답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리디스크 치료는 대부분 수술 없이도 운동, 물리치료, 약물치료, 자세 교정 등을 통해 증상 완화가 가능합니다. 수술은 증상이 심하거나 다른 치료법으로 효과가 없을 때 고려됩니다. 적절한 재황 운동과 자세 교정으로 증상이 개선될 수 있어 수술이 반드시 필요한 것은 아닙니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.내성발톱은 교정이 가능하고 치료 방법으로는 발톱을 잘라내고 교정기를 사용하거나 발톱의 모양을 교정하는 수술적 방법이 있습니다. 교정을 통해 발톱이 똑바로 자라도록 유도할 수 있지만 완전한 교정을 위해서는 일정 기간의 관리와 주의가 필요합니다 교정 후 발톱이 정상적으로 자라면 통증이 줄어들고 재발 확률도 낮아집니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.일반적으로 감기약은 소염제와 다르고 뼈의 회복에 큰 영향을 미치지 않습니다 하지만 일부 감기약에 포함된 소염 성분이 뼈 치유를 방해할 수 있어 소염제를 복용중이라면 의사에게 상담하는 것이 좋습니다. 감기약 자체는 대부분 뼈 붙는데 문제가 되지 않지만 체력회복을 위해 충분한 휴식과 영양 섭취가 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.냉찜질은 염증이나 부기가 있을 때 즉 급성 통증이나 외상 후 사용해 붓기를 주링는 데 효과적입니다 온찜질은 만성통증이나 근육 경직이 있을 때 근육을 이완시키고 혈액 순환을 촉진하는 데 좋습니다. 봉침 후 가려움증은 일시적인 반응일 수 있어 냉찜질로 진정시키는 것이 맞습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.엑스레이 상에서 휘어짐 정도를 정확히 알수 없지만 의사께서 심하다고 하셨다면 척추 측만증이나 고관절, 무릎, 발목 등 다른 관절에 영향을 줄 수 있습니다. 심한 정도는 나이와 관련된 변형이거나 기능적 문제를 일으킬 수 있어 자세한 검사를 통해 교정이 필요할 수 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손목터널 증후군의 재활방법으로는 손목을 과도하게 사용하지 않도록 하고 휴식을 취하고 손목을 고정하는 보조기를 착용하는 것이 중요합니다. 스트레칭과 손목 강화 운동을 통해 근육과 인대의 유연성을 높이고 염증을 줄이는 데 도움이 되는 차가운 찜질도 유효합니다 증상이 심하면 물리치료나 약물 치료 드물게 수술적 치료가 필요할 수 있어 전문의와 상담이 필요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.사고 후 식욕부진과 복부 팽만은 스트레스나 신경적 요인 또는 사고로 인한 일시적인 소화계 이상일 수 있습니다. 감기 증상도 음식 섭취에 영향을 미칠 수 있지만 교통 사고 후 복부팽만과 식욕부진이 지속된다면 내과나 소화기과에서 추가 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 만약 통증이나 불편함이 심해지면 빠른 시간 내에 병원에서 진료를 받는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.수술과정에서 뼈에 미세한 금이 간것은 비정상적인 상황일 수 있고 이를 확인하고 경과를 지켜보는 것이 중요합니다. 실금이 간 상태에서 무리하게 걷는 것은 회복에 방해가 될 수 있어 의사의 지시에 따라 발목에 부담을 최소화하는 것이 필요합니다.재활 시기를 놓치지 않도록 비체중 부하운동으로 발목의 유연성과 근력을 유지하고 의사와 협력하여 재활 계획을 세우는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목인대 봉합술 과정에서 직접적인 손상 없이도 고정력 변화로 인해 미세 골절이 발생할 가능성은 있지만 일반적인 과정은 아닙니다.실급이 간 상태에서 계속 걸으면 악화될 수 있어 의사의 지시에 따라 체중 부하를 조절하고 보조기 착용을 유지하는 것이 좋습니다!재활을 너무 늦추면 관절 강직이 올 수 있으므로 비체중 부하운동(수중운동, 발목 가동성운동) 등으로 유연성과 근력을 유지하는것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목인대 봉합술 과정에서 뼈에 미세한 실금이 갈 가능성은 있지만 일반적으로 정상적인 과정은 아니므로 경과를 잘 지켜봐야 합니다. 실금이 간 상태에서 무리하게 걸으면 악화될 수 있어 의사와 상의해 체중 부하를 조절하는 것이 좋습니다.재활을 늦추면 근력과 움직임 회복이 더뎌질 수 있어 비체중 부하 운동이나 가벼운 재활운동을 병행하며 경과를 지켜보는 것이 좋습니다!