답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.회전근개 재 파열 시 에는 심한 통증과 움직임 제한이 보통 나타납니다 현재 욱신거림과 뻣뻣함만 있다면 근육 통이나 염증일 가능성이 높아요 걱정되면 병원에서 초음파나 mri 검사로 상태를 확인받는 것이 안전합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.우측 윗가슴 안쪽 부위의 뻐근한 통증은 근육 긴장, 늑간신경통, 또 흉부 염증 간으성이 있습니다. 심한 통증, 호흡곤란, 발열 등 동반 시 즉시 병원 진료가 필요합니다. 증상이 지속되면 정형외과나 내과에서 정밀 검사를 받아보시는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.질문하신 내용 잘 읽었습니다. 우측 윗가슴 부위 통증은 근육 긴장, 늑간 신경통, 또는 심장 폐 문제일 수 있어요 특히 호흡 곤란, 가슴답답함, 심한 통증이 있으면 즉시 병원 방문이 필요합니다. 증상이 가벼우면 근육 이완과 휴식을 권합니다. 지속되면 정밀 검사를 받아보세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리디스크 수술 후 철봉 운동은 전문가 상담 없이 바로 하기엔 위험할 수 있어요 철봉 매달리기는 허리를 늘리는 효과가 있지만 ㅁ리하면 디스크나 어깨에 부담을 줄 수 있습니다 정형외과나 재활의학과에서 상태 평가 후 안전한 운동 방법을 상담받는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.질문하신 내용 잘 읽었습니다. 허리 통증 초기에는 온열찜질로 근육 이완과 혈액순환을 도와 통증 완화에. 좋습니다. 무리한 움직임을 피하고 가벼운 스트레칭과 휴식을 병행하세요. 통증이 심하거나 오래가면 정형외과나 물리치료 전문가 상담을 권합니다.

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.질문하신 내용 잘 읽었습니다. 골절 1달 후에도 누를 때 통증이 심하다면 완전 치유가 안 됐을 수 있으니 병원 재방문을 권합니다. 의사와 증상을 자세히 상담 해 추가 검사나 치료가 필요한지 확인하는 것이 중요합니다. 무리하지 말고 상태가 불안하면 빠른 진료를 받으세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.멍은 피부와 혈관 손상으로 생기고 보통 후유증 없이 회복됩니다. 하지만 심한 충격이나 반복된 멍은 조직 손상이나 흉터 만성 통증을 남길 수 있습니다. 뼈에 이상이 없다면 후유증 가능성이 적지만 통증이나 부기가 오래가면 병원 진료가 필요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.질문하신 내용 잘 읽었습니다. 운동 초기에 어깨 통증은 근육이나 힘줄 과사용, 염증일 수 있어요 운동 전 충분한 스트레칭과 워밍업, 통증 시 냉찜질과 휴식이 도움이 됩니다. 통증이 지속되면 정형외과나 스포츠의학과에서 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.질문하신 내용 잘 읽었습니다. 손바닥 찌릿함은 손목터널증후군 같은 신경 압박 문제일 수 있어요 잠잘때 자세나 압박 때문에 증상이 심해질 수 있으니 조심하세요! 증상이 계속되면 신경과나 정형외과에서 진단받고 물리치료를 고려해보는것이 좋습니다.

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.질문하신 내용 잘 읽었습니다. 무릎 앞쪽 통증은 안장 높이와 자세 문제 외에도 힘줄염이나 연골 문제일 수 있어 병원 진단이 필요합니다. 초기에는 무리하지 말고 냉찜질과 스트레칭으로 관리해보세요. 통증이 계속되면 정형외과에서 정확한 검사를 받고 치료를 받는 것이 좋습니다!