안녕하세요 최성하 전문가입니다.
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- 석류는 여자한테 실제로 좋은가요? 왜 그렇죠?안녕하세요. 최성하 영양사입니다.석류에는 식물성 에스트로겐이 풍부하게 함유되어 있어 갱년기 여성에게 특히 좋다고 하는데요!! 에스트로겐은 석류의 씨에 대부분 함유되어 있어 석류는 씨까지 씹어 먹거나 갈아 먹는 것이 좋다고 합니다~!!!건강관리 / 기타 영양상담23.04.1200
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