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왼쪽 다리가 걸으면 약간 저린것 같습니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.10년 전 허리 문제로 이미 시술을 받았고 최근 통증이 다시 나타나고 있으니 걱정이 되실 수 있습니다 열흘 정도 가벼운 걷기 운동을 해보고 통증이 호전되지 않으면 병원에서 다시 mri를 찍고 진단을 받는 것이 좋습니다. 현재 통증이 참을 수 있을정도라면 우선은 상황을 지켜보되 장기적으로 무리가 가지 않도록 주의하시길 바랍니다!
의료상담 / 정형외과
25.03.07
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책상을 잘못 차서 발톱 앞부분이 깨져나갔는데 내성발톱이 될 수 있는건가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발톱이 깨져나갔을 때 내성 발톱이 될 가능성은 있지만 적절한 관리로 예방할 수 있습니다 우선 깨진 부분을 깨끗이 씻고 소독한 후 상처 부위에 연고를 바르고 밴드를 덮어 감염을 방지하세요 발톱을 너무 짧게 자르지 않고 발톱 모양을 자연스럽게 유지하면서 관리하면 내성발톱이 될 확률을 줄일 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.03.07
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왼쪽 손목에 근육 내 혈관종이 생겨 해당 근육을 소량 잘라내고 제거를 한 지 4개월인데, 팔굽혀펴기 자세를 하면 해당 손목이 아픈데요. 언제까지 아픔이 되는건가요??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.팔굽혀펴기 자세에서 손목 통증이 지속되는 경우 보통 회복에 6개월에서 1년 정도 걸릴 수 있습니다 그러나 통증이 계속된다면 과도한 부담이 가해지지 않도록 조절하고 물리치료나 재활 운동을 통해 점진적으로 운동을 늘려야 합니다. 만약 통증이 심하거나 지속된다면 병원을 방문해 상태를 확인하는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.03.07
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손목의 근육을 소량 잘라낸 상태라면 어느정도 시기가 흘러야 왼쪽 손목으로 할 수 있는 운동을 자유자재로 할 수 있는건지 궁금합니다!!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손목근육을 소량 잘라낸 후 운동을 자유자재로 할 수 있는 시기는 보통 6주에서 3개월정도가 소요됩니다 회복 속도는 개인차이가 크기때문에 의사의 승인이 나기 전까지는 과도한 부담을 주지 않는 것이 중요합니다. 재활 운동과 물리치료를 병행하면서 점진적으로 운동을 시작하는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.03.07
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두번발가락이 갑자기 만지면 아프고 붉어지는데 병원가봐야되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.두번째 발가락의 통증과 붉어짐은 감염이나 염증이 생겼을 가능성이 있습니다. 발톱주위에 염증이 생기면 악화될 수 있어 병원에서 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 통증이 심하거나 붓기, 고름 등이 생기면 치료가 필요할 수 있습니다. 가능한 한 빨리 병원을 방문하여 치료를 받는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.03.07
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오른쪽 옆구리와 허벅지 지릿지릿하고 통증이있어요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.옆구리와 허벅지에 지릿찌릿한 통증은 신경압박이나 염좌일 수 있어요 허리디스크 수술 후 신경에 문제가 생길 가능성도 있기 때문에 디스크나 신경 압박이 재발한 것일 수 있습니다 병원에서 추가 검사를 받는 것이 필요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.03.07
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근이완제 소염진통제 먹어도 계속 아프면 근육통은 아닌걸까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.근이완제와 소염진통제를 먹어도 호전이 없다면 근육통 외의 다른 문제일 수 있습니다. 예를 들어 인대 손상이나 신경압박 등도 통증을 일으킬 수 있습니다. 통증이 지속되면 병원에서 다시 진료를 받아 원인을 정확히 파악하는 것이 중요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.07
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(사진 첨부)발등 뼈가 골절된 걸까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발등에 멍이 점점 넓어지고 통증이 지속된다면 골절이나 심한 인대 손상일 가능성도 있습니다 골절이 아니라도 인대나 근육이 심하게 다치면 멍이 크게 퍼질 수 있습니다. 정확한 진단을 위해서는 병원에서 xray나 추가 검사를 받는 것이 필요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.03.07
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마사지후 어지러움증이 사라지지않아요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.마사지 후 어지러움증은 근육의 긴장이나 혈류 문제로 발생할 수 있고 혈관이 막히는 것과는 관련이 적습니다. 지속적인 어지러움증이 있다면 목과 어깨의 근육이 여전히 긴장되어 있거나 신경에 영향을 미쳤을 수 있습니다. 증상이 계속되면 물리치료나 신경과 전문의를 방문해 추가적인 평가를 받는 것이 좋습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.07
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입을 벌릴려고 할 때마다 오른쪽 턱 부분에서 딱딱 소리
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.턱에서 소리가 나는 것은 개구장애나 관절 문제일 수 있고 지속적으로 방치하면 안면 비대칭이나 다른 문제로 이어질 수 있습니다 병원에서는 정형외과 보다는 치과나 구강 악안면외과에서 턱 관절 진료를 받는 것이 좋아요 자가 해결방법으로는 턱관절 운동이나 스트레칭이 도움이 될 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.03.07
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