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답변 내역

가벼운 접촉 사고 후 쇄골이 너무너무 아파요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.교통사고 후 쇄골 부분에 통증이 지속된다면 정형외과를 방문하는 것이 좋습니다 ct 검사에서 이상이 없더라도 부상 후 후유증이나 근육 인대의 문제일 수 있습니다. 전문의의 진단을 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다
의료상담 / 정형외과
25.01.17
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붕대한 손가락 외 나머지도 부엇어요ㅠ
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손가락 부상 후 부기와 차가움 창백함이 나타나는 것은 혈액 순환 문제일 수 있습니다. 붕대가 너무 꽉 조여서 혈액 흐름을 방해할 수도 있으니 붕대를 느슨하게 조정해보세요 증상이 계속되거나 심해지면 즉시 병원을 방문해 전문가의 상담을 받는 것이 중요합니다 수족냉증이 있더라도 이런 증상은 주의가 필요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.01.17
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팔이나 다리가 부러진 경우 뼈가 다시 자라나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.팔이나 다리의 뼈가 부러졌을 때 수술 방법은 여러가지가 있습니다 나사나 플레이트 같은 고정 장치를 사용해 뼈를 안정적으로 결합시키는 방법이 일반적입니다 이런 장치가 뼈를 고정해주면 그 사이에서 뼈가 자연스럽게 치유되고 붙게 됩니다 결국 나사와 같은 도구는 뼈가 올바른 위치에 유지되도록 도와주는 역할을 합니다!
의료상담 / 정형외과
25.01.17
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목 디스크가 너무심해서 어깨까지 아픈데 어떤운동을 해야 할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.목디스크로 인한 통증에는 가벼운 스트레칭과 강화 운동이 도움이 될 수 있습니다 예를 들어 목을 천천히 좌우로 돌리거나 어깨를 위아래로 올리고 내리는 운동을 해보세요 또 벽에 기대어 팔을 위로 쭉 뻗는 스트레칭도 좋습니다 통증이 심한 경우 전문가와 상담하는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.01.17
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이봉주님이 걸린 근육긴장 이상증은 어떤 병인가요??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.이봉주님이 앓고 있는 근육 긴장 이상증은 신경계의 문제로 발생하는 질환입니다 이 병은 과도한 긴장과 경련을 유발하고 원인은 명확하지 않지만 스트레스, 유전적 요인, 또는 신경 전달물질의 불균형 등이 관련될 수 있습니다 이런 증상은 일상생활에 큰 영향을 미치기 때문에 적절한 치료와 관리가 필요합니다 전문가와의 상담을 통해 개인 맞춤형 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.01.17
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손가락힘줄 봉합후 깁스 한달 지났습다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손가락 마디가 저리는 느낌은 깁스나 부상 후 회복 과정에서 흔히 나타나는 증상입니다 일반적으로 재활 초기에는 통증이나 저림이 있을 수 있고 시간이 지나면서 점차 개선될 가능성이 큽니다 하지만 증상이 지속되거나 심해진다면 반드시 담당의사와 상담하는 것이 중요합니다 회복 기간은 개인에 따라 다르지만 몇 주에서 몇 개월이 걸릴 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.01.17
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만성 통증엔 온 찜질과 냉 찜질 중 어떤 것을 해야 하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.만성 통증의 경우 온찜질이 더 효과적일 수 있습니다 온찜질은 혈액 순환을 촉진하고 근육 이완을 도와 통증 완화에 기여합니다 반면 냉찜질은 염증이나 부기가 있을 때 사용하면 좋습니다 따라서 통증의 원인과 상태에 따라 적절한 방법을 선택하는 것이 중요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.17
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너무 푹신한 침대가 허리에 안좋은이유가있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.너무 푹신한 매트리스는 허리와 척추의 자연스러운 정렬을 방해할 수 있습니다 이는 허리 근육이 긴장하게 만들고 결과적으로 통증을 유발할 수 있습니다 적절한 지지력이 있는 매트리스는 척추를 올바르게 지지해 주어야 하므로 과도하게 푹신하지 않은 것이 중요합니다 따라서 중간정도의 경도를 가진 매트리스가 허리에 더 도움이 될 수 있습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.17
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허리디스크가 발생 되면 자연치유도 되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리디스크 치료 방법으로는 물리치료 외에도 도수치료 침치료 통증 관리 주사 등이 있습니다 규칙적인 운동과 스트레칭도 허리 근육을 강화하고 유연성을 높이는 데 도움이 됩니다 또 생활 습관 개선과 올바른 자세 유지가 중요합니다 증상이 심하거나 회복이 더디면 전문의와 상담하여 개인에 맞는 추가 치료 방법을 모색하는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.01.17
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발목이 부으면 뒤로 안 당겨지나요??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발모을 다치고 인대에 손상을 입었을 가능성이 있습니다 부종이 느껴진다면 염증이나 부상이 있을 수 있어 병원을 가는 것이 좋습니다 특히 움직일 때 통증이 느껴지거나 기능이 제한된다면 더욱 빠른 진료가 필요합니다 종아리 부분의 불편함이 지속된다면 전문의의 상담을 통해 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.01.17
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