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.07
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뒷목 땡길때 베개를 아에 안베고 자도 되나요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.높은 베개로 인해 목이 불편하다면 베개를 아예 사용하지 않고 자는 것도 한 방법이 될수 있습니다 그러나 목의 자연스러운 곡선을 유지하기 위해 낮은 베개를 사용하는 것이 더 좋습니다. 또 자는 자세를 바꾸고 목과 어깨의 긴장을 완화하는 스트레칭을 시도하는 것이 도움이 될 수 있습니다 만약 통증이 지속된다면 전문가의 상담을 받는 것이 좋습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.07
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