전방십자인대파열, 반월상연골파열 수술시기
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.전방십자인대+반월상 연골 파열의 경우 급성 염증기(3~6주) 후 수술하는 것이 일반적입니다.부기와 염증이 가라 앉은 후 수술하면 수술 후 회복이 더 좋고, 관절 유착 위험도 줄어듭니다. 보조기 착용하면서 무릎 안정화 유지 후 4~6주 내 수술은 일반적으로 괜찮은 시기입니다!
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발 한 쪽이 계속 저린 증상이 있습니다 ㅠ
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.지속적인 발 저림은 좌골신경, 허리디스크, 혹은 족부 신경 문제일 수 있습니다. 정형외과나 신경과 방문을 추천드리고 증상 지속시 MRI등 정밀검사가 필요할 수 있습니다 통증 없이 저림만 있어도 신경 손상 초기 증상일 수 있으니 조기에 진료 받는 것이 좋습니다!
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오다리 자가진단방법과 오다리 교정운동이 궁금합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오다리는 무릎과 발목을 붙였을 때 무릎 사이가 3cm이상 벌어지면 의심할 수 있습니다. 정확한 진단은 엑스레이를 통해 뼈 정렬 상태를 보는 것이 좋고 교정운동은 클램셸, 브릿지, 내전근 강화, 종아리 스트레칭 등이 도움 됩니다!
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턱을 당기고 팔을 사용하면 통증이 생깁니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.말씀하신 증상은 승모근-목 주변 근막 긴장 혹은 흉곽 출구 증후군 가능성이 있습니다. 턱을 당길 때 통증이 심해진다면 신경 근막 압박과 관련이 있을 수 있어요 정형외과 통증의학과에서 초음파 mri확인 후 치료를 받아보시는 것이 좋습니다!
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웨이트 어깨 통증 원인 그리고 치료법 ..
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.운동 시 반복되는 통증과 걸리는 느낌은 회전근개나 어깨 충돌중후군 가능성이 있습니다 xray는 뼈 상태만 보므로 염부조직 확인을 위해 MRI 촬영이 필요할 수 있습니다. 통증이지속된다면 운동 중단 후 정밀진단과 재활치료를 고려해야 해요!
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새끼손가락을 다쳤는데 언제 괜찮아 지나요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.새끼 손가락 인대 부상은 회복에 시간이 걸릴 수 있습니다 특히 인대가 부었을 때는 점진적인 회복이 필요합니다.체외충격파와 물리치료는 인대 회복에 효과적이지만 회복 과정은 개인차가 있을 수있습니다. 시각이 중요한 요소 이고 휴식과 꾸준한 치료가 필요해 조금 더 시간이 걸릴 수 있습니다!
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당뇨 환자가 골프를 많이 휘두를 경우 가슴통증이 있을 수 있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.당뇨환자가 골프를 많이 휘두를 때 가슴 통증이 생길 수 있습니다 당뇨는 혈관과 신경에 영향을 줄 수 있어 심혈관계 문제를 일으킬 수 있기 때문에 과도한 운동으로 심장에 부담을 줄 가능성이 있습니다.갑작스런 가슴 통증은 심장 문제나 근육 긴장일 수 있어 의사 상담을 통해 원인을 파악하는 것이 필요해요!
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비골 골절이라고 하는것은 어떤것을 말하는건가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.비골 골절은 다리의 비골이라고 불이는 뼈가 골절된 것을 말합니다 비골은 정강이뼈 옆에 위치한 뼈로 주로 하퇴부에 있습니다. 코와 관련이 없고 다리 부위에 생기는 골절입니다!
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신발 내측 엄지 부분이 마모되는데 걸음걸이에 문제가 있는 걸까요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.평발과 아치 무너짐은 걸음걸이에 영향을 미쳐 신발 내측 엄지 부분 마모를 유발할 수 있습니다 족저근막염을 겪은 전력이 있다면 아치 지원 부족, 과도한 발바닥 압력이 문제일 수 있습니다 맞춤형 깔창, 발목과 아치 강화 운동을 통해 걸음걸이 교정과 발 통증 완화가 가능하므로 정형외과나 족부 클리닉 상담을 추천합니다!
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통풍인지 봉와직염인지 엄지발가락 옆이 앞프네요 어떤증상이 더 클까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.바이 부풀고 아픈 증상은 통풍과 봉와직염 모두 가능성이 있습니다.통풍은 요산이 쌓여서 발생하는 데 피검사 결과 요산 수치가 높으면 의심할 수 있고 봉와직염은 감염으로 인한 염증으로 붓고 아프기 때문에 항생제 복용 후 호전된다면 봉와직염 가능성도 큽니다!
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