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소아 맥박수가 높은데 괜찮은 걸 까요?
안녕하세요. 진심을 다해 답변드리는 아하 의료 전문가 이영민 의사입니다.자제분의 심박수 증가로 인한 걱정이 있으실 것으로 생각됩니다.갑상선 항진증이 있는 자녀분의 심박수에 관련된 질문글을 올려주셨습니다.우선 소아들의 경우 성인들에 비해 기초 심박수가 조금 더 빠른 편입니다. 초등학생의 경우 정상적인 심박동 범위를 분당 120회 정도까지도 보기 때문에 안정시에 100~120회가 나오는 정도는 기저력을 고려해 보았을 때 특별히 빠르다고 할 수는 없습니다.다만 활동시에 심박수가 190회까지 오르는 부분에 대해서는 주의가 필요할 수 있습니다. 아마도 워치 등을 이용한 심박수 측정을 하실 가능성이 있어 움직이는 경우 간혹 기계가 심박을 잘못 읽어 빠르게 나오는 경우도 종종 있기 때문에 최고 심박수보다 거동시의 평균적인 빠르기를 확인해 보시는 것이 좋겠으며, 만일 간이 심전도 상에 심박동이 규칙적인 편이고 아이가 따로 가슴 통증 등을 호소하지 않는다면 150회 내외 정도외 범주까지는 조금 보셔도 될 것으로 생각되오나, 정확한 진단을 위해선 현재 갑상선 항진증으로 진료를 받고 있는 병원에 방문하셔서 소아 심전도 검사 등을 추가적으로 해 보시는 것이 추후 진단 및 치료를 위한 가장 안전한 방법이 되겠습니다.답변이 도움이 되셨기를 바합니다!감사합니다.=============================본 답변은 AI를 전혀 활용하지 않은 직접 답변이며, 의학적 진단을 대신할 수 없습니다.
의료상담 / 내과
25.01.22
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과민성 대장증후군 증상이 너무 심해요
안녕하세요. 진심을 다해 답변드리는 아하 의료 전문가 이영민 의사입니다.과민성 대장 증후군으로 많은 고생이 있으실 것으로 생각됩니다.과민성 대장 증후군을 완화시킬 수 있는 방법에 대한 질문글을 남겨주셨습니다.질문자님께서도 아시는 것처럼, 과민성 대장 증후군의 경우 장 자체의 기질적인 질환에 의해 나타나기 보다는 만성적인 스트레스나 장 기능 저하로 인하여 복부에 여러 증상들이 발생하는 상태입니다. 그렇기 때문에 완치라는 개념을 적용시키기가 어려운 질환 중 하나이며 스트레스나 피로와 같은 상황이 올 때 재발하는 경우가 많습니다.그렇기 때문에 첫 번째로 조절해 주셔야 하는 것은 생활 습관입니다. 보통 스트레스가 유발 인자인 경우가 많아 적절한 스트레스 관리를 꾸준히 해주시는 것이 중요하며 이를 위해서는 충분한 수면, 적극적인 유산소 운동과 명상 등을 통해 몸의 긴장도를 완화시키면서 대장 증후군의 호전을 기대해 볼 수 있습니다. 질문자님께서 말씀하신 것처럼 러닝도 도움이 되고 배를 따뜻하게 하면 변비를 개선시키는데 일정부분 도움을 줄 수 있습니다.아울러 식이 습관 조절도 굉장히 중요한 부분 중 하나입니다. 민감한 장을 가진 분들의 경우 저포드맵 식사 (질문자님께서 무포드맵이라고 올려주신 식단)를 챙겨주시는 것이 좋습니다. 세 끼 식사를 모두 저 포드맵 식단으로 짜기 어려우시더라도 일과 중 바나나 또는 오렌지와 같은 과일 섭취 등을 시도해 보시고 식단 구성시에 최소한 잡곡밥이나 과도한 유당이 들어가 있는 유제품류 섭취를 제한해 보시는 것만으로도 도움이 될 수 있습니다. 아울러 피로 때문에 카페인을 과다하게 섭취중이시라면 이러한 습관을 배제하시는 것이 좋습니다.간혹 과민성 대장 증후군이 심한 경우에는 약제 복용을 통한 증상 개선도 동시에 필요할 수 있습니다. 만약 설사가 주요한 증상이라고 한다면 진경제 등을 사용하여 장의 과민도를 조절하면서 증상을 봐야 할 수 있겠습니다.답변이 도움이 되셨기를 바라며 증상에 호전이 있으시기를 바라겠습니다.감사합니다.=============================본 답변은 AI를 전혀 활용하지 않은 직접 답변이며, 의학적 진단을 대신할 수 없습니다.
의료상담 / 내과
25.01.22
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약먹고 술을 살면서 엄청 많이 마셨어요 (항생제, 소염진통제, 타이레놀 등등)
안녕하세요. 진심을 다해 답변드리는 아하 의료 전문가 이영민 의사입니다.간 수치 정상일 시의 간 건강에 대한 질문글을 올려주셨습니다.우선 간 수치가 정상이라는 점은 간세포가 어느정도 정상 기능을 하고 있는 것으로 판단할 수 있겠습니다. 간 수치가 오르는 경우가, 간 세포의 염증으로 인해 죽은 간세포 속 부산물이 혈액속에서 발견될 때 나타나는 경우가 많기 때문에 질문자님의 연령대를 고려해 보았을 때 아직 과음을 하고 계신 상태가 아니라면 간 세포의 급성 손상이 나타났을 가능성은 드물어 보입니다.다만 나이가 들수록 비슷한 음주 습관 및 약 복용을 지속하시는 경우 간세포의 손상 위험도가 높을 것으로 예상되어, 가급적이면 나이가 젊을 때부터 절주하는 습관과 타이레놀과 같은 간 손상을 유발할 수 있는 약제의 경우 최대 용량보다 적게 준수하여 복용하시는 것을 추천드립니다.답변이 도움이 되셨기를 바라며 답변 평가를 부탁드리겠습니다.감사합니다.=============================본 답변은 AI를 전혀 활용하지 않은 직접 답변이며, 의학적 진단을 대신할 수 없습니다.
의료상담 / 내과
25.01.22
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임신초기(9주) 갑상선 정상 수치와 범위가 어떻게 되나요?
안녕하세요. 진심을 다해 답변드리는 아하 의료 전문가 이영민 의사입니다.임신 중 갑상선 정상 범주에 대한 수치에 대해 질문을 주셨습니다.말씀하신 것처럼 임신 중의 TSH 정상 범주는 지역별로 차이가 있으며 인종이나 요오드 섭취의 지역간 차이, 갑상선자가항체 유무등으로 인해 차이가 발생하게 됩니다. 아직 이전 가이드라인에 따라 임신 초기 정상 범주를 대략적으로 2.5mIU/L로 잡는 경향성이 많지만 최근 여러 연구 결과들에서 상한선을 최대 4.6mIU/L까지 잡자는 연구 결과들이 발표되고 있으며, 대한갑상선학회 논문 등에서 설명하고 있는 임신 초기 TSH의 경우 4.0mIU/L이하인 경우에 임산부의 출산에 있어서의 미숙아나 저체증아의 위험도가 증가하지 않는 연구 결과들을 보고하고 있습니다. 이에 따라 2023년 대한갑상선학회 가이드라인에서 제시하고 있는 본문 그대로의 표현으로는 '한국인의 정확한 TSH 상한선을 제시할 근거가 아직은 부족하지만, 임신 초기 TSH의 정상 상한선은 4.0 mIU/L로 제안한다.' 라고 설명하고 있습니다.아울러 Vitamin D3+K2 복합제의 경우 현재 복용중인 정확한 약품명이 어떤 것인지 확인이 어려워 정확한 답변을 드리기 어려우나, Vitamin K2의 경우 적정 하루 섭취 용량이 90~120mcg임을 감안하여 해당 약제성분의 실제 함유량을 확인하여 보시고, D3 1000IU의 경우 그 용량의 절반을 추가섭취할 가능성이 있는데 만일 다른 K2 보충원이 없다고 가정할 때에 10mcg정도만 추가 복용되는 경우 크게 합병증이 우려되지는 않을 것으로 사료됩니다. 답변이 도움이 되셨기를 바라며 답변 평가를 부탁드리겠습니다.감사합니다.=============================본 답변은 AI를 전혀 활용하지 않은 직접 답변이며, 의학적 진단을 대신할 수 없습니다.
의료상담 / 산부인과
25.01.22
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쓸개제거후 달리기는 언제부터하나요?
안녕하세요. 진심을 다해 답변드리는 아하 의료 전문가 이영민 의사입니다.쓸개제거술 이후의 운동 여부에 대한 질문글을 남겨주셨습니다.수술 후 가장 중요한 부분 중 하나는 상처 부위가 잘 아무는 것입니다.특히 쓸개절제술을 받은 경우 복강경을 통해 수술을 받으셨을 가능성이 높은데, 복강경 수술의 경우 수술 개방 창상이 아물기 까지는 약 2주가량이 소요되기 때문에 1주일가량 지난 시점에서는 무리한 운동을 하다가 상처 부위가 터지면서 위험해 질 수 있는 상황이 올 수 있기 때문에 가급적이면 수술 후 첫 외래가 잡혀 있는 날 전까지는 운동은 삼가주시는 것이 위험 요인을 줄이는데 도움이 될 것으로 사료됩니다.답변이 도움이 되셨기를 바라며 질문자님의 쾌유를 기원드립니다.감사합니다.=============================본 답변은 AI를 전혀 활용하지 않은 직접 답변이며, 의학적 진단을 대신할 수 없습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.22
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후두하근 승모근 통증 해결 어떻게 하나요
안녕하세요. 진심을 다해 답변드리는 아하 의료 전문가 이영민 의사입니다.승모근의 통증으로 인해 많은 불편감이 있으셨을 것으로 생각됩니다.후두하근 승모근의 통증 경감 방법에 대한 질문글을 올려주셨습니다.우선 그 동안의 경과로 보아 5개월 이상 지속된 통증에 대한 어느정도의 진료를 보셨을 것으로 생각됩니다.만일 신경주사로도 금방 재발되는 통증의 경우 보톡스 치료를 사용해 볼 수 있습니다.보톡스 주사의 경우 신경주사와는 다르게 작용하는데 시간이 조금 소요되나, 보통 1주 뒤부터 서서히 효과를 보이며 길면 6개월 정도까지 효과가 가는 경우가 많습니다. 운동 신경 말단의 신경전달물질 분비를 억제하여 근육을 풀어주는 작용을 하게 되는데 질문자님의 경우에도 근육의 뭉침 증상으로 인한 통증이라면 보톡스 치료가 도움이 될 것으로 생각됩니다.예정되어 있는 마취통증의학과에 방문하셔서 의사의 진찰 후 추후 치료 계획을 잡으셔서 증상이 쾌유되시기를 기원드립니다.답변이 도움이 되셨기를 바라며 답변 평가를 부탁드리겠습니다.감사합니다.=============================본 답변은 AI를 전혀 활용하지 않은 직접 답변이며, 의학적 진단을 대신할 수 없습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
25.01.22
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앞으로는 어느 과의 전망이 좋을까요?
안녕하세요. 진심을 다해 답변드리는 아하 의료 전문가 이영민 의사입니다.결론부터 말씀드리자면, 정답이 없는 질문일 것으로 생각됩니다.유망한 과가 어디인지는, 질문자님의 가치관에 따라 달라질 수 있는 부분입니다.흔히 말하는 인기과들은 주로 삶의 질 대비 수완이 좋은 과들로 분류되어 인기가 있는 경우가 많으나, 질문자님께서 만일 해당 분야에 재능이 없거나, 흥미가 없다면 아무리 수완이 좋다 하더라도 오랫동안 업으로 유지하기 어려울 수 있습니다.현실과의 타협이 필요한 부분도 분명히 있겠으나 가장 1순위를 질문자님의 흥미가 있는 과를 택하여 해당 전공에서 열심히 정진하시는 것이 과에 상관 없이 본인의 인생의 전망을 밝히는 방법이라고 말씀드릴 수 있겠습니다.후회없는 선택을 하시기를 바랍니다.답변이 도움이 되셨기를 바라며 답변 평가를 부탁드리겠습니다.감사합니다.=============================본 답변은 AI를 전혀 활용하지 않은 직접 답변이며, 의학적 진단을 대신할 수 없습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.01.22
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컴퓨터 자판을 많이 쳐서 손가락이 아픈데요. 물리치료 받아야 하나요?
안녕하세요. 진심을 다해 답변드리는 아하 의료 전문가 이영민 의사입니다.잦은 사무업으로 인하여 손가락 마디의 통증으로 인해 불편감이 있으실 것으로 생각됩니다.손가락 마디의 통증과 물리치료의 필요성에 대해 질문을 주셨습니다.만약 단순 붓기로 인한 통증이라고 한다면 질문자님의 말씀대로 온찜질등의 방법이 도움이 될 수 있겠으나, 현재 질문자님의 상태를 고려해 보았을 때 잦은 손목 사용으로 인해 발생한 손목 수근관 증후군(손목 터널 증후군)과 같이 손으로 들어가는 정중 신경이 손목 주변부의 힘줄이 여러 압력에 의해 비대해져 눌리면서 발생하는 손가락의 저린감이나 통증일 가능성이 있어 보입니다.원인에 따른 재활 치료 및 찜질 방법이 달라질 수 있기 때문에 현재 상태에 대한 정확한 확인을 정형외과에 방문하셔서 진행해 보시는 것이 좋겠습니다. 손목 수근관 증후군의 경우 점진적으로 진행될 가능성이 있기 때문에 더 심해지기 전에 이에 대한 감별 진단을 받으실 것을 권유드립니다.답변이 도움이 되셨기를 바라며 답변 평가를 부탁드리겠습니다.감사합니다.=============================본 답변은 AI를 전혀 활용하지 않은 직접 답변이며, 의학적 진단을 대신할 수 없습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.22
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미세먼지가 심한 날 일반 덴탈 마스크가 소용이 없나요?
안녕하세요. 진심을 다해 답변드리는 아하 의료 전문가 이영민 의사입니다.미세먼지와 마스크 착용과 관련된 질문글을 남겨주셨습니다.마스크를 제대로 착용하지 않는 경우 미세먼지로 인해 인체 내부에서 가장 영향을 받는 곳은 호흡기입니다. 일반 덴탈 마스크의 경우 미세 입자를 걸러주지 못하는 경우가 많아 미세입자까지 걸러주는 KF 94마스크를 잘 착용하고 외출하시는 것이 이러한 미세먼지가 호흡기까지 침투하는 것을 막아주는 방법이 되겠습니다. 답변이 도움이 되셨기를 바라며 답변 평가를 부탁드리겠습니다.감사합니다.=============================본 답변은 AI를 전혀 활용하지 않은 직접 답변이며, 의학적 진단을 대신할 수 없습니다.
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철분제 섭취 후 소화불량 증상이 나타날 때 대처법이 궁금합니다.
안녕하세요. 진심을 다해 답변드리는 아하 의료 전문가 이영민 의사입니다.철분제 섭취 시 발생하는 소화불량 증상 완화에는 어떠한 방법이 있는지에 대한 질문을 주셨습니다.결론부터 말씀드리자면, 철분제 복용 후 소화불량이 나타났을 시에는 해당 철분제를 다른 철분제로 바꿔서 복용을 하셔야 한다는 부분입니다. 철분제의 경우 철 성분이 위장을 자극해 위장관 점막에 자극을 일으켜 소화 불량 증세를 일으킬 수 있는 여지가 있습니다. 이런 경우 유산균 섭취나 소화제를 복용하는 것은 일시적인 증상 해결만 도움이 될 가능성이 있어서 결국엔 철분제를 변경하여 섭취하셔야 조금 더 나아질 수 있습니다.답변이 도움이 되셨기를 바라며 질문자님의 쾌유를 기원드립니다.감사합니다.=============================본 답변은 AI를 전혀 활용하지 않은 직접 답변이며, 의학적 진단을 대신할 수 없습니다.
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