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어깨 통증 잠을 자고일어날때 움직이기 힘들정도로 굳는다면?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.귀 위로 어깨를 들어올리기 힘들고 잠에서 깬 후에도 굳는 느낌이 있다면 나이가 들면서 어깨 관절의 연골이 마모되거나 염증이 생겨 통증과 뻣뻣함이 발생할 수 있어요 또 어깨를 움직이는 데 중요한 역할을 하는 회전근개에 손상이 생기면 통증과 제한된 움직임이 나타날 수 있습니다! 증상이 지속되거나 심해진다면 반드시 전문의와 상담해 정확한 진단을 받는 것이 중요해요!
의료상담 /
정형외과
24.10.18
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허리디스크 내시경 수술, 회복 기간과 효과에 대해 알고 싶어요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.내시경 수술 후 회복 기간은 보통 1주에서 2주 정도입니다 초기 통증은 줄어드는 경우가 많지만 완전한 회복에는 몇 주에서 몇 달이 걸릴 수 있습니다. 많은 환자들이 수술 후 통증이 감소하ㅓ나 사라지는 효과를 경험합니다. 그러나 개인차가 있으며 재활 치료가 중요합니다!허리디스크 수술 후 재발 가능성은 일반적으로 5~15% 정도로 알려져 있습니다. 건강한 생활습관과 적절한 운동을 통해 재발 위험을 줄일 수 있습니다 수술 전 충분한 상담을 해보시는 것이 좋아요!
의료상담 /
정형외과
24.10.18
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오른쪽 무릎이 땡긴다고 해야하나? 아파요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.통증이 며칠 이상 계속되거나 악화된다면 원인을 파악하는 것이 필요해요 특정 자세에서 통증이 발생하는 것은 무릎의 구조적 문제나 염증이 있을 수 있음을 나타냅니다! 또 무릎이 부풀거나 피부가 붉어지는 경우에는 염증이나 감염이 있을 수 있습니다. 통증으로 인해 일상적인 활동에 어려움이 있다면 반드시 진료를 받아야합니다!
의료상담 /
정형외과
24.10.18
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엉덩이 종기 수술 후 그 부위거 딱딱한데 정상인거요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.수술 후 남아있는 딱딱한 혹은 일반적으로 수술 세포라고 언급된 것은 결합조직이나 흉터 조직일 가능성이 높습니다 수술 후 3주가 지났다면 이시기에 이러한 조직이 형성되는 것은 일반적입니다. 수술 후에는 자연스럽게 흉터가 형성되며 이로인해 부위가 딱딱해 질 수 있습니다! 수술 후 림프액이나 체액이 축적되어 혹처럼 느껴질 수도 있습니다!
의료상담 /
정형외과
24.10.18
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달릴때 뒷목이 차가워지고 팔다리가 저리는 이유는 뭘까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.핸드폰과 같은 무거운 물건을 들고 달리면 어깨와 목 주변의 근육이 긴장하게 되어 혈액 순환이 저하될 수 있습니다 이로 인해 목 뒤와 팔에 저릿한 증상이 발생할 수 있어요 초보자의 경우 호흡이 얕거나 불규칙할 수 있습니다. 달리면서 몸에 힘으 주거나 자세가 불안정할 경우 목이나 어깨의 신경이 압박받아 저림을 느낄수도 있어요! 이런 증상은 달리기 할 때 흔히 나타나는 것은 아니지만 상황에 따라 발생할 수 있습니다. 증상이 지속되거나 심해질 경우 전문의와 상담해 정확한 진단과 조언을 받는 것이 중요합니다!
의료상담 /
정형외과
24.10.18
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다리 수술후 이상한게 올라왔는데 정상인가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.수술 후 부위에서 혈관이 튀어나오는 것은 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다. 수술 후에는 부위에 부종이 생길 수 있고 회복과정에서 혈관이 늘어나거나 위치가 변동할 수 있습니다. 수술 중에 혈관이 손상되거나 자극을 받았을 경우 그 결과로 혈관이 부풀어 오를 수 있습니다. 감염이나 염증으로 인해 혈관이 부풀수 있는데 이런 증상이 나타나면 반드시 읠 전문가와 상담하는 것이 좋아요!
의료상담 /
정형외과
24.10.18
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비전공자가 물리치료사를 따려면 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.물리치료사가 되기 위해서는 면허를 받아야합니다 일반적으로 물리치료 관련 학사 학위를 취득해야 합니다 보통 3,4년제 대학에서 제공하는 물리치료학과에 진학하는 것을 의미합니다 대학교에 입학하기 위해서는 보통 입학시험도 준비해야해요 각 대학교의 입학 요건을 확인하고 준비하는 것이 중요합니다!
의료상담 /
재활·물리치료
24.10.18
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정형외과 MRI 검사 결과 해석에 대해 궁금합니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.일반적으로 MRI 결과에서 중짐적으로 봐야 할 부분은 무릎 관절의 연골이 손상되었는지 확인합니다. 주의 인대 전방십자인, 후방십자인대의 손상 여부를 살펴보고 괄절에 과도한 액체가 있는지 확인합니다 또 뼈의 균열이나 골절여부를 살펴봅니다!
의료상담 /
정형외과
24.10.18
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팔뚝 윗부분이 땡길떄는 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.팔을 과도하게 사용하지 않도록 하고 통증이 느껴질 때는 가능한 한 팔을 쉬게 해주세요 또 팔과 어깨 근육을 부드럽게 스트레칭 해주시고 긴장을 완화해 유연성을 높여주는 게 좋습니다 하지만 통증이 심할 경우에는 무리하지 않도록 해주세요! 통증이 지속되거나 악화된다면 정형외과를 방문해보시는 것 도 좋습니다
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재활·물리치료
24.10.18
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안녕하세요 저는 발목에 통증이 있는데 걸어 가다가 넘어지면서 엉덩방아를 쩠는데 꼬리뼈가 무척 통증이 심한데 병원 에 가야 할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.통증이 심하고 일상생활에 지장을 주거나 움직일 때 통증이 심해지는 경우에는 병원에서 진료를 받는 것이 좋아요 엉덩이나 꼬리뼈 주위에 부기나 멍이 생겼다면 이는 염좌나 타박상을 나타낼 수 있습니다 이런 경우에도 병원 방문이 필요해요 경미한 통증이나 불편감이 있다면 충분한 휴식과 아이스팩으로 찜질을 통해 자연 치유가 가능할 수 있습니다!
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정형외과
24.10.18
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