답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.팔을 부딪혔을 때 바로 통증이 없었고 붓기도 없다면 골절보다는 타박상이 가능성이 높습니다. 타박상은 시간이 지나면서 통증이 나타날 수 있고 움직일 때 아프더라도 붓기나 심한 통증이 없다면 크게 걱정할 필요는 없습니다 다만 통증이 지속되거나 악화되면 병원을 방문해 확인하는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.골절 부위는 고관절이나 근처 엉덩이 부분으로 보입니다. 고관절 골절은 충분한 회복 시간을 두어야 하며 병원에서 망한대로 3개월 정도 운동을 자제하고 염증과 부기를 관리하는 것이 중요합니다. 일상생활에서 통증이 없다고 해도 무리한 움직임을 피하고 회복을 위한 재활 운동을 병행하는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발꿈치가 땅에 닿을 때 복숭아뼈 부위에 통증이 발생한다면 과도한 압박이나 잘못된 자세로인해 발목 주변의 염증이나 근육, 인대에 부담이 생겼을 가능성이 있습니다. 주방장에서 오래 서 있는 것이 원인일 수 있고 염증이 생겼을 가능성도 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리에 좋게 앉으려면 바닥에 앉을 때는 허리가 일자로 유지되도록 쿠션이나 베개를 사용해 허리를 지지하고 의자에 안증ㄹ 때는 발이 바닥에 닿고 무릎이 엉덩이 보다 약간 낮은 자세로 앉는 것이 좋아요 또 소파는 허리를 더 구부릴 수 있기 때문에 피하는 것이 좋고 자주 일어나서 스트레칭도 해주는 것도 도움이 됩니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.배를 과도하게 내미고 서있는 자세는 허리에 불필요한 부담을 주어 통증을 유발할 수 있습니다. 3~4일 전부터 갑자기 아프다면 근육의 피로 누적이나 자세로 인한 문제가 있을 수 있습니다!병원에 가기 전 통증이 지속되거나 일상생활에 지장이 있을 경우 전문가의 상담을 받는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.엉덩이와 골반 부위의 통증은 대개 엉덩이 근육, 고관절 또는 근육과 인대의 긴장으로 발생할 수 있습니다 특히 몸을 구부릴 때 통증이 나타난다면 근육이나 인대의 과도한 긴장일 가능성이 큽니다 스트레칭과 운동을 통해 근육을 풀어주고 통증이 지속되거나 심해지면 전문가에게 상담받는것이 좋아요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.정형외과에서의 의견 차이는 각 의사의 경험과 진단방식 그리고 사용하는 장비나 검사 방법에 따라 다를 수 있어요 CT, MRI는 각각 장단점이 있어, 특정 부위나 질환에 따라 선호하는 검사방법이 달라질 수 있습니다 또 증상이나 상황에 따라 의사가 가장 적합한 방법을 제시하려 하므로 여러 의견을 득고 결정하는 것이 중요해요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.갈비뼈 골절로 인한 통증 외에도 상체 떨림, 팔을 못드는 증상은 근육이나 긴경의 영향을 받을 수 있습니다 골절 부위가 회복되지 않으면 불편함이 계속될 수 있어 추가적인 문제일 수 있기 때문에 다른 원인도 고려해야 합니다 한국에 돌아가면 응급실에서 검사를 받고 정확한 원인을 확인하는 것이 좋아요

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.쇄골 밑이나 가슴부위의 찌릿한 통증은 근육, 신경, 혹은 갈비뼈와 관련이 있을 수 있습니다. 특히 기지개를 할 때 통증이 발생한다면 흉추나 어깨 근육의 긴장으로 인한 경우일 수 있습니다. 만약 통증이 지속되거나 심해지면 자세한 진단을 위해 병원에서 상담을 받는 것이 좋습니다

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.혈압약을 중단한 후 증상이 나타났다면 혈압 관리와 관련이 있을 수 있습니다 혈압이 불안정하면 다리 저림과 부기 같은 증상이 발생할 수 있습니다 혈압약을 다시 복용 후 증상이 개손된 것 처럼 보인다면 혈압이 주요 원인일 가능성이 큽니다!