온몸이 가려워서 긁으면 두드러기 처럼일어나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이영민 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님의 증상으로 보아 피부 질환 중 피부묘기증에 해당하는 증상으로 보입니다.피부묘기증은 피부를 긁을 때 피부가 두드러기처럼 심하게 올라오는 것을 특징으로 하는 증상이며 명확한 질병 자체를 지칭하는 것은 아닙니다. 원인은 명확하게 밝혀진 바가 없지만 앓고 있던 기저질환이나 음주, 스트레스 등의 생활습관이 복합적으로 작용할 것이라는 결과들이 알려져 있습니다.치료는 보통 증상 조절을 하기 위한 치료가 진행되는데 질문자님의 경우 가려움증이 있으시므로 이를 줄여주는 항히스타민제를 사용하여 치료를 해 보시는 것이 좋겠습니다. 다만 약의 경우 환자별로 부작용이 발생할 가능성이 있으므로 약물 치료를 하시기 전 주변 의료기관에서 의사의 진료를 받아보실 것을 권유드립니다.이와는 별개로 음주 후 가려움증이 심해지는 것은 술에 들어있는 독성 물질 중 일부가 몸과 반응하여 나타나는 알레르기 증상일 수 있으나 치료법은 마찬가지로 항히스타민제와 같은 약물 치료를 시도하는 것으로 증상 완화를 기대할 수 있습니다.답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.감사합니다.
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고양이털 알레르기와 다른 애완동물들이 상관이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이영민 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고양이털 알레르기가 있다고 해서 다른 애완동물에 알레르기가 있다고 보장할 순 없습니다. 비유드리자면 땅콩 알레르기가 있다고 해서 모든 음식에 알레르기가 있는 건 아닌거랑 마찬가지라고 생각하시면 됩니다.애완동물에 대한 알레르기가 걱정되신다면 우선 알레르기를 유발하는 원인물질이 무엇인지에 대한 검사를 받으시는 것이 가장 좋겠습니다. 알레르기를 일으키는 원인 물질(항원)에 대해 피부반응을 일으켜 시행하는 알레르기피부반응검사나 혈액검사로 보는 알레르기 검사 등 여러가지가 있습니다. 가격이나 검사시간등이 다르게 소요되므로 알레르기내과에 가셔서 의사의 진료를 받아보신 후 결정하실 것을 권유드립니다.답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.감사합니다.
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입병은 어떻게 생기는 건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이영민 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.입병은 다른말로 구내염이라고도 부르는 염증의 일환입니다. 보통 구강 내 점막이나 입술, 잇몸 등등 구강에 분포하는 조직에 스트레스나 과로 등 면역력이 약화되는 환경에서 염증이 발생하며 생기는 질환이라고 생각하시면 됩니다. 염증이 발생한다는 것은 구강을 보호하는 점막이 손상되어 그 부위로 병균이 침투해서 발생하는 몸의 증상입니다. 따라서 염증 주변으로 통증이 발생하기 때문에 입병 주위가 불편한 증상이 나타나는 것입니다.질문자님께서 말씀하신대로 구강 어디라도 입병이 일어날 수 있는 가능성이 있으며 이러한 염증을 예방하기 위해서는 무엇보다도 구강의 청결을 유지하는 것이 가장 좋습니다.답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.감사합니다.
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장거리 도보에 다리가 부을 때 회복운동은 어떤가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이영민 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님께서 올려주신 다리가 붓는 증상은 의학적으로 '부종'이라는 용어로 지칭합니다. 세포 사이에 용액이 쌓이면서 조직 주변이 부어오르는 증상을 표현하는 것입니다. 이렇게 용액이 쌓이려면 중력의 영향을 받기 때문에 아무래도 오래 걷거나 같은 자세를 오랫동안 유지해야 하는 경우 생기기가 쉽습니다. 만일 수면 후 부종이 가라앉는 경증의 증상이라면 단순히 다리 위치를 심장높이보다 높게 유지할수 있도록 누울 때 이불을 다리쪽에 두어겹 깔아놓는 것이 부종 증상을 가라앉히는데 도움이 될 수 있습니다. 또한 걷기도 운동이므로 장기간 걷게 되면 다리의 근육이 뭉칠 수 있습니다. 충분한 스트레칭 등을 통해 장단지 근육을 풀어주는 것이 좋습니다.다만, 간헐적 파행이라고 해서 걸을 때 다리에 통증이나 피로감이 나타나고 휴식을 취하면 사라지는 증상이 있습니다. 이는 신경 등이 눌려서 발생하는 신경계 질환의 하나로 나타날 가능성이 있는 증상이므로 지속적인 부종증상이 있으면서 걸을 때 통증이 있으시다면 근처 정형외과에 가서 의사의 진료를 받아보실 것을 권유드립니다.답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.감사합니다.
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변비 때문에 힘들어요 ..도와주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이영민 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.변비는 섭취한 음식이 장을 따라 내려오는 중간에 소장이나 대장에서 수분 재흡수를 과도하게 하거나 장 운동이 하지 못해 변이 항문까지 내려오는 데 어려움이 발생하여 나타나는 증상입니다.따라서 운동이나 식이요법이 변비에 도움이 되는 경우가 많습니다.먼저 수분을 충분히 섭취하여 변의 수분 함유량을 높이는 것이 도움이 됩니다. 이와 더불어 식이섬유가 풍부한 사과나 배, 감귤류와 같은 과일이나 녹색 채소, 콩류의 식단은 변비를 완화하는데 도움이 됩니다. 마지막으로 이 변을 잘 발효시키는 유산균등을 섭취하는 것도 도움이 됩니다.운동은 어떤 형태의 운동도 괜찮지만 갑작스러운 무리한 운동보다는 정기적으로 걷거나 조깅을 하시면서 스트레스를 안 받는 선에서 하시는 것이 변비에 도움이 됩니다.다만 질문자님의 경우처럼 만성적인 변비에다가 변을 1주일에 2차례정도밖에 못 보신다면 다른 질환에 의한 변비일 가능성이 있으므로 근처 내과에 방문하셔서 의사의 전문적인 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 필요하다면 관장약 등의 약물 치료가 필요하실 것으로 보입니다.답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.감사합니다.
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변비에좋은 운동법이나 좋은음식 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이영민 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.변비는 섭취한 음식이 장을 따라 내려오는 중간에 소장이나 대장에서 수분 재흡수를 과도하게 하거나 장 운동이 하지 못해 변이 항문까지 내려오는 데 어려움이 발생하여 나타나는 증상입니다.따라서 운동이나 식이요법이 변비에 도움이 되는 경우가 많습니다.먼저 수분을 충분히 섭취하여 변의 수분 함유량을 높이는 것이 도움이 됩니다. 이와 더불어 식이섬유가 풍부한 사과나 배, 감귤류와 같은 과일이나 녹색 채소, 콩류의 식단은 변비를 완화하는데 도움이 됩니다. 마지막으로 이 변을 잘 발효시키는 유산균등을 섭취하는 것도 도움이 됩니다. 운동은 어떤 형태의 운동도 괜찮지만 갑작스러운 무리한 운동보다는 정기적으로 걷거나 조깅을 하시면서 스트레스를 안 받는 선에서 하시는 것이 변비에 도움이 됩니다.답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.감사합니다.
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안구건조증 해결방법이 있나요? 안약 이외
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이영민 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.엄밀히 말해 안구건조증에 대한 근본적인 치료는 존재하지 않습니다.안구건조증은 여러가지 요인으로 인해 눈물의 분비가 줄어들거나 눈의 수분이 유지되지 못하는 상태를 말합니다. 원인으로는 노화나 이차 질환에 의한 발병 등 여러가지가 있으나 최근에는 질문자님의 경우처럼 전자기기를 오래 보면서 눈을 깜박거리는 횟수가 줄어들어 눈의 수분유지가 잘 안되는 원인도 늘어나고 있습니다.일상생활 습관에서 해 줄 수 있는 방법이라면 전자기기를 최대한 사용을 자제할 것과 눈을 자주 깜빡깜빡하셔서 눈의 수분이 빠지지 않도록 하는 방법이 있습니다. 아울러 수분 섭취도 충분히 하시는 것이 도움이 됩니다. 이후 처치방법으로는 현재 질문자님께서 하시는 인공눈물을 자주 눈 점막에 넣어주시는 것입니다. 점안액의 종류는 여러가지가 있으므로 질문자님께 맞는 것으로 쓰시면 되겠습니다. 다만 통증이 점차심해지거나 시야가 흐려지는 경우에는 즉시 근처 응급실이나 안과로 가셔서 의사의 진료를 받아보시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.감사합니다.
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아토피가 재발하면 어떻게 해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이영민 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아토피 때문이 고민이 있으시군요.아토피가 재발하면 대체로 아토피 증상을 완화시키기 위해 약물 치료를 먼저 시도하게 됩니다. 보통 스테로이드제로 몸의 가려움증이나 염증반응을 조절하게 됩니다. 아울러 피부 질환에 대해서는 생활습관을 잘 유지하시는게 중요한데요, 피부가 건조하지 않도록 보습제를 잘 발라주시고 합성섬유 재질의 옷은 아토피 피부염을 악화시킬 수 있으므로 가급적 피하시기 바랍니다. 통풍이 잘되는 면이나 천 류의 옷을 착용하시는 것이 좋습니다. 안 좋은 물질을 만질 때에는 항상 장갑을 잘 착용하시고 근무하시기를 바랍니다.답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.감사합니다.
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간에 좋은 음식이나 약이 궁금합니다!!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이영민 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선 간 건강에는 간에 해로운 음식을 피하시는 부분이 더 중요합니다. 특히 지방간 등을 예방하기 위해 고지방식이나 당이 많은 식품(주로 고기류나 가공식품에 해당) 을 줄이시는 것이 중요합니다. 마지막으로 음식을 너무 짜게 섭취하지 않도록 주의해야 합니다. 술의 경우 과음하지 않도록 주의해주세요.간에 좋은 음식에는 여러가지가 있으나 몇가지만 소개시켜 드리자면, 청국장이나 쑥 같은 음식은 음주 후 간의 해독을 도와주는 역할을 하며 당근이나 부추는 비타민의 공급 및 세포회복을 도와줍니다. 이외에도 채식 위주의 식사가 간 건강에 도움이 되니 참고하시기 바랍니다. 약물로 간기능을 호전시키는 것도 방법이긴 하나 건강한 식단이 간기능 개선에 더 중요합니다.아울러 피로한 증상에는 적절한 수면환경을 만드는 것 (소음이 없고 어두운 환경)도 중요한 점임을 같이 말씀드립니다.답변이 도움이 되셨길 바랍니다.감사합니다.
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변의는 있는데 항문쪽에서 꽉 막힌거 같은 느낌이 들어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이영민 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 단순히 변이 안나오는 것만으로 크론병이라 단정짓기는 어려울 것 같습니다.크론병은 장에 생긴 만성 염증 질환이며 주로 복통이나 체중 감소 등을 증상으로 하기 때문입니다. 그것보다는 과민성대장증후군일 가능성이 있어보입니다.과민성대장증후군은 특정되어지지 않은 여러가지 원인으로 인해 복부팽만과 복토, 설사나 변비 등의 다양한 소화기 증상을 나타내는 질환입니다.과민성대장증후군 자체를 치료하는 약제는 없습니다. 다만, 이러한 증후군을 일으키는 원인에 대한 치료약제나 증상을 완화시키는 약물치료를 병행하게 됩니다. 예를 들어 설사가 동반되는 과민성대장증후군의 경우 설사를 억제하는 약물을 쓴다거나, 변비가 있는 환자는 그 반대로 관장제를 투여하여 변이 나오도록 하는 방법으로 증상 조절을 시행합니다. 또한, 원래 불안하거나 초조한 증상이 있을 시에 증후군이 나타나는 경우 항불안제 등을 투여하면서 증상이 호전되는지 확인하는 방법도 있습니다.그러나 약물치료와 더불어 효과가 좋은 치료로는 식이요법이 있습니다. 자극적인 음식이나 유제품을 가급적 피하고, 장에서 흡수가 잘 안되는 당류의 식품을 피하는 방법입니다.답변에 도움이 되셨길 바랍니다.감사합니다.
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