답변 내역

안녕하세요. 이영민 의사입니다.우선 목이 붓고 따가운 느낌은 보통은 3일이내에 호전되는 경우가 많지만 환자분들에 따라서 최대 1주일가량 지속되는 경우도 있습니다. 해당 부분은 시간이 지나면서 자연스럽게 완화될 수 있기는 하나 꽤 오랜 시간이 지나셨다면 물을 드실 때 가급적 따뜻한 식수를 드시는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.다만 속이 오랫동안 더부룩한 것은 위궤양 등의 증상으로 인하여 나타날 수 있기 때문에, 이 부분에 대하여는 내시경 검사 소견을 들어보시는 것이 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 이영민 의사입니다.우선 기침이 잦아지면서 내부 기도가 건조해 줄 수 있기 때문에 가습기를 통해서 실내 습도를 적절히 유지해 주는 것이 좋고, 수분 섭취를 독려하면서 상기도가 건조해지지 않도록 적절한 수분 공급이 중요하다고 할 수 있겠습니다. 이외에도 외출 후에는 손을 잘 씻도록 해 주시고 날 것의 음식보다는 잘 익힌 음식을 섭취하면서 추가적인 감염 요인을 줄여주는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.질문자님의 자제분의 빠른 회복을 기원하겠습니다.감사합니다.

안녕하세요. 이영민 의사입니다.만일 수면 중에 기침이 간혹 있다면 이는 수면 무호흡증으로 인하여 간혹 수면 중 기도가 좁아지면서 기침을 유발하는 원인으로 작용할 수 있습니다. 이런 경우 체중 관리를 통해 수면 무호흡증을 개선하면서 경과를 보셔야 합니다.다만 요새 날씨가 추워지면서 간간히 기침이 나는 경우라면 새롭게 발생한 천식이나 알레르기성 비염 등으로 인하여 상기도가 막히면서 생기는 호흡기 관련 질환일 가능성이 있으며 점차 양상이 심해지는 경우 내과에 방문하셔서 해당 질환에 대한 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.

안녕하세요. 이영민 의사입니다.우선 가슴이 타들어가는 증상이 나타나는 경우 가장 의심해 볼 수 있는 질환은 역류성 식도염입니다.역류성 식도염은 위와 식도를 나누는 괄약근의 약화로 인해 위산이 식도를 타고 넘어오면서 생기는 질환으로, 특히 식이 습관이 불규칙하거나 과식, 과음을 하는 경우에 종종 생길 수 있는 위험이 있습니다.질문자님처럼 가슴쪽이 타들어가는 증상을 호소하는 경우가 많이 이런 경우 효과가 있는 약제로는 프로톤 펌프 저해제 (PPI)로 이루어진 위산억제제 등을 복용하시는 것이 도움이 되며, 생활 습관적으로는 과식, 특히 지방 성분의 음식을 자제하시고 식후 바로 눕지 않도록 생활 습관을 교정해 주시는 것이 중요합니다.다만 속이 타는 증상의 원인은 이외에도 폐나 심장의 이상으로 인한 부분일 수도 있기 때문에 만일 일상생활에 지장이 줄 정도의 증상이라면 가까운 내과 의원에 방문하셔서 의사의 진료를 받으시는 것이 가장 정확하겠습니다.질문자님의 빠른 쾌유를 빌겠습니다.감사합니다.

안녕하세요. 이영민 의사입니다.우선 1년이나 지난 상황이라 정확한 질문자님 상태를 확인하기 어렵긴 하나, 만일 일회성으로 그친 증상이였다면 일시적인 기립성 저혈압으로 인한 어지럼증이었을 가능성이 있습니다.이는 앉았다가 갑자기 일어날 때 생길 수 있는 증상으로, 머리에 혈류가 일시적으로 떨어지면서 어지럼증이 발생하는 경우라고 생각하시면 됩니다.다만 정확한 원인을 알 수 없고, 추후에 비슷한 증상이 재발 시 머리에 이상이 있는 경우를 생각해 보아야 할 수 있으므로, 재발하면 가까운 신경외과 의원에 가셔서 의사의 진료를 받아보시기 바랍니다.감사합니다.

안녕하세요. 이영민 의사입니다.폭식증 환자의 경우 한꺼번에 고강도의 운동을 하는 것보다는 가벼운 운동을 규칙적으로 하시는 것이 좋은 운동 방법입니다. 조깅이나 실내 자전거, 수영 등 무리하지 않는 선에서 조금씩 하시고 동시에 폭식증이 심한 경우에는 반드시 약물 치료를 병행하시면서 스트레스 조절을 하시는 것이 도움이 됩니다. (약물 치료에 대한 부정적인 인식이 있을 수 있으나, 적극적인 조절을 하지 않는 경우 체중 증가에 따른 보상 행동 및 스트레스의 악화, 그로 인한 폭식이 지속적으로 반복되는 악순환이 생길 수 있습니다.). 현 상태에 대해서 정신건강의학과에 방문하셔서 적극적인 진료를 받으시는 것이 좋겠으며, 질문자님 지인분의 빠른 쾌차를 기원드리겠습니다.감사합니다.

안녕하세요. 이영민 의사입니다.우선 만성 피로의 경우 최근 식습관이나 수면 환경을 잘 확인해 보셔야 합니다. 절대적인 수면시간이 많더라도 불규칙한 경우 생활 사이클에 문제가 생기면서 피로감이 누적될 수 있고, 아울러 식사 시간또한 시간이나 양이 불규칙해지는 경우 체중이 늘면서 피로감이 쌓일 수 있습니다.가벼운 운동부터 꾸준히 해보시는 것이 체력을 늘리는 데 도움이 될 수 있겠으며 명치쪽이 불편한 느낌이 지속된다면 역류성 식도염 등이 동반되었을 가능성이 있기 때문에 이에 대한 진료를 받아보시는 것도 도움이 될 수 있겠습니다.질문자님의 빠른 쾌유를 빌겠습니다.감사합니다.

안녕하세요. 이영민 의사입니다.우선 혈액과 단순히 접촉하였다고 해서 당장 이상이 생길지 유무를 말씀드리기는 어렵습니다. 이유는 대부분의 말씀하신 질환은 잠복기를 거쳐서 나타나는 경향성이 있기 때문입니다. 이전에 여자친구분께서 다른 병에 노출이 되지 않으셨던 상태였다면 성병의 위험도는 낮은 편으로 생각되오나, 만일 추후 피부 질환이나 발열 등의 증상이 생긴다면 의원에 가셔서 진찰을 받으시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.

안녕하세요. 이영민 의사입니다.우선 접촉되었던 모든 사물들에 대한 세탁이나 소독은 필요할 것으로 보입니다. 특히 쥐의 배설물이 직접 묻었을 경우에는 여러 전염병에 걸릴 위험성이 있으므로, 당시 입으셨던 옷은 가급적 세탁을 전문으로 하는 가게에서 다시 세탁을 하시는 것이 좋겠습니다. 다만 세탁을 제대로 하신다면 당장 옷이나 침구류를 버리고 할 정도로 보이진 않습니다.다른 옷들이랑 같이 세탁하시는 것은 피하시는 것이 좋겠으며 1주일뒤에 세탁을 하셔도 무방하겠으나 가급적 빠른 시간내에 세탁을 하시는 것이 더 좋을 것으로 사료됩니다.감사합니다.

안녕하세요. 이영민 의사입니다.해부학적인 관점에서 설명드리자면, 우선 다이어트 후 요요현상으로 몸무게가 증가하는 경우, 이전처럼 피하 지방층이 남성분들에게는 복부에 차오르는 경향성이 생기게 됩니다. 이로 인하여, 배와 가슴을 나눠주는 막인 횡격막이 복부의 피하지방층으로 인해 눌리면서 상대적으로 흉부(가슴쪽)의 공간이 압박을 받게 되고, 이로 인해 폐로 공기가 들어오는 흡기에 폐가 충분히 팽창하지 않아 원활한 산소 교환을 위해 평소보다 숨을 더 헐떡이면서 많이 쉬게되는 증상이 발생하게 됩니다.따라서 무리한 다이어트까지는 아니더라도 체중 관리를 위한 가벼운 운동은 유지하시면서 식단 관리를 하시는 것이 숨찬 증상을 완화시키는데 도움이 되겠으나, 질문자님의 연령대를 고려해 볼 때 붓기가 점점 심해지는 증상은 신장 등의 다른 장기의 이상으로 인한 별개의 상태일 수 있어, 호흡곤란이 지속되면 가급적 이에 대해서는 내과에 가셔서 의사의 진찰을 받아보시는 것이 도움이 될 것으로 생각됩니다.질문자님의 빠른 쾌유를 빌겠습니다.감사합니다.